№ 21-22 (353)

21-22 (353)
21-22 (353)

Читайте в Столетнике 21-22 (353):


Андрей МАКСИМОВ:

«Я не люблю ностальгировать. Мне интереснее движение вперед»

Андрей Максимов знает про общение все. Оно пронизывает все сферы его деятельности – а их много. Знаменитый тележурналист, пятикратный лауреат премии «ТЭФИ», ведущий программ «Времечко», «Ночной полет», «Мужчина и женщина», «Личные вещи», «Дежурный по стране», «Наблюдатель», он провел несколько тысяч интервью. Писатель, на счету которого 60 книг, драматург, режиссер, радиоведущий. Педагог, активно выступающий с лекциями и мастер-классами про искусство коммуникации перед широкой аудиторией. Автор новой системы помощи себе и другим – психофилософии.

ДИСБАКТЕРИОЗ: мифы и правда о нарушении микробного равновесия в кишечнике

Дисбактериоз – это нарушение микробного равновесия в кишечнике. Вопреки распространенному мнению, это не болезнь, а симптом других заболеваний. И лечение только симптома большой пользы не принесет, тем более что эффективность про- и пребиотиков в устранении дисбактериоза не доказана. А стоят они довольно дорого.

ХОЛОД И ЗДОРОВЬЕ: метеочувствительность и ее влияние на здоровье гипотоников и гипертоников

Резкие перемены погоды, температуры и атмосферного давления влияют на состояние всего организма, особенно на работу сердечно-сосудистой системы. Многие люди в возрасте отмечают симптомы метеозависимости и чувствительности: можно ли и как им противостоять?

ТОП-4 цитрусовых фруктов: надежные источники витамина С и не только

Апельсины и лимоны – без этих фруктов не представляют свое питание даже жители северных широт, далеких от субтропиков, в которых они произрастают. Но цитрусовое семейство гораздо обширнее. Давайте присмотримся подробнее к лайму и свити…

О ПОЛЬЗЕ ЛЕНИ

Ученые считают, что механизм торможения активности, экономии сил – это один из ключевых принципов эволюционного отбора, который природа подарила всем живым существам. В том числе – и человеку. Почему лениться полезно для здоровья?

Читайте с 19 ноября

Получайте последние новости!
  • Самые популярные номера журналов
  • Все
№19 (310) 2019
№17(308) 2019
№7(298) 2019
№21 (312) 2019
№8 (322) 2020
№18 (309) 2019
№24 (292) 2018
№18 (286) 2018
№5 (319) 2020
Загрузка навигации
№23-24 (354)
№21-22 (353)
№19-20 (352)
№18 (351)
№17 (350)
№15-16 (349)
№13-14 (348)
№11-12 (347)
№9-10 (346-347) 2021
Загрузка навигации