Статьи по тегу: спокойствие

База знаний Психология Как избавиться от ощущения цейтнота и зависимости от других людей? Учимся "уходить в себя" и возвращаться бодрыми после медитации “Столетник” | 05.05.2021 | 509 Медитация – это время и состояние «внутренней тишины», когда вам удается прервать бег хаотично двигающихся и наслаивающихся друг на друга мыслей, это отказ от внутреннего беспокойства, преодоление гложущей вас изнутри тревоги.
Психология КАК СОХРАНЯТЬ СПОКОЙСТВИЕ? “Столетник” | 07.09.2020 | 318 В жизни мы постоянно сталкиваемся  с трудностями, при которых нам бывает сложно сдерживать свои эмоции.
Получайте последние новости!