/ 13(304) 2019
13(304) 2019
Купить абонемент на все номера (электронная версия)
ok
Абонемент на чтение всех номеров журнала в электронном виде
Выберите период:
84 р.
268 р.
536 р.
Подписаться “Почта России” (с доставкой)
ok
Читайте в СТОЛЕТНИКЕ №13(304) 2019 :
Эвелина БЛЁДАНС:
«Я ЛЮБЛЮ НАРУШАТЬ ПРАВИЛА И ЗАПРЕТЫ!..»
Советская и российская актриса театра и кино, певица и телеведущая, яркая, порой даже эпатажная личность, светская львица, которая не сходит с экранов телевизоров и глянцевых обложек. Скоро Первый канал покажет о ней большой документальный фильм. Но за всей этой публичной светской жизнью стоит искренняя, открытая женщина с непростой судьбой. Откровенно о жизни и о себе Эвелина Блёданс рассказала в эксклюзивном интервью «Столетнику».

ЧТО ТАКОЕ СЕМЕЙНАЯ МЕДИЦИНА?
На западе понятие «семейная медицина» давно на слуху. Услугами семейных врачей пользуются миллионы маленьких и взрослых пациентов. А что у нас? О формировании структуры семейной медицины в России рассказывает профессор ГБОУ ВПО Северо-Западный государственный медицинский университет имени И. И. Мечникова Министерства здравоохранения РФ , член Совета Европейской Академии преподавателей семейной медицины, семейный врач Елена Владимировна Фролова.  

ЯГОДЫ  В СТРУКТУРЕ ПИТАНИЯ
Наступает долгожданная пора, когда можно полакомиться свежими ягодками. Садовая малина, смородина, крыжовник, клубника, лесная земляника, ежевика, голубика… Выбор ягод огромный! Но как, когда и в каком количестве их правильно есть, чтобы эти чемпионы по содержанию антиоксидантов принесли только пользу?

БЕЗОПАСНОСТЬ НА ПЛЯЖЕ
Купаться в море, загорать на прогретом золотистом песочке, кататься на «банане» и прыгать на батуте – собираясь на пляж, мы стараемся думать только о приятной стороне отдыха. Мало кто утруждает себя мыслями о потенциальных неприятностях, связанных с пребыванием на солнце рядом с водоемом. А зря!..

ВТОРАЯ ПОЛОВИНКА
Вы знаете легенду о первых людях – андрогинах? Согласно древнегреческой мифологии, мифические существа, перволюди,  или андрогины, соединяли в себе мужские и женские признаки, были единым целым. За то, что андрогины пытались напасть на богов, возгордившись своей силой и красотой, боги разделили их надвое и рассеяли по миру. И с тех пор мужчины и женщины обречены на поиски своей половины. Существуют ли те, кто предназначен нам судьбой? А может, секрет гармонии – в искусстве налаживать правильные отношения с партнером?

Самые популярные номера журнала

Диагноз

КАК ДИАГНОСТИРУЮТ ВОЛЧАНКУ И ЧЕМ ЕЕ ЛЕЧИТЬ? (ЧАСТЬ 2)
Волчанка, как вы уже поняли из первой части материала – заболевание сложное, она...
ВОЛЧАНКА: ЧТО ЭТО ЗА БОЛЕЗНЬ И НАСКОЛЬКО ОНА ОПАСНА? ЧАСТЬ 1.
Хотя считается, что волчанка – редкое заболевание, зачастую она просто вовремя не...
БУРСИТ – ЧТО ЭТО ЗА БОЛЕЗНЬ И ПОЧЕМУ ДВИЖЕНИЕ ПРИНОСИТ СТРАДАНИЕ?
Человеческий организм – это совершенная система, достаточно надежно защищенная от...

Симптом

БРАДИКАРДИЯ: ОПАСНО ЛИ МЕДЛЕННОЕ СЕРДЦЕБИЕНИЕ?
Частота сердечных сокращений – это непостоянная величина. Она меняется в зависимости...
АУРА ПРИ МИГРЕНИ И ЭПИЛЕПСИИ: ЧТО ЭТО И КАК ВОЗНИКАЕТ ЭТО СОСТОЯНИЕ?
Некоторые люди, страдающие приступами мигрени, эпилепсии или потерей сознания, отмечают...
«ПОРТРЕТ БОЛЕЗНИ» НА КОЖЕ. КАКУЮ РОЛЬ В ВОЗНИКНОВЕНИИ АЛЛЕРГИИ ИГРАЮТ ГЕЛЬМИНТЫ?
Классическая медицина считает аллергию проявлением сбоя в работе иммунной системы,...

Здоровый образ жизни

ПРИЯТНЫЕ ВОСПОМИНАНИЯ – КЛЮЧ К ЗДОРОВЬЮ
Мечтать и предаваться приятным воспоминаниям не только не вредно, но даже полезно.
УДАЛЕННАЯ РАБОТА И ЗОЖ: КАК СОХРАНИТЬ ПРОДУКТИВНОСТЬ И ЗДОРОВЬЕ?
Согласно некоторым социологическим опросам, еще до начала пандемии каждый третий...
МОТИВАЦИЯ: КАК СФОРМИРОВАТЬ ПРИВЫЧКИ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ?
Спортивное тело, правильное питание, профилактика болезней, долголетие и отказ от...
Подписывайтесь на рассылку новых статей