/ 10 (324) 2020
10 (324) 2020
Купить абонемент на все номера (электронная версия)
ok
Абонемент на чтение всех номеров журнала в электронном виде
Выберите период:
84 р.
268 р.
536 р.
Подписаться “Почта России” (с доставкой)
ok

Читайте в СТОЛЕТНИКЕ №10 (324) 2020 :

Владимир ШАХРИН:

«НАМ ЕСТЬ О ЧЕМ ГОВОРИТЬ, О ЧЕМ ПЕТЬ!»

Владимир Шахрин — советский и российский рок-музыкант, певец, гитарист, автор песен, основатель и бессменный лидер легендарной группы «Чайф». Почётный гражданин Екатеринбурга и кумир миллионов людей, чья молодость пришлась на годы рассвета группы «Чайф».

 

КАК КОРОНАВИРУС ВЛИЯЕТ НА ЖКТ?

Врачам уже известно, что новый гибридный коронавирус SARS CoV-2 , вызывающий опасное инфекционное заболевание Ковид-19, смертельно опасен для легких, разрушает почки и мозг. А как он влияет на органы желудочно-кишечного тракта? Об этом мы поговорили с известным врачом-гастроэнтерологом Сергеем Вяловым.

 

КАК ПОЛУЧИТЬ ЛЬГОТНЫЕ ЛЕКАРСТВА В ПЕРИОД ПАНДЕМИИ?

Люди с хроническими заболеваниями оказались в самом уязвимом положении: с одной стороны, именно они входят в группу риска по заражению SARS-CoV-2, и должны максимально дистанцироваться от медучреждений, где могут подхватить вирус, с другой – им нужно продолжать лечиться. Как получить лекарства на самоизоляции?

 

МАЛЕНЬКИЕ РАДОСТИ

Учимся их искать в повседневной жизни и защищать свое эмоциональное пространство от негатива. Как положительные эмоции влияют на наше здоровье? Какую роль в этом может играть творчество?

 

8 ПРАВИЛЬНЫХ ОВОЩЕЙ ДЛЯ КЕТОГЕННОЙ ДИЕТЫ

Кетогенная (или кето-диета) переживает в наши дни пик популярности, поскольку многие люди столкнулись с проблемой лишнего веса и необходимостью избавиться от него максимально быстрым и безопасным способом. Диета, идея которой строится на том, чтобы заставить организм получать энергию не из углеводов, а из жиров, реально работает. А чтобы она была безопасной, нужно включить в нее правильные овощи.

Читайте с 26 мая

Самые популярные номера журнала

Диагноз

ДИАГНОСТИКА ПОДАГРЫ: КАКИЕ НЕОБХОДИМЫЕ ОБСЛЕДОВАНИЯ НУЖНО ПРОЙТИ (ЧАСТЬ III)

Подагра – серьезная хроническая метаболическая болезнь. При появлении признаков заболевания...

КОРОНАВИРУСНАЯ ИНФЕКЦИЯ (COVID-19): ОТКУДА ОНА ВЗЯЛАСЬ И ЧТО НАС ЖДЕТ? (ЧАСТЬ I)

Возбудителем COVID-19 является вирус SARS-CoV-2. Это представитель семейства Coronaviridae,...

ПОДАГРА: ФОРМЫ, СИМПТОМЫ, И СУСТАВНЫЕ ПРОЯВЛЕНИЯ БОЛЕЗНИ (ЧАСТЬ II)

Подагра – тяжелое хроническое заболевание, имеющее аутоиммунную природу. В суставах...

Симптом

СЕРДЦЕ ВЫПРЫГИВАЕТ ИЗ ГРУДИ: ПРИЧИНЫ И ВИДЫ АРИТМИИ СЕРДЦА (ЧАСТЬ I)

Сердце буквально выпрыгивает из груди, стучит невпопад и как будто пропускает один удар.

ДЕФОРМАЦИЯ НОГТЕВОЙ ПЛАСТИНЫ И ВРОСШИЙ НОГОТЬ

Искривленная, деформированная, толстая, состоящая из нескольких слоев ногтевая пластина...

ПРИЧИНЫ ВЛАЖНОГО КАШЛЯ: ОСОБЕННОСТИ ТЕЧЕНИЯ И ЛЕЧЕНИЯ (ЧАСТЬ 3)

Влажным или продуктивным называется кашель, при котором происходит отделение мокроты.

Здоровый образ жизни

ДЫХАТЕЛЬНАЯ МЕДИТАЦИЯ «ГЛУБОКИЙ ОКЕАН» ДЛЯ БОРЬБЫ СО СТРЕССОМ И ТРЕВОГОЙ.

Йога и дыхательная медитация - популярные формы заботы о своем физическом и душевном...

ОБЛИВАНИЕ ХОЛОДНОЙ ВОДОЙ: ПРАВИЛА УКРЕПЛЕНИЯ ИММУНИТЕТА

Закаливание организма – комплекс мероприятий, направленных на укрепление иммунитета.

КАК ФИТНЕС И СПОРТ ПОМОГАЮТ ПРЕДОТВРАТИТЬ РАК?

Физически активные люди болеют реже, и речь идет не только о простудах, но и о серьезных...
Подписывайтесь на рассылку новых статей