О чем мечтают женщины в преддверии 8 марта? Мужчины удивятся, но иногда мы мечтаем просто о том, чтобы выспаться. А еще – о расслабляющем массаже, теплой ванне, вкусном и полезном завтраке – и чтобы самой у плиты не стоять…
…Да еще чтобы морщинки у глаз разгладились и лицо приобрело здоровый и цветущий вид. Слишком много желаний, скажете вы? Вовсе нет – все эти желания можно вполне уместить в двухдневный спа-тур на одном из российских курортов. И подарить любимой женщине их исполнение!
Что такое спа-тур и как его правильно выбрать?
Однодневные и двухдневные спа-туры сегодня предлагают многие российские курорты. Как правило, в них входят процедуры по уходу за лицом и телом, различные виды массажей, водные и грязевые процедуры, а в некоторых случаях – еще и сбалансированное питание с большим количеством свежих овощей и фруктов. Но поскольку каждый курорт имеет свою специфику, то и спа-программы в разных регионах могут отличаться. Например, на Кавказских Минеральных Водах будет больше процедур с использованием натуральной минеральной воды, на черноморском побережье упор сделан на талассотерапию, а главное преимущество отдыха в Подмосковье – это целебный лесной воздух, насыщенный фитонцидами.
Отличительная особенность спа-туров – в том, что они очень насыщенные. Если классический санаторный отдых длится 2-3 недели, то спа-программа рассчитана таким образом, чтобы за 1-2 дня вместить в себя как можно больше процедур. Так что даже один день, проведенный в спа-комплексе, может быть эффективнее, чем недельное пребывание в санатории.
Маршрут № 1. Подмосковье: бассейн под кронами елей и «булочная сауна»
Для жительниц Москвы идеальным направлением для короткого спа-путешествия может стать Подмосковье. Отдых в Подмосковье хорош не только тем, что вы сможете сэкономить на дороге и избежать акклиматизации. Во-первых, здесь все еще хороший климат: большинство подмосковных здравниц расположены в зеленой зоне – среди хвойных и смешанных лесов, а значит, воздух здесь насыщен целебными летучими веществами – фитонцидами. Во-вторых, с советских времен здесь многое изменилось: на месте недорогих пансионатов и баз отдыха выросли современные отели, в том числе – «заточенные» исключительно на спа-отдых.
Где остановиться: Одним из самых популярных спа-отелей Московской области считается парк-отель «Солнечный», расположенный в Солнечногорском районе. Гордостью отеля является самый большой в Подмосковье открытый подогреваемый бассейн, расположенный прямо под высокими кронами елей.
Фото: официальный сайт парк-отеля "Солнечный"
А еще здесь, пожалуй, самое большое количество тематических саун. Например, есть «сенная сауна», в которой можно лежать, наслаждаясь запахом сена (совсем как у бабушки в деревне, когда ты забирался на чердак и вдыхал нагретый аромат сушеной травы). Есть «кофейная сауна» - с бодрящим ароматом свежесваренного кофе. Но наш голос мы отдаем за «булочную сауну», где подают травяной чай с сушками и баранками. Да, единственный минус этого отеля – в том, что похудеть здесь точно не получится. Отель работает по системе «все включено» и предлагает своим гостям, помимо сушек и баранок, полноценное трехразовое питание и неограниченное количество выпечки, мороженого и напитков в течение дня. В общем, если на праздниках вы планируете как следует отоспаться и отъесться, то вам сюда!
Стоимость отдыха, включая питание и пользование бассейнами и саунами: от 4000 рублей за ночь за одного человека в обычные дни; от 6000 рублей за ночь за одного человека – в выходные и праздничные дни.
Маршрут № 2. Кисловодск: ванны в пузырьках нарзана
Если рассматривать спа-отдых в его первоначальном смысле – как лечение минеральными водами (от латинского Sanus per Aquam – «здоровье через воду»), то лучше всего сразу отправиться на бальнеологический курорт – например на родину Нарзана, в город Кисловодск. Эксклюзивное предложение кисловодского курорта – натуральные нарзанные ванны, которые считаются прекрасным средством при нервных заболеваниях, проблемах с кожей и нарушении обмена веществ. Кроме того, нарзанные ванны стимулируют иммунитет, что очень актуально в начале весны.
Где остановиться: здание Главных Нарзанных Ванн, где можно понежиться в пузырьках нарзана, находится в самом центре Кисловодска, на Курортном бульваре. Оно построено в мавританском стиле и похоже на сказочный восточный дворец, где поневоле чувствуешь себя принцессой. И если раньше, в советское время здесь просто отпускали процедуры (принял ванну, посидел в комнате отдыха и отправился домой или к себе в санаторий), то сейчас Нарзанные Ванны работают как классический европейский спа-отель – с проживанием и питанием.
Фото: официальный сайт Санатория Главные нарзанные ванны
Помимо обычных путевок с лечением, рассчитанных на долгое пребывание от одной недели, здесь можно приобрести и краткосрочный оздоровительный курс «Детокс премиум» - на любое количество дней. По этой программе вы сможете принимать натуральные нарзанные, а также искусственные йодо-бромные, жемчужные или хвойные ванны, плавать в бассейне, посещать сауну, пить минеральную воду и кислородные коктейли, а также пройти небольшой диагностический чек-ап. По назначению врача можно также принять грязевые процедуры из целебной грязи озера Тамбукан.
Стоимость проживания по системе «ультра все включено» (подразумевающей не только проживание и трехразовое питание, но и процедуры) – от 11000 рублей за одного человека в сутки.
Маршрут № 3: Геленджик: талассотерапия и морские «ингаляции»
Если минеральной воде вы предпочитаете морскую, то можно отправиться на один из курортов черноморского побережья. Ждать лета для этого вовсе не обязательно: крупные отели и санатории работают круглый год, и в несезон цены на проживание здесь могут быть в несколько раз ниже, чем летом. В некоторых отелях есть крытые бассейны с натуральной морской водой. Впрочем, талассотерапия (то есть «лечение морем») подразумевает не только купание в морской воде. Главный целебный фактор курортов – это морской воздух, насыщенный йодом, солями и минералами, и он доступен на побережье в любое время года. Тем более, что наибольшей эффективности морские «ингаляции» достигают в холодную штормовую погоду – когда в воздух с моря попадают микроскопические капельки морской воды. Эксклюзивное предложение морских курортов – это всевозможные водорослевые обертывания. Они считаются эффективным «сжигателем» подкожного жира и средством против целлюлита.
Фото: shutterstock.com
Где остановиться: одним из самых популярных (и при этом доступных по цене) отелей, специализирующихся на круглогодичном спа-отдыхе, является пансионат «Надежда», расположенный недалеко от Геленджика в поселке Кабардинка. В спа-центре отеля отдыхающим предлагается 17 различных спа-программ, каждая из которых нацелена на достижение определенного результата и включает в себя соответствующие процедуры. Например, программа, направленная на детоксикацию организма, включает в себя солевой пилинг и обертывание живыми водорослями. Программа ухода за лицом – чистку кожи овощным скрабом и специальную «овощную» маску. Антицеллюлитная программа – массажи, посещение парной и пилинг растительно-минеральным скрабом.
Сам отель очень удачно расположен – на мысу, с двух сторон омываемом морем, поэтому можно сказать, что гости отеля круглосуточно получают необходимую дозу целебного морского воздуха.
Стоимость проживания в отеле – от 6000 рублей за одного гостя за одни сутки в обычные дни и от 8000 рублей в выходные и праздничные дни (включает проживание и 3-разовое питание, но не включает спа-процедуры, которые оплачиваются отдельно; стоимость одной программы – от 5000 рублей).
Спа-отдых – удовольствие не из дешевых. Но к счастью, он построен таким образом, что уже через пару дней, проведенных в режиме полного релакса, женщина может почувствовать себя буквально «родившейся заново» – как после двухнедельного отдыха. Выпасть из привычного графика хотя бы на один день, полностью отключиться от рутинных забот и посвятить время только себе – об этом мечтает каждая женщина. А желания женщины должны хотя бы иногда исполняться.
СПА-сертификат в подарок на 8 марта
Популярный и пользующийся повышенным спросом в преддверии Международного Женского дня вариант подарка – это подарочный СПА-сертификат. СПА-комплексы открыты во многих крупных городах, так что времени и денег на дальнюю дорогу тратить не придется. Даже если вы живете в маленьком городке, стоит организовать поезду на такси в СПА-центр с подарочным сертификатом на длительную спа-программу. Поверьте, нет женщин, которым бы не понравилась SPA-капсула, в которой сочетается несколько типов приятного воздействия на тело и душу – ванна, вибромассаж, хромо- и ароматерапия. Или шоколадное, фруктовое, водорослевое обертывание. Или расслабляющий массаж травяными мешочками и множество других процедур, вводящих в состояние умиротворения и блаженства. Или процедуры в турецком хаммаме… Вариантов спа сотни! И стоимость у них разная.
Фото: shutterstock.com
Например, в сети спа Asia Beauty Spa (Москва) можно приобрести подарочные сертификаты на сумму от 7 000 рублей до 33 000 рублей. Сертификат можно забрать как самостоятельно в салоне, чтобы преподнести любимой лично в красивом конверте, а можно заказать курьерскую доставку. В зависимости от стоимости сертификата, это будут разные по длительности и наполнению процедурами программы. Но в любом случае, они будут включать посещение аква-зоны со всевозможными бассейнами, гидромассажными ваннами, саунами, баней (все по желанию, на выбор женщины), а также расслабление в уютном кресле с травяным чаем или соком-фреш в зоне релакса. И, конечно, массажи, обертывания и другие процедуры.
Фото: shutterstock.com
И пусть это 8 марта станет для вашей мамы, сестры, жены или подруги настоящим днем блаженства и удовольствий и запомнится надолго!
Текст: Екатерина Маслова
