№ 12(303) 2019

Читайте в Столетнике 12(303) 2019:

Олеся ЕВСТИГНЕЕВА: «В народной песне закодированы тайны русской души» Замечательная певица, заслуженная артистка РФ, 17 лет жизни отдавшая работе в ансамбле «Русская песня» под управлением Надежды Бабкиной, не так давно начала сольную карьеру. Зрители Первого канала запомнили и оценили эффектную блондинку с косой на лбу в шоу «Победитель», где она «шаманила» с песней «Ой рано на Ивана» и кокетничала с «Посидим – поокаем». «СТАРИКОВСКИЕ БОЛЯЧКИ»-2 В этом номере мы начали публикацию интервью с врачом-гериатром Надеждой Рунихиной, она рассказала об особенностях возрастных заболеваний и кто занимается их лечением. Вторая часть интервью будет посвящена разговору об образе жизни и здоровых привычках, которые помогут дольше оставаться активными. ТОКСИЧНЫЕ ОТНОШЕНИЯ Идеальных пар мало, проблемы случаются у всех, но кто-то совместными усилиями находит пути их решения и продолжает отношения, а кто-то упирается в непреодолимый «тупик». Что говорит о том, что ваши отношения зашли в тупик и реанимировать их бессмысленно? «МУСОРНАЯ» ЕДА Так все чаще называют фастфуд. В переводе с английского «fast» означает быстрый, а «food» - это еда. Но какими конкретно проблемами со здоровьем чревата быстрая еда, основанная на полуфабрикатах, готовых обедах в ланч-боксах, перекусах в кафе быстрого питания? ХОРОШО СИДИМ? Какими нарушениями здоровья грозит сидячий образ жизни? Почему, когда мы сидим, мы оказываем плохую услугу своему мозгу и интеллекту? Какие конкретно органы больше всего страдают, когда тело находится в сидячем положении?