/ 15 (329) 2020
15 (329) 2020
Купить абонемент на все номера (электронная версия)
ok
Абонемент на чтение всех номеров журнала в электронном виде
Выберите период:
84 р.
268 р.
536 р.
Подписаться “Почта России” (с доставкой)
ok

Читайте в СТОЛЕТНИКЕ №15 (329) 2020 :

Борис БУРДА:

«САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ – ЭТО СТРЕМЛЕНИЕ ПРЕВЗОЙТИ САМОГО СЕБЯ»

Ярчайший игрок любимого миллионами культового интеллектуального телешоу «Что? Где? Когда?», завоевавший три «Хрустальные совы» и главный приз лучшему игроку – «Бриллиантовую сову». Человек, за эрудицию, пытливость ума и трудолюбие прозванный поклонниками «живой энциклопедией». Журналист, телеведущий, бард, знатный кулинар, автор десятка «вкусных» книг. И это все о Борисе Бурде – человеке ярком, талантливом и многогранном.

 

ПЕРЕГИБ ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ

Часто при ультразвуковом обследовании органов брюшной полости выявляется «перегиб желчного пузыря». Сразу же возникает ряд вопросов: опасно ли это состояние? Если да, то, чем это грозит? Что необходимо сделать, чтобы предупредить наступление возможных осложнений?

 

ВЫСОКАЯ УТОМЛЯЕМОСТЬ

Симптомом каких заболеваний она может быть? Какие признаки утомляемости должны насторожить и заставить серьезно обследоваться? Как связаны высокая утомляемость и хроническая усталость?

 

ЯГОДКА К ЯГОДКЕ

Малина, крыжовник, смородина, ирга, вишня, черника. У каждой ягоды – особый вкус и собственный характер. Кому какую ягоду полезно включить в свое меню, а каких ягод лучше избегать? Не преувеличена ли диетологами польза ягод? Можно ли наесться ягодами в сезон их созревания на год вперед и полезно ли это?

 

ОБИДА И МСТИТЕЛЬНОСТЬ

Как нас изнутри разрушают эти эмоции? Почему, обижаясь, мы наносим удар только по самому себе? Стоит ли «лелеять» планы отомстить, и не опасно ли это для самого потенциального «мстителя»?

Читайте с 11 августа

Самые популярные номера журнала

Диагноз

ДИАГНОСТИКА ПОДАГРЫ: КАКИЕ НЕОБХОДИМЫЕ ОБСЛЕДОВАНИЯ НУЖНО ПРОЙТИ (ЧАСТЬ III)

Подагра – серьезная хроническая метаболическая болезнь. При появлении признаков заболевания...

КОРОНАВИРУСНАЯ ИНФЕКЦИЯ (COVID-19): ОТКУДА ОНА ВЗЯЛАСЬ И ЧТО НАС ЖДЕТ? (ЧАСТЬ I)

Возбудителем COVID-19 является вирус SARS-CoV-2. Это представитель семейства Coronaviridae,...

ПОДАГРА: ФОРМЫ, СИМПТОМЫ, И СУСТАВНЫЕ ПРОЯВЛЕНИЯ БОЛЕЗНИ (ЧАСТЬ II)

Подагра – тяжелое хроническое заболевание, имеющее аутоиммунную природу. В суставах...

Симптом

СЕРДЦЕ ВЫПРЫГИВАЕТ ИЗ ГРУДИ: ПРИЧИНЫ И ВИДЫ АРИТМИИ СЕРДЦА (ЧАСТЬ I)

Сердце буквально выпрыгивает из груди, стучит невпопад и как будто пропускает один удар.

ДЕФОРМАЦИЯ НОГТЕВОЙ ПЛАСТИНЫ И ВРОСШИЙ НОГОТЬ

Искривленная, деформированная, толстая, состоящая из нескольких слоев ногтевая пластина...

ПРИЧИНЫ ВЛАЖНОГО КАШЛЯ: ОСОБЕННОСТИ ТЕЧЕНИЯ И ЛЕЧЕНИЯ (ЧАСТЬ 3)

Влажным или продуктивным называется кашель, при котором происходит отделение мокроты.

Здоровый образ жизни

ДЫХАТЕЛЬНАЯ МЕДИТАЦИЯ «ГЛУБОКИЙ ОКЕАН» ДЛЯ БОРЬБЫ СО СТРЕССОМ И ТРЕВОГОЙ.

Йога и дыхательная медитация - популярные формы заботы о своем физическом и душевном...

ОБЛИВАНИЕ ХОЛОДНОЙ ВОДОЙ: ПРАВИЛА УКРЕПЛЕНИЯ ИММУНИТЕТА

Закаливание организма – комплекс мероприятий, направленных на укрепление иммунитета.

КАК ФИТНЕС И СПОРТ ПОМОГАЮТ ПРЕДОТВРАТИТЬ РАК?

Физически активные люди болеют реже, и речь идет не только о простудах, но и о серьезных...
Подписывайтесь на рассылку новых статей