Аутоиммунные заболевания, такие как, например, ревматоидный артрит или волчанка, из-за хронического воспаления, которое вызывает атака иммунитета на собственные ткани и системы организма, существенно повышают риски развития атеросклероза. Холестериновые бляшки в сосудах имеют свойство накапливаться быстрее, чем у людей без аутоиммунных патологий. А это существенно повышает риск развития сердечных заболеваний и гипертонии.
Как защитить сердце и сосуды
В новом выпуске издания «Rheumatology» опубликовано совместное бразильско-британское исследование, которое показало, что физическая активность поможет защитить сердечно-сосудистую систему у пациентов с аутоиммунными заболеваниями.Авторы собрали для метаанализа 11 исследований, в которых изучались в динамике основные показатели здоровья добровольцев с ревматоидным артритом, волчанкой, спондилоартритом и другими аутоиммунными расстройствами. В каждом исследовании испытуемые в среднем в течение 2 месяцев выполняли разные программы физической активности:
- активная ходьба в парке
- езда на велосипеде
- интервальные кардио-тренировки
- тяжелая атлетика
Текст: Юлия Долженкова.
