№ 22 (290)-2018

Читайте в Столетнике 22 (290)-2018:

Юрий НАЗАРОВ: «ТАЛАНТ В ЧЕЛОВЕКЕ – ЭТО СПЛАВ УМЕНИЯ И ЛЮБВИ» За плечами у народного артиста России Юрия Владимировича Назарова более трехсот ролей. Миллионы зрителей знают его по картинам «Андрей Рублёв», «Зеркало», «Кавказский пленник», «Освобождение», «Земля Санникова», «Горячий снег», «Маленькая Вера», «Апостол», «Две судьбы». Он из тех актеров, что приходят в профессию, пройдя через многие сомнения и испытания. Наверное, поэтому его экранным образам хочется верить. ДИЕТА НОМЕР 5 Продолжаем разговор о принципах и особенностях диеты №5, адресованной больным гастроэнтерологического профиля и людям, страдающим заболеваниями печени и поджелудочной железы. Наш собеседник – известный врач-гастроэнтеролог Сергей Сергеевич Вялов. ЗАБОЛЕВАНИЯ СУСТАВОВ И КОСТЕЙ И ДЕФИЦИТ МИКОЭЛЕМЕНТОВ Как они связаны между собой? Почему нехватка какого-то важного элемента так пагубно отражается на состоянии опорно-двигательного аппарата? Чем мы сами можем помочь своим суставам? ЗРЕЛЫЕ ОТНОШЕНИЯ Даже в возрастной паре отношения могут быть совершенно незрелыми и неглубокими, что чревато их разрывом и разочарованием в чувствах. Что помогает сберечь отношения? Какие признаки во взаимоотношениях мужчины и женщины говорят о зрелости связывающего их чувства? АНТИДЕПРЕССИВНОЕ МЕНЮ Поздняя осень – время грустить. А взбодриться поможет специальное антидепрессивное меню, которое мы вам предлагаем. Ешьте себе на радость!