Психология
Как я изучала иностранные языки
“Столетник” | 24.01.2022 | 53
Автор статьи делится собственным опытом изучения иностранных языков. Какие сложности есть в освоении языка? Как начать говорить на иностранном языке свободно? Что является правильной мотивацией в изучении неродного языка? Фишки и успешные приемы в изучении языка.
Психология
Эмиграция. Мои приобретения и потери
“Столетник” | 01.11.2021 | 252
Пару лет назад назад я переехала в Италию. Помню, как лихорадочно собирала документы для студенческой визы и с трудом верила, что вообще её получу.
Психология
Питание
Что я ем? Меню нутрициолога на день
“Столетник” | 26.10.2021 | 264
Одна из распространенных проблем, мешающих поддерживать здоровый образ жизни и снижать вес, - непонимание, как же построить свой рацион и чем питаться в течении дня.

Психология
Как я ввела тренировки в свою жизнь и что из этого получилось
“Столетник” | 25.10.2021 | 54
Эта история будет полезна тем, кто неоднократно покупал себе абонементы на фитнес, но как-то так и не начал стабильно ходить, пробовал бегать, но не зашло.
Психология
Как я бросала курить
“Столетник” | 08.10.2021 | 77
Приветствую каждого. В этой статье будет “многобукв” о том, как я бросала курить. Я нарочно пишу “как бросала”, а не “как бросила”, подчеркивая, что это процесс, а не одномоментное действие.