Психология

В последние дни декабря все мы подводим итоги 2022 года – трудного, тревожного, внесшего неопределенность в жизнь миллионов людей. Ведь на всех нас отражаются глобальные геополитические изменения, которые сейчас происходят в мире. Как подводить итоги, чтобы не испортить себе праздник?

В этом видео наш эксперт – психолог и HR-консультант Юлия Шленцова рассказывает о том, что может дать человеку арт-терапия. Причем, что очень важно, любому человеку – этим видом оздоровительного творчества сможет заниматься буквально каждый желающий!

В последние дни декабря все мы подводим итоги 2022 года – трудного, тревожного, внесшего неопределенность в жизнь миллионов людей. Ведь на всех нас отражаются глобальные геополитические изменения, которые сейчас происходят в мире. Как подводить итоги, чтобы не испортить себе праздник?

Как отражаются на нашей жизни личные достижения? Помогают ли они жить человеку? Что они ему дают? Нужно ли стремиться к достижениям? И что, собственно, можно считать достижением? Поговорим об этом в статье.

Паническая атака - это неожиданный и неконтролируемый приступ сильного страха, чаще всего возникающий без объективной причины и сопровождающийся целым комплексом вегетативных расстройств. Врач психиатр рассказал, почему  он может возникать и можно ли его победить самостоятельно. Если вы пережили в своей жизни хотя бы одну паническую атаку, эта статья - для вас! 

Журналист Екатерина Ярцева и психолог, психотерапевт, коуч Юлия Гурь-Арье обсуждают тему, которая имеет отношение к абсолютно каждому человеку: тему его отношений с мамой.

Психолог, психотерапевт, коуч, лектор и спикер, постоянный эксперт Столетника Юлия Гурь-Арье рассуждает о том, кто такая сильная женщина и насколько она счастливо или несчастливо ощущает себя в жизни. А также о том, как с этим можно работать самостоятельно и с помощью психолога. Предупреждаем: видео несколько провокационное и уж точно нескучное!