Частое мочеиспускание (ЧМ) – симптом, под которым понимают более 7 посещений туалета в день. Такое состояние нужно отличать от полиурии – клинико-лабораторного симптома, характеризующегося выделением большого количества мочи – более трех литров в день. Чаще всего ЧМ спровоцировано приемом диуретиков или большого объема жидкости, но при этом количество выделяемой мочи остается нормальным. Мочеиспускание и все, что нужно о нем знать
Это часть неотъемлемого процесса работы выделительной системы, таким образом организм избавляется от продуктов обмена, токсинов, переработанных лекарств и др. Ведь моча – жидкость, состоящая из воды, мочевой кислоты, мочевины, а также продуктов обмена организма. Процесс образования мочи начинается в почках: путем сложного механизма она скапливается в мочевом пузыре до определенного объема, а потом при раздражении соответствующих рецепторов человек ощущает позывы к посещению туалета. Обычно за 24 часа человек мочится 6-7 раз, примерно каждые 3 часа. Но этот процесс зависит от ряда факторов, например, выпитого количества жидкости и ее качества, приема лекарственных препаратов, погодных условий и др. ЧМ – непросто симптом, это деликатная проблема, влияющая на качество жизни человека. Однако контролировать ее можно путем вычисления и устранения основной проблемы.Говорить о ЧМ можно, когда потребность в посещении туалета формируется более 7 раз в день, при этом объем выпиваемой жидкости остается прежним и неизменным. Однако даже в этом случае все индивидуально.
Причины частого мочеиспускания у мужчин и женщин
В процессе образования и выделения мочи задействованы не только почки. На этот процесс влияют внутренние и внешние факторы. Первая и явная причина – употребление большого количества жидкости, мочегонных напитков и лекарств, например, алкоголя, напитков с содержанием кофеина. В случае если не действуют внешние факторы и количество посещений туалета в день не зависит от этого, нужно искать внутреннюю причину, то есть болезнь или патологические состояния. Некоторые из них встречаются чаще, другие – реже.
К числу причин, которые не зависят от пола, можно отнести:
- тревожность и стресс, при этом можно рассматривать ЧМ как индивидуальную реакцию;
- синдром гиперактивного мочевого пузыря – патологическое состояние, связанное с непроизвольным сокращением мочевого пузыря, что и приводит к внезапным и частым позывам к его опорожнению;
- инсульты, опухолевые процессы в головном мозге, тяжелые болезни нервной системы, при которых страдает контроль над работой мочевого пузыря, формирования и передачи импульсов;
- различные виды сахарного диабета. Один из типичных симптомов болезни – повышенная жажда, поэтому полиурия - ожидаемая реакция, и, как следствие, диабетикам приходится чаще посещать туалет;
- опухолевые процессы органов малого таза, например, рак мочевого пузыря, толстого кишечника. Опухоли сдавливают и раздражают мочевой пузырь, что заставляет его стенки формировать ложные сигналы. В таком случае приходится мочиться часто, но небольшими порциями. Лечение онкопатологий – один из факторов, которые приводят к нарушению формирования этих процессов;
- болезни мочеполовой системы, например, циститы – воспаление стенки мочевого пузыря, образование камней в почках и мочевом пузыре, стриктуры уретры – сужение канала из-за образования рубцовой ткани.
Специфические причины
Специфическая причина частого мочеиспускания у женщин – беременность. По мере роста матки она сдавливает мочевой пузырь, его объем уменьшается, и рецепторы раздражаются даже при малом объеме накопившейся мочи. Естественные роды — один из факторов, приводящих к слабости мышц тазового дна. И это причина не только ЧМ, но даже недержания мочи. К сожалению, такие последствия проявляются спустя годы после родов. Сниженное количество эстрогенов – женских половых гормонов - также может стать одной из причин ЧМ. Физиологическое снижение концентрации гормонов происходит при менопаузе. Причины частого мочеиспускания у мужчин также могут быть специфическими. Это одна из самых частых жалоб при заболеваниях предстательной железы. При этом каждое посещение туалета мучительно, болезненно, остается стойкое чувство не полностью опорожненного мочевого пузыря и др. Такие причины, как заболевания простаты, требуют лечения, в том числе и симптоматического, то есть уменьшения частого мочеиспускания у мужчин. Запущенные формы простатита и доброкачественной гиперплазии простаты могут быть более, чем серьезными.
Сопутствующие симптомы
Лечение частого мочеиспускания может проходить только после определения причины появления симптомов. В диагностике поможет оценка влияния дополнительных симптомов:- боль или дискомфорт при посещении туалета;
- появление примесей крови, осадка;
- недержание мочи;
- трудности при мочеиспускании, несмотря на выраженное желание помочиться;
- появления выделений из уретры, влагалища у женщин;
- повышение жажды;
- тошнота, рвота;
- повышение температуры;
- боль в области таза, боку или пояснице.
Текст: Юлия Лапушкина.
