Если врач в санатории назначает вам грязелечение, обязательно уточните, какой вид грязей используется в данной местности. Ведь их существует несколько разновидностей – и у каждой свой особый состав и свои лечебные свойства. В этом материале мы расскажем вам о целебных отложениях пресных озер, которые оказывают на организм более щадящее действие, чем традиционные сульфидно-иловые пелоиды. Наша справка:
Лечебные сапропелевые грязи или сапропели – разновидность целебных грязей (пелоидов). Представляют собой иловые отложения пресных водоемов, имеют преимущественно органический, а не минеральный состав. Распространены в лесной, тундровой и лесотундровой зонах. В России представлены в Сибири и на курортах Увильды и Кисегач в Челябинской области.Основные показания для применения сапропелевой грязи:
- Заболевания органов опорно-двигательного аппарата
- Гинекологические заболевания, в том числе бесплодие
- Кожные заболевания и проблемы дерматологического характера
- Болезни нервной системы
Какие пелоиды бывают?
Если вы следите за нашими публикациями, то знаете, что в медицине различают несколько видов лечебных пелоидов:
- Сульфидно-иловые (образующиеся в соленых водоемах – например, в Мертвом море или в озере Тамбукан);
- Торфяные или лечебный торф (образующиеся в болотах, представлены на курортах Восточной Европы);
- Сопочные (продукт деятельности грязевых «вулканов», представлены в Анапе и на Таманском полуострове);
- Сапропелевые (образующиеся в пресных озерах).
Чем сапропели отличаются от других пелоидов?
По своему составу сапропели близки к лечебному торфу, но принципиально отличаются от сульфидно-иловых и «вулканических» пелоидов. В чем же заключаются эти отличия? Дело в том, что в пелоидах, образованных в соленых водоемах (таких как Мертвое море), присутствует большое количество минералов, но практически нет органических веществ животного и растительного происхождения. А в составе пелоидов, образованных в пресных водоемах, минеральных веществ, напротив, очень мало, а органики – много. Получается, что сапропели – есть не что иное, как переработанные за миллионы лет растения и микроорганизмы. Не случайно само слово «сапропелос» в переводе с греческого означает «перегнившая грязь».
Чем полезна сапропелевая грязь?
Польза сапропелевой грязи для организма во многом обусловлена ее химическим составом. Пресноводные пелоиды, в частности, содержат:- Практически все витамины группы B – B1, B2, B3, B4, B6 и B12
- Витамин E, от которого зависит красота и эластичность нашей кожи
- Витамин D, который признан главным помощником в профилактике коронавируса
- Ферменты, ускоряющие обменные процессы в нашем организме
- Гормон эстроген, отвечающий за репродуктивную функцию у женщин
- Микроэлементы, такие как марганец, бром, мышьяк и даже серебро
Виды процедур с сапропелью
Как и другие разновидности пелоидов, сапропели применяются в основном наружно – в виде общих ванн, обертываний, местных аппликаций, а также ректальных и вагинальных тампонов. Виды процедур зависят от медицинских показаний.- Общие ванны и обертывания рекомендуются при заболеваниях нервной, сердечно-сосудистой и бронхолегочной систем.
- Местные обертывания для рук и ног используются при проблемах опорно-двигательного аппарата.
- Гинекологические заболевания, а также простатит лечатся с помощью грязевых тампонов.
- При заболеваниях кожи – например, экземе или нейродермите – на проблемные участки наносятся местные аппликации.
Где еще используется сапропель?
Вы удивитесь, но сапропелевые пелоиды активно используются не только в медицине, но и в сельском хозяйстве. Сапропелями удобряют почву – в результате чего она становится не только более плодородной, но и очищается от вредоносных грибков и бактерий. А в животноводстве ее добавляют в корм скоту (коровам, свиньям и курам) в качестве витаминного комплекса.Есть ли противопоказания?
В целом сапропели считаются более «легкими» пелоидами, чем сульфидно-иловые отложения соленых озер. Их воздействие на сердце – более щадящее, и список противопоказаний к их применению, соответственно меньше. Тем не менее эти противопоказания есть.Грязелечение сапропелями может быть вредным в следующих случаях:
- Серьезные сердечно-сосудистые заболевания в тяжелой форме
- Миомы, фибромиомы, кисты и другие новообразования
- Инфекционные заболевания, а также любые проявления заболеваний в острой форме, сопровождающиеся повышением температуры
- Склонность к кровотечениям
Где можно пройти курс лечения?
Сапропели в основном распространены в лесной и лесотундровой зоне. В России большинство сапропелевых курортов находятся в Сибири. Например, на озерах Большой и Малый Тараскуль в 20 км от Тюмени. Или в городе Усть-Илимск в Иркутской области. Далековато, если вы живете в европейской части страны. К счастью, курорты с сапропелью можно найти и поближе – на Урале. В частности, на озерах Кисегач (Еловое) и Увильды в Челябинской области (об этих курортах мы рассказывали в рубрике Лечебные факторы природы). Пройти курс грязелечения уральскими сапропелями вы сможете в одноименных оздоровительных центрах «Увильды» и «Кисегач».
Текст: Екатерина Маслова
