Питание

Последние публикации
Палеодиета – рацион питания пещерного человека “Столетник” | 02.11.2022 | 130

Постоянный эксперт портала Столетник.ру диетолог, нутрициолог, клинический психолог и специалист по работе с ДНК-тестами Мария Волченкова в этом видео рассказывает об очень интересной системе питания – палеодиете.

Смотреть все публикации >>
Диет столы
Панкреатит: симптомы и способы лечения “Столетник” | 14.09.2022 | 164

Каждый человек хотя бы раз в жизни испытывал неприятные ощущения в левом подреберье. Это анатомическое положение поджелудочной железы. Врач терапевт, кардиолог, заведующий структурным подразделением диагностического центра Денис Александрович Прокофьев рассказывает о самом распространенном заболевании поджелудочной железы – панкреатите.

Смотреть все публикации >>
Диеты
Палеодиета – рацион питания пещерного человека “Столетник” | 02.11.2022 | 130

Постоянный эксперт портала Столетник.ру диетолог, нутрициолог, клинический психолог и специалист по работе с ДНК-тестами Мария Волченкова в этом видео рассказывает об очень интересной системе питания – палеодиете.

Смотреть все публикации >>
Здоровое питание
Ягоды-антиоксиданты: самый вкусный способ борьбы со свободными радикалами “Столетник” | 11.08.2022 | 263 Все знают, что свободные радикалы вредят нашему организму. Но каким именно образом и насколько серьезно, для большинства людей, далеких от медицины, непонятно. А ведь именно они ускоряют изнашиваемость организма и приводят к быстрому наступлению старости! Но природа предлагает нам самые вкусные и натуральные средства борьбы со свободными радикалами – фрукты и ягоды-антиоксиданты.  Смотреть все публикации >>
Продукты
Осеннее меню: какие пять овощей и фруктов в нем должны быть обязательно? “Столетник” | 28.09.2022 | 279

Осень – время самой полезной в году пищи. Включайте в осеннее меню вкусные и полезные овощи, не отходя от принципов сбалансированного питания. Вот пять овощей, которые сейчас стоят очень дешево, а пользу организму приносят огромную. 

 

Смотреть все публикации >>
Рестораны для ЗОЖ
Сыроедение. Сырая рыба это вкусно и безопасно? “Столетник” | 08.02.2022 | 228 Полезна или вредна сырая рыба? Какова она на вкус? Наверняка, вам хотелось бы попробовать такой деликатес и составить о нем свое впечатление. Рассказываю о том, как я ела сырую рыбу в ресторане Гонконга. Смотреть все публикации >>
Рецепты блюд
Жареные зеленые бананы: вкусный и полезный завтрак за 10 минут “Столетник” | 21.10.2022 | 254

Еще неделю назад я и не представляла, что бананы можно… жарить! Но вот сегодня на завтрак я с удовольствием съела жареные зеленые бананы, посыпанные тертым сыром, и, кстати, не испытываю голода до сих пор (прошло 3,5 часа). Это очень вкусное, легкое в приготовлении и полезное блюдо.

Смотреть все публикации >>
Бонусы и скидки
  • Все
  • Здоровье
  • Медицина
Фитоэстрогены продлевают жизнь Здоровье, спорт
Фитоэстрогены продлевают жизнь Здоровье, спорт
Фитоэстрогены продлевают жизнь Здоровье, спорт
Фитоэстрогены продлевают жизнь Здоровье, спорт
Фитоэстрогены продлевают жизнь Здоровье, спорт
Фитоэстрогены продлевают жизнь Здоровье, спорт
Фитоэстрогены продлевают жизнь Здоровье, спорт
Фитоэстрогены продлевают жизнь Здоровье, спорт
Фитоэстрогены продлевают жизнь Здоровье, спорт
Фитоэстрогены продлевают жизнь Здоровье, спорт
Фитоэстрогены продлевают жизнь Здоровье, спорт
Фитоэстрогены продлевают жизнь Здоровье, спорт
Фитоэстрогены продлевают жизнь Здоровье, спорт
Фитоэстрогены продлевают жизнь Здоровье, спорт