Медицина
Спорт
Спорт защитит сердце и сосуды при аутоиммунных заболеваниях
“Столетник” | 29.04.2021 | 323
Аутоиммунные заболевания, такие как, например, ревматоидный артрит или волчанка, из-за хронического воспаления, которое вызывает атака иммунитета на собственные ткани и системы организма, существенно повышают риски развития атеросклероза.

Спорт
Как тренироваться, если болят суставы
“Столетник” | 08.04.2021 | 439
К сожалению, многие люди испытывают боли в суставах при тренировках, например, в ногах, руках или спине.
Спорт
Спортивная ходьба: всё для начинающих
“Столетник” | 08.07.2019 | 8268
Отгадайте загадку: что не перегружает организм, подходит для любого возраста и любой физической формы, продлевает жизнь, укрепляет организм и рекомендуется любым врачом?