№ 20 (334)

Читайте в Столетнике 20 (334):

Андрей ЛЕОНОВ:

«Я считаю, что самое лучшее - впереди»

Заслуженный артист Российской Федерации Андрей Леонов более 40 лет служит в театре «Ленком». Он продолжил актерскую династию, не побоявшись оказаться в тени славы своего знаменитого отца Евгения Леонова. На счету Андрея почти полсотни ролей в кино, но широкую популярность ему принес сериал «Папины дочки», где он сыграл обаятельного многодетного отца. Актер рассказал, почему он жил отдельно от семьи во время карантина, почему ему нравится отдыхать в Швеции, и в чем он суеверен.

ДЛИТЕЛЬНЫЙ ПОСТЕЛЬНЫЙ РЕЖИМ

За лежачим больным нужен не просто хороший, а специфический уход, ведь он страдает не только от основного заболевания, приковавшего его к постели, но и от последствий нарушения трофики тканей, приводящих к опрелостям и пролежням. Как не допустить их образования и поддерживать здоровый тонус и кровоснабжение кожи?

МЕТАБОЛИЧЕСКИЙ СИНДРОМ

Что скрывается под этим понятием? Почему у людей с лишним весом больше шансов испытать метаболический синдром? Какую роль играет холестерин в образовании метаболического синдрома и как его устранить?

СПОКОЙСТВИЕ, ТОЛЬКО СПОКОЙСТВИЕ!

Помните эту знаменитую фразу Карлсона из советского мультика «Малыш и Карлсон» по сказке Астрид Линдгрен? В следующем номере мы будем говорить о способах его сохранения в любых жизненных ситуациях. И о том, какую ценность оно представляет.

ЕДА И СОСУДЫ

Какие продукты приносят пользу сосудам, увеличивая их эластичность, а какие, наоборот, способствуют их ломкости или закупорке? Можно ли укрепить сосуды с помощью здорового питания?

Читайте с 27 октября