/ 14 (328) 2020
14 (328) 2020
Купить абонемент на все номера (электронная версия)
ok
Абонемент на чтение всех номеров журнала в электронном виде
Выберите период:
84 р.
268 р.
536 р.
Подписаться “Почта России” (с доставкой)
ok

Читайте в СТОЛЕТНИКЕ №14 (328) 2020 :

ЭПОХА В ОТРАЖЕНИИ УЛЫБКИ

Аркадий Исаакович Райкин — советский актёр театра, эстрады и кино, театральный режиссёр, конферансье, сатирик. Народный артист СССР. И кумир миллионов советских людей, которых он не просто смешил, а учил быть лучше и добрее. Вспомним великого артиста!

 

ЭНДОМЕТРИОЗ

Что это за заболевание, в каком возрасте может возникнуть, как проявляется и чем оно опасно для женщины? Можно ли его вылечить? Обо всем этом мы поговорили с врачом-гинекологом Еленой Кузнецовой.

 

БУРСИТ

Воспаление суставной сумки – бурсы – проходит болезненно, ограничивает подвижность, а иногда и вовсе пригвождает человека к постели. Почему может возникнуть бурсит? Как современная медицина предлагает лечить это заболевание и можно ли его вылечить полностью?

 

ПИТАНИЕ ДЛЯ ЭЛАСТИЧНОСТИ СОСУДОВ

Ученые доказали, что на состояние сосудов огромное влияние оказывает питание. Часть продуктов (сладости) делает сосуды хрупкими и ломкими, другие продукты (насыщенные жиры и трансжиры) приводят к их склерозированию, но есть и настоящие друзья сосудов – продукты, которые помогают укрепить сосудистую стенку и сделать сосуды более эластичными. Какая пища полезна для сосудов?

 

ВНИМАНИЕ, ГАЗЛАЙТИНГ!

В вашем окружении наверняка есть люди, рядом с которыми вам не очень комфортно находиться. Вы кажетесь себе самим хуже, «мельче», чем вы есть на самом деле. А это «работа» газлайтера – исподволь понизить вашу самооценку, обесценить то, что вы делаете и что чувствуете. Заставить усомниться в своих возможностях и даже почувствовать себя сумасшедшим. Кто такие газлайтеры? Как их обнаружить среди близких людей? Как правильно действовать?

Читайте с 28 июля

Самые популярные номера журнала

Диагноз

КОРОНАВИРУСНАЯ ИНФЕКЦИЯ (COVID-19): ОТКУДА ОНА ВЗЯЛАСЬ И ЧТО НАС ЖДЕТ? (ЧАСТЬ I)

Возбудителем COVID-19 является вирус SARS-CoV-2. Это представитель семейства Coronaviridae,...

ПОДАГРА: ФОРМЫ, СИМПТОМЫ, И СУСТАВНЫЕ ПРОЯВЛЕНИЯ БОЛЕЗНИ (ЧАСТЬ II)

Подагра – тяжелое хроническое заболевание, имеющее аутоиммунную природу. В суставах...

ФИБРОМИАЛГИЯ: ПОЧЕМУ ВОЗНИКАЕТ СИММЕТРИЧНАЯ БОЛЬ И ДРУГИЕ СИМПТОМЫ? (ЧАСТЬ I)

Фибромиалгия – распространенное внесуставное заболевание, относящееся к ревматическим,...

Симптом

ДЕФОРМАЦИЯ НОГТЕВОЙ ПЛАСТИНЫ И ВРОСШИЙ НОГОТЬ

Искривленная, деформированная, толстая, состоящая из нескольких слоев ногтевая пластина...

ПРИЧИНЫ ВЛАЖНОГО КАШЛЯ: ОСОБЕННОСТИ ТЕЧЕНИЯ И ЛЕЧЕНИЯ (ЧАСТЬ 3)

Влажным или продуктивным называется кашель, при котором происходит отделение мокроты.

НАСМОРК: ПРИЧИНЫ, ВИДЫ, ТРЕВОЖНЫЕ СИМПТОМЫ И ЛЕЧЕНИЕ

Насморк (ринит) – неприятный симптом и может сопровождать не только респираторные...

Здоровый образ жизни

ОБЛИВАНИЕ ХОЛОДНОЙ ВОДОЙ: ПРАВИЛА УКРЕПЛЕНИЯ ИММУНИТЕТА

Закаливание организма – комплекс мероприятий, направленных на укрепление иммунитета.

КАК ФИТНЕС И СПОРТ ПОМОГАЮТ ПРЕДОТВРАТИТЬ РАК?

Физически активные люди болеют реже, и речь идет не только о простудах, но и о серьезных...

ДЕТАЛЬ ОДЕЖДЫ, ВЛИЯЮЩАЯ НА ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ. ЛИФЧИК: ПОЛЬЗА И ВРЕД ДЛЯ ЖЕНСКОГО ОРГАНИЗМА

Бюстгальтер – неотъемлемая часть женского гардероба, он создан с целью поддерживать...
Подписывайтесь на рассылку новых статей