Статистика показывает, что более 70% людей, достигших 65-летнего возраста, страдают теми или иными заболеваниями суставов и позвоночника. Артриты, артрозы, остеохондроз ограничивают свободу движения и заметно ухудшают качество их жизни. Многие из этих заболеваний хорошо поддаются консервативному лечению в условиях санатория. Главное – выбрать именно тот санаторий и тот курорт, где лечение суставов и позвоночника является основным профилем.
При каких заболеваниях ОДА рекомендуется отдых в санатории?
Заболевания опорно-двигательного аппарата (или сокращенно ОДА) являются, пожалуй, самыми распространенными показаниями для отдыха в санатории. Эти недуги наиболее «отзывчивы» к лечению минеральными водами и грязями. Даже если санаторные процедуры не исцелят пациента полностью (к сожалению, при таких диагнозах на это не слишком стоит рассчитывать), они, тем не менее, могут приостановить развитие болезни, снимут боль, улучшат общее самочувствие и поспособствуют восстановлению подвижности.Лучше всего курортному лечению поддаются следующие заболевания ОДА:
- Ревматоидный артрит
- Полиартроз
- Остеохондроз позвоночника
- Коксартроз (артроз тазобедренного сустава)
- Гонартроз (артроз коленного сустава)
- Идиопатическая подагра
Какие природные факторы лечат заболевания ОДА?
Чтобы правильно выбрать курорт, нужно понимать, какие именно факторы природы лечат то или иное заболевание. В лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата наибольшую эффективность доказали:- Сероводородные минеральные источники с высоким содержанием сероводорода
- Радоновые минеральные воды - с высоким содержанием радиоактивного газа радона
- Сульфидно-иловые грязи, также содержащие газ сероводород
Внимание! При выборе курорта учитывайте не только свое основное, но и все сопутствующие заболевания, поскольку и сероводородные, и радоновые источники имеют много противопоказаний. Обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом перед поездкой!
Сероводородные минеральные источники – как и где ими лечат?
Минеральные воды с высоким содержанием сероводорода использовались для лечения суставов и позвоночника с незапамятных времен. Человек еще не знал, что такое сероводород, какое воздействие он оказывает на организм, но уже видел, что после купания в определенных источниках, пусть и дурно пахнущих (у сероводорода – не очень приятный запах) суставы перестают болеть, а сломанные кости срастаются быстрее.Сегодня пациентам с заболеваниями костей и суставов назначают сероводородные ванны. Попадая в кровоток через расширенные поры, газ сероводород активизирует в организме все процессы: ускоряет кровообращение и лимфоток, улучшает обменные процессы, повышает скорость восстановительных процессов, благодаря чему быстрее заживают раны и воспаления. Подробно о свойствах сероводородной минеральной воды мы рассказывали в материале «Лечебная вода, которая пахнет тухлыми яйцами».
В России самыми известными курортами с сероводородными источниками являются Мацеста (Сочи), Пятигорск и Сергиевские Минеральные Воды (Самара). В Европе – это польский курорт Лёндек-Здруй и словацкий курорт Пьештяны. Кстати, Пьештяны вообще знаменит лечением ревматических заболеваний: здесь находится один из лучших в Европе Институтов ревматических заболеваний (мы рассказывали об этом курорте в материале «Легенда о Пиештянах».
На российских «сероводородных» курортах на лечении заболеваний ОДА специализируются, в частности, следующие санатории:
- Санаторий имени Лермонтова (Пятигорск)
- Санаторий «Зори Ставрополья» (Пятигорск)
- Санаторий «Машук» (Пятигорск)
- Санаторий имени Фрунзе (Сочи)
- Санаторий «Актер» (Сочи)
- Бальнеологический курорт «Мацеста» (Сочи)
- Санаторий «Сергиевские минеральные воды» (Самара)
Где принять радоновые ванны?
Радиоактивный газ радон, содержащийся в некоторых минеральных источниках, оказывает на организм обезболивающее и заживляющее действие, поэтому радоновые ванны также рекомендуются при заболеваниях опорно-двигательного аппарата.Как и сероводород, радон имеет много противопоказаний, поэтому перед приемом радоновых ванн нужно посетить своего лечащего врача, а женщинам – обязательно пройти осмотр у гинеколога. Ведь радон – это своего рода «стимулятор», который активизирует все процессы в организме – в том числе и нежелательные, если для этого есть предпосылки.
В целом же радон – это прекрасное обезболивающее, противозудное и противовоспалительное средство, поэтому радоновые ванны назначают не только при ревматических, но и при кожных заболеваниях. Радон можно принимать в виде обычных радоновых ванн и душей, а также в виде «сухих» радоновых ванн (когда мелкие капельки воды, содержащие радон, распыляются в воздухе). Подробнее о действии радона на организм человека вы можете прочесть в нашем материале «Радоновые ванны: как помогает радиация?».
В России есть три признанных радоновых курорта: Пятигорск, Увильды (Челябинская область) и Белокуриха (Алтайский край). В Европе радоновыми источниками славятся курорты Яхимов (Чехия), Лёндек-Здруй (Польша), Бад-Наухайм (Германия) и Абано-Терме (Италия).
Как видите, уже два названия из нашего списка повторились два раза: это российский Пятигорск и польский Лёндек-Здруй. В них есть и сероводородные, и радоновые источники, поэтому при заболеваниях суставов их рекомендуют в первую очередь.
В России на лечении радоном специализируются следующие здравницы:
- Верхняя радоновая лечебница (Пятигорск) – лечение без проживания
- Нижние радоновые ванны (Пятигорск) – лечение без проживания
- Санаторий «Пятигорский нарзан» (Пятигорск)
- Санаторий «Увильды» (поселок Увильды, Челябинская область)
- Санаторий «Белокуриха» (Белокуриха, Алтайский край)
Грязевые процедуры при заболевании суставов
Сульфидно-иловые грязи, образующиеся на дне закрытых соленых водоемов (таких как Мертвое море или озеро Саки в Крыму) – это также прекрасное «лекарство» от суставных и ревматических болей. Главное действующее вещество сульфидно-иловых грязей – это все тот же газ сероводород, который содержится и в сероводородных источниках. Но грязевые процедуры (особенно полные грязевые обертывания) являются более эффективными по сравнению с ваннами, поскольку оказывают на организм человека дополнительное механическое и термальное воздействие. Правда, и противопоказаний у них больше, чем у сероводородных ванн. В частности, делать полное грязевое обертывание не рекомендуется пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями.Сульфидно-иловые грязи обладают бактерицидным, противогрибковым, лимфодренирующим, заживляющим и спазмолитическим действием и эффективно лечат заболевания опорно-двигательного аппарата (в первую очередь – остеохондрозы, артрозы и болезнь Бехтерева). Подробнее о лечебных свойствах сульфидно-иловых грязей вы можете прочесть в нашем материале «Почему грязь Тамбуканского озера считается природным антибиотиком?»
Самыми известными курортами, обладающими природной сульфидно-иловой грязью, являются российские курорты Кавказских Минеральных Вод (Пятигорск и Ессентуки), крымские курорты Саки и Евпатория, а также израильские курорты Мертвого моря.
На курортах Кавказских Минеральных Вод в лечении пациентов используется сульфидно-иловая грязь озера Тамбукан. В Крыму – целебная грязь Сакского озера.
Наибольшее количество сероводорода содержит именно Сакская грязь, поэтому курорт Саки издавна специализируется на лечении пациентов с заболеваниями ОДА, а также на реабилитации маломобильных пациентов, передвигающихся на инвалидных колясках. Об этом курорте вы можете прочесть в нашем материале «Саки: первый курорт Крыма и родина грязелечения».
Среди здравниц, специализирующихся на лечении опорно-двигательного аппарата с применением грязевых процедур, можно выделить следующие:
- Ессентукская бальнеогрязелечебница (Ессентуки) – лечение без проживания
- Пятигорская бальнеогрязелечебница (Пятигорск) – лечение без проживания
- Санаторий «Сакские лечебные грязи» (Саки)
- Санаторий имени Бурденко (Саки) – специализированный санаторий для маломобильных пациентов
Итак, вы узнали, куда лучше всего отправиться, чтобы подлечить больные суставы и другие заболевания опорно-двигательного аппарата. В следующий раз мы расскажем вам, где лучше всего лечить болезни желудочно-кишечного тракта. Следите за нашими материалами.
Текст: Екатерина Маслова
