/ 13(304) 2019
13(304) 2019
Купить абонемент на все номера (электронная версия)
ok
Абонемент на чтение всех номеров журнала в электронном виде
Выберите период:
84 р.
268 р.
536 р.
Подписаться “Почта России” (с доставкой)
ok

Читайте в СТОЛЕТНИКЕ №13(304) 2019 :

Эвелина БЛЁДАНС:
«Я ЛЮБЛЮ НАРУШАТЬ ПРАВИЛА И ЗАПРЕТЫ!..»
Советская и российская актриса театра и кино, певица и телеведущая, яркая, порой даже эпатажная личность, светская львица, которая не сходит с экранов телевизоров и глянцевых обложек. Скоро Первый канал покажет о ней большой документальный фильм. Но за всей этой публичной светской жизнью стоит искренняя, открытая женщина с непростой судьбой. Откровенно о жизни и о себе Эвелина Блёданс рассказала в эксклюзивном интервью «Столетнику».

ЧТО ТАКОЕ СЕМЕЙНАЯ МЕДИЦИНА?
На западе понятие «семейная медицина» давно на слуху. Услугами семейных врачей пользуются миллионы маленьких и взрослых пациентов. А что у нас? О формировании структуры семейной медицины в России рассказывает профессор ГБОУ ВПО Северо-Западный государственный медицинский университет имени И. И. Мечникова Министерства здравоохранения РФ , член Совета Европейской Академии преподавателей семейной медицины, семейный врач Елена Владимировна Фролова.  

ЯГОДЫ  В СТРУКТУРЕ ПИТАНИЯ
Наступает долгожданная пора, когда можно полакомиться свежими ягодками. Садовая малина, смородина, крыжовник, клубника, лесная земляника, ежевика, голубика… Выбор ягод огромный! Но как, когда и в каком количестве их правильно есть, чтобы эти чемпионы по содержанию антиоксидантов принесли только пользу?

БЕЗОПАСНОСТЬ НА ПЛЯЖЕ
Купаться в море, загорать на прогретом золотистом песочке, кататься на «банане» и прыгать на батуте – собираясь на пляж, мы стараемся думать только о приятной стороне отдыха. Мало кто утруждает себя мыслями о потенциальных неприятностях, связанных с пребыванием на солнце рядом с водоемом. А зря!..

ВТОРАЯ ПОЛОВИНКА
Вы знаете легенду о первых людях – андрогинах? Согласно древнегреческой мифологии, мифические существа, перволюди,  или андрогины, соединяли в себе мужские и женские признаки, были единым целым. За то, что андрогины пытались напасть на богов, возгордившись своей силой и красотой, боги разделили их надвое и рассеяли по миру. И с тех пор мужчины и женщины обречены на поиски своей половины. Существуют ли те, кто предназначен нам судьбой? А может, секрет гармонии – в искусстве налаживать правильные отношения с партнером?

Самые популярные номера журнала

Диагноз

ЧТО ТАКОЕ ТИРЕОИДИТ ХАШИМОТО И ЧЕМ ОН ОПАСЕН?

Болезнь Хашимото – это аутоиммунное заболевание, которое может вызывать гипотиреоз...

РЕВМАТОИДНЫЙ АРТРИТ – КОГДА СУСТАВЫ БОЛЯТ И НОЮТ

Тело человека – невероятно сложная система, в которой органы и системы работают в...

ИЗБЫТОЧНЫЙ ВЕС И ОЖИРЕНИЕ: В ЧЕМ РАЗНИЦА?

Поддержание идеального веса, которое осуществляется за счет максимально здорового,...

Симптом

ОПЯТЬ НЕ СПИТСЯ? АНАЛИЗИРУЕМ ПРИЧИНЫ И ИЩЕМ ВЫХОД ИЗ СИТУАЦИИ!

Современная медицинская классификация включает 57 различных расстройств сна, сгруппированных...

ТАХИКАРДИЯ: ЧТО ЭТО, В ЧЕМ ПРИЧИНЫ, КАКОВЫ СИМПТОМЫ?

Тахикардия – это симптом, означающий, что сердце бьется намного быстрее, чем обычно....

РВОТА: ПРИЧИНЫ, ПРОЯВЛЕНИЯ, ЛЕЧЕНИЕ

Тошнота – неприятное чувство дискомфорта или тяжести в желудке. Она часто случается...

Здоровый образ жизни

ВЛИЯНИЕ БЫТОВОЙ ХИМИИ НА ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА: КАК ЗАЩИТИТЬ СЕБЯ?

Современная жизнь тесто связана с бытовой химией. Где бы мы ни находились, что бы...

ЖИВИТЕЛЬНАЯ ВЛАГА: СКОЛЬКО ВОДЫ НУЖНО ЧЕЛОВЕКУ?

Вода важна для нормальной работы организма. Это понимают все. Чтобы понять, насколько...

ЗАБОТИМСЯ О ЗДОРОВЬЕ В ЖАРУ: ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ, ПИТАНИЕ И ПИТЬЕВОЙ РЕЖИМ

Лето – это маленькая жизнь, наполненная солнечными лучами, спелыми ягодами, фруктами...
Подписывайтесь на рассылку новых статей