Ментальное здоровье

База знаний Психология Как легче проходить возрастные кризисы “Столетник” | 15.06.2022 | 115

Хотите научится любить свои возрастные и личностные кризисы и направлять их себе на пользу? Смотрите наш видеосюжет, в котором о возрастных кризисах рассказывает наш эксперт - психолог, руководитель и сооснователь образовательного центра SMART&ART Юлия Шленцова.

База знаний Психология Что такое ограничивающие убеждения и к чему они приводят “Столетник” | 01.06.2022 | 177

Что такое ограничивающие убеждения, откуда они берутся, почему их надо осознавать и стараться от них избавится? Об этом рассказывает нейро-коуч, кандидат медицинских наук Анастасия Удилова.

Психология 10 психосоматических причин лишнего веса: как эмоции «превращаются» в килограммы? “Столетник” | 26.05.2022 | 3173 Сегодня индустрия фитнеса и диетологии предлагает все новые и новые программы стройности, но ваш личный лишний вес не сдвигается с мертвой точки. Это происходит потому, что причина вашего лишнего веса - психосоматическая. О психосоматических причинах лишнего веса читайте в этой статье.  
База знаний Психология Почему мы боимся? “Столетник” | 27.04.2022 | 64

Откуда берутся страхи в нашей жизни? Как правило, люди настолько свыкаются со своей тревожностью, что даже не задаются этим вопросом и продолжают двигаться по привычному жизненному маршруту, не рефлексируя, какая часть их действий обусловлена подсознательными страхами.



Психология Психологическая травма: как ее пережить, осознать и проработать? “Столетник” | 26.04.2022 | 1371 Психологическая травма не так заметна, как физическое повреждение или болезнь, но она тоже требует лечения, чтобы вернуть человека к нормальной жизни. Неисцеленные психотравмы влекут за собой психосоматические заболевания и существенно снижают качество жизни, отнимая у человека ощущение радости и полноты бытия.. 
Загрузка навигации
Получайте последние новости!