7(298) 2019
Читайте в СТОЛЕТНИКЕ №7(298) 2019 :
Лев ПРЫГУНОВ:
«ЖИВУ В ЛАДУ СО СВОИМ ВОЗРАСТОМ, С ПРИРОДОЙ»
Народного артиста России Льва Прыгунова зрители  запомнили и полюбили благодаря
яркому взлету в кино: «Увольнение на берег»,  «Утренние поезда», «Иду на
грозу», «Туннель», «Сердце Бонивура», «Трактир на Пятницкой»…
Знание нескольких иностранных языков дало возможность актеру сниматься во многих
зарубежных проектах, в том числе в Голливуде. А ещё он уже более полувека пишет  картины. Накануне юбилея мы побывали в творческой мастерской артиста и художника.  

ПРИЛИВЫ ПРИ КЛИМАКСЕ
Они доставляют много страданий женщине, переживающей гормональную перестройку организма. В чем они проявляются? Можно ли облегчить это состояние и минимизировать интенсивность приливов?

СТРОЙНЕЕМ К ЛЕТУ!
За зиму многие люди всех возрастов обзаводятся лишним весом. Можно ли за три месяца привести в порядок тело без вреда для здоровья? С чего начать программу коррекции веса? На сколько килограммов в неделю худеть безопасно?

НЕРВЫ И ЖЕЛУДОК
Как эмоциональное состояние человека влияет на формирование патологий органов ЖКТ?  Почему тревожность  и длительный стресс приводят к гастриту?  Как мы можем себе помочь?

НАРУШЕНИЕ ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ
Почему оно происходит? Дефицит каких микроэлементов приводит к разбалансировке обменных процессов и как скорректировать обмен веществ?

Стоимость одного журнала - 38.50 р.

Чтобы подробнее посмотреть журнал, Вам нужно его приобрести
В корзине

Выбрать срок подписки:

(свежие номера и архивы)
100 р.
300 р.
590 р.
В корзине
Архив номеров
21 (312) 2019
21 (312) 2019
Посмотреть
20 (311) 2019
20 (311) 2019
Посмотреть
19 (310)  2019
19 (310) 2019
Посмотреть
Диагноз
СИНУСИТ: КОГДА НОСОВОГО ПЛАТКА ЯВНО НЕДОСТАТОЧНО
Синусит – это одно из самых массовых заболеваний в промозглое, слякотное межсезонье.
ТОНЗИЛЛИТ: КАК РАСПОЗНАТЬ АНГИНУ И ПРАВИЛЬНО БОРОТЬСЯ С НЕЙ?
Диагноз тонзиллит, или более привычное название – ангина, характеризует воспаление...
ДАВЛЕНИЕ ВНУТРИ УХА: БОЛЕЗНЬ МЕНЬЕРА.
Болезнь Меньера — это редкое заболевание для людей обоего пола и всех возрастов,...
Симптом
УВЕЛИЧЕННЫЕ ЛИМФОУЗЛЫ: О ЧЕМ ГОВОРИТ ЭТОТ СИМПТОМ И НАСКОЛЬКО ОН ОПАСЕН?
Опухание лимфатических узлов, как правило, сопровождает инфекционное заболевание...
ПОЧЕМУ КРУЖИТСЯ ГОЛОВА?
Головокружение является распространенным симптомом, который, к счастью, далеко не...
БОЛИ РОСТА У ДЕТЕЙ: КАК ИХ ОТЛИЧИТЬ ОТ ДРУГИХ ВИДОВ БОЛЕЙ
Чаще всего так называемые ростовые боли у детей локализуются в ногах.
Здоровый образ жизни
ПОЛЕЗЕН ЛИ ДНЕВНОЙ СОН ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ?
Вздремнуть пару часов после обеда кажется несбыточной мечтой для большинства работающих...
КАК НАЧАТЬ БЕГАТЬ. ИНСТРУКЦИЯ ДЛЯ НОВИЧКОВ.
«Когда я впервые начал бегать трусцой, я не мог заниматься этим более двух минут.
АЛКОГОЛЬ И ЗОЖ: ЧТО ПРОИСХОДИТ С ТЕЛОМ ЧЕЛОВЕКА ПОСЛЕ ОТКАЗА ОТ АЛКОГОЛЯ?
Сегодня здоровый образ жизни — это больше не выбор.
Подписывайтесь на рассылку новых статей