12(303) 2019
Читайте в СТОЛЕТНИКЕ №12(303) 2019 :
Олеся ЕВСТИГНЕЕВА:
«В народной песне закодированы тайны русской души»
Замечательная певица, заслуженная артистка РФ, 17 лет жизни отдавшая работе в ансамбле «Русская песня» под управлением Надежды Бабкиной, не так давно начала сольную карьеру. Зрители Первого канала запомнили и оценили эффектную блондинку с косой на лбу в шоу «Победитель», где она «шаманила» с песней «Ой рано на Ивана» и кокетничала с «Посидим – поокаем».  

«СТАРИКОВСКИЕ БОЛЯЧКИ»-2
В этом номере мы начали публикацию  интервью с врачом-гериатром Надеждой Рунихиной, она рассказала об особенностях возрастных заболеваний и кто занимается их лечением. Вторая часть интервью будет посвящена  разговору об образе жизни и здоровых привычках, которые помогут дольше оставаться активными.

ТОКСИЧНЫЕ ОТНОШЕНИЯ
Идеальных пар мало, проблемы случаются у всех, но кто-то совместными усилиями находит пути их решения и продолжает отношения, а кто-то упирается в непреодолимый «тупик».  Что говорит о том, что ваши отношения зашли в тупик и реанимировать их бессмысленно?

«МУСОРНАЯ» ЕДА
Так все чаще называют фастфуд. В переводе с английского «fast» означает быстрый, а  «food» - это еда. Но какими конкретно проблемами со здоровьем чревата быстрая еда, основанная на полуфабрикатах, готовых обедах в ланч-боксах, перекусах в кафе быстрого питания?

ХОРОШО СИДИМ?
Какими нарушениями здоровья грозит сидячий образ жизни? Почему, когда мы сидим, мы оказываем плохую услугу своему мозгу и интеллекту? Какие конкретно органы больше всего страдают,  когда тело находится в сидячем положении?

Стоимость одного журнала - 35 р.

Чтобы подробнее посмотреть журнал, Вам нужно его приобрести
В корзине

Выбрать срок подписки:

(свежие номера и архивы)
100 р.
300 р.
590 р.
В корзине
Архив номеров
1-2 (316) 2020
1-2 (316) 2020
Посмотреть
24 (315) 2019
24 (315) 2019
Посмотреть
23 (314) 2019
23 (314) 2019
Посмотреть

Диагноз

ХРОНИЧЕСКИЙ ХОЛЕЦИСТИТ
О симптомах этого заболевания и лечении желчного пузыря рассказывает врач гастроэнтеролог...
ЖЕЛЕЗИСТАЯ ЛИХОРАДКА: НЕОЧЕВИДНАЯ ПРИЧИНА ДЛИТЕЛЬНОГО УПАДКА СИЛ
Инфекционный мононуклеоз, болезнь Филатова, железистая лихорадка, моноцитарная ангина...

Симптом

ДЕЛИКАТНАЯ ПРОБЛЕМА. НЕДЕРЖАНИЕ МОЧИ: ЧЕМ ОНО ВЫЗВАНО И КАК С ЭТИМ БОРОТЬСЯ?
Недержание мочи — это неприятный симптом, который встречается у тысяч людей во всем мире.
НЕОБЫЧНЫЕ СИМПТОМЫ РАССЕЯННОГО СКЛЕРОЗА
Чрезвычайная усталость, неуклюжесть, странные покалывающие ощущения в теле, когнитивные...

Здоровый образ жизни

ТРЕНИРУЕМСЯ С ГИРЯМИ: РУКОВОДСТВО ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
Хотите прийти в форму за меньшее время? Возьмитесь за гири, они обеспечат вам полную...
ГИМНАСТИКА ПРИ АНКИЛОЗИРУЮЩЕМ СПОНДИЛИТЕ
Анкилозирующий спондилит – это воспалительное заболевание позвоночника, при котором...
5 ИДЕАЛЬНЫХ КАРДИО-ТРЕНИРОВОК ПРИ БОЛИ В КОЛЕНЯХ
Боль в колене и травмы могут легко оттолкнуть от занятий спортом, а особенно от бега.
Подписывайтесь на рассылку новых статей