/ ТРАДИЦИОННАЯ ДИЕТА ПОЛЕЗНЕЕ ДЛЯ ИММУНИТЕТА, ЧЕМ ЗАПАДНАЯ

ТРАДИЦИОННАЯ ДИЕТА ПОЛЕЗНЕЕ ДЛЯ ИММУНИТЕТА, ЧЕМ ЗАПАДНАЯ

ТРАДИЦИОННАЯ ДИЕТА ПОЛЕЗНЕЕ ДЛЯ ИММУНИТЕТА, ЧЕМ ЗАПАДНАЯ Международная группа ученых иммунологов и нейробиологов провела исследование влияния диеты на иммунитет. Оно проводилось в Танзании, где активно идёт урбанизация, и разницу между влиянием диеты западного типа и традиционной легко определить. Результаты работы опубликованы в новом выпуске «Nature Immunology».

В исследовании приняли участие более 300 здоровых танзанийцев, которые заполняли анкеты, проходили опросы и сдавали анализы. В итоге было выявлено, что у тех участников, которые проживали в городе Моши и придерживались западной диеты, уровень белков, вызывающих воспаление, был выше, по сравнению с сельскими жителями. Последние придерживались традиционной диеты. Западный тип питания содержит больше насыщенных жиров, ультра-обработанных продуктов, пищевых добавок и сахара, в то время как традиционная танзанийская диета богата цельными злаками, клетчаткой, свежими овощами и фруктами, которые обеспечивают высокий уровень флавоноидов и других противовоспалительных веществ в крови.

Как заключают авторы, это исследование в очередной раз подчеркивает, что жителям развитых стоит более тщательно относиться к своей системе питания.

Текст: Юлия Долженкова.
Поделиться в социальных сетях: 
Долженкова Юлия Владимировна
Автор
Долженкова Юлия Владимировна
  • Образование: Балтийский Федеральный Университет им. И.Канта. Специальность: философия. Аспирантура по специальности «Теория аргументации».
  • Сфера профессиональных компетенций:
    теория информации, аргументация, логика, оздоровительные практики и здоровый образ жизни, журналистика, свободно владею английским языком.
ПРОХОДИМ 10 000 ШАГОВ В ДЕНЬ. ПРОСТАЯ И ЭФФЕКТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА ПРОХОДИМ 10 000 ШАГОВ В ДЕНЬ. ПРОСТАЯ И ЭФФЕКТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА
Сейчас стали особенно популярны умные часы и...
Читать
11
22.04.21 г.
ГРИБЫ В РАЦИОНЕ ПОМОГУТ В ПРОФИЛАКТИКЕ ОНКОЛОГИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ ГРИБЫ В РАЦИОНЕ ПОМОГУТ В ПРОФИЛАКТИКЕ ОНКОЛОГИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ
В новом выпуске «Advances in Nutrition» опубликован большой...
Читать
4
22.04.21 г.
ИСКУССТВЕННЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ ОБНАРУЖИЛ ТРИ НОВЫХ ПОДТИПА РАССЕЯННОГО СКЛЕРОЗА ИСКУССТВЕННЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ ОБНАРУЖИЛ ТРИ НОВЫХ ПОДТИПА РАССЕЯННОГО СКЛЕРОЗА
Рассеянный склероз (РС) – это неврологическое...
Читать
13
22.04.21 г.
Читайте также
КАК «ГЕННЫЕ СЫЩИКИ» МОГУТ ПОМОЧЬ В БОРЬБЕ С КОРОНАВИРУСОМ

КАК «ГЕННЫЕ СЫЩИКИ» МОГУТ ПОМОЧЬ В БОРЬБЕ С КОРОНАВИРУСОМ

Беспрецедентная вспышка нового коронавируса,...
Читать
6723
16.03.20 г.
ЧАСТОЕ УВЛАЖНЕНИЕ КОЖИ МЛАДЕНЦЕВ МОЖЕТ ВЫЗВАТЬ У НИХ ПИЩЕВУЮ АЛЛЕРГИЮ

ЧАСТОЕ УВЛАЖНЕНИЕ КОЖИ МЛАДЕНЦЕВ МОЖЕТ ВЫЗВАТЬ У НИХ ПИЩЕВУЮ АЛЛЕРГИЮ

Исследование, в котором приняли участие более...
Читать
25
05.03.21 г.
В РОССИИ ВСКОРЕ МОЖЕТ ПОЯВИТЬСЯ ВАКЦИНА ОТ ВИРУСА ПАПИЛЛОМЫ ЧЕЛОВЕКА (ВПЧ)

В РОССИИ ВСКОРЕ МОЖЕТ ПОЯВИТЬСЯ ВАКЦИНА ОТ ВИРУСА ПАПИЛЛОМЫ ЧЕЛОВЕКА (ВПЧ)

Одним из результатов Восточного экономического...
Читать
7101
18.09.19 г.
Топ - 6
«СИМПТОМ ОЧКОВ» - КРОВОИЗЛИЯНИЕ В ОБЛАСТИ ГЛАЗ: ПРИЧИНЫ И ТРЕВОЖНЫЕ ПРИЗНАКИ

«СИМПТОМ ОЧКОВ» - КРОВОИЗЛИЯНИЕ В ОБЛАСТИ ГЛАЗ: ПРИЧИНЫ И ТРЕВОЖНЫЕ ПРИЗНАКИ

Симптом очков (в некоторых источниках зарубежной...
Читать
561
02.04.21 г.
СОВРЕМЕННЫЕ ПОДХОДЫ В ПИТАНИИ ДЛЯ ПРОДЛЕНИЯ ЖИЗНИ.

СОВРЕМЕННЫЕ ПОДХОДЫ В ПИТАНИИ ДЛЯ ПРОДЛЕНИЯ ЖИЗНИ.

Лекция Марии Волченковой на конференции Antiage...
Читать
316
20.04.21 г.
ПЕРСОНАЛЬНАЯ КОРРЕКЦИЯ МЕХАНИЗМОВ ПРОЦЕССА СТАРЕНИЯ ОРГАНИЗМА

ПЕРСОНАЛЬНАЯ КОРРЕКЦИЯ МЕХАНИЗМОВ ПРОЦЕССА СТАРЕНИЯ ОРГАНИЗМА

Лекция Джеммы Подрезовой на конференции Antiage...
Читать
375
20.04.21 г.
ЧТО ПРОИСХОДИТ С ОРГАНИЗМОМ ПРИ ОТКАЗЕ ОТ КУРЕНИЯ: ХРОНОЛОГИЯ ИЗМЕНЕНИЙ

ЧТО ПРОИСХОДИТ С ОРГАНИЗМОМ ПРИ ОТКАЗЕ ОТ КУРЕНИЯ: ХРОНОЛОГИЯ ИЗМЕНЕНИЙ

Курение – самая распространенная вредная привычка,...
Читать
1103
02.04.21 г.
ЗДОРОВОЕ СЕРДЦЕ. МОЖЕТ ЛИ ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ БЫТЬ ВКУСНЫМ?

ЗДОРОВОЕ СЕРДЦЕ. МОЖЕТ ЛИ ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ БЫТЬ ВКУСНЫМ?

Интервью д.м.н. Василия Васильевича Кашталапа
Читать
426
20.04.21 г.
Подписывайтесь на рассылку новых статей