/ ОПРЕДЕЛЕНЫ НАИБОЛЕЕ И НАИМЕНЕЕ ОПАСНЫЕ ДЛЯ ЖИЗНИ И ЗДОРОВЬЯ МОДЕЛИ УПОТРЕБЛЕНИЯ АЛКОГОЛЯ

ОПРЕДЕЛЕНЫ НАИБОЛЕЕ И НАИМЕНЕЕ ОПАСНЫЕ ДЛЯ ЖИЗНИ И ЗДОРОВЬЯ МОДЕЛИ УПОТРЕБЛЕНИЯ АЛКОГОЛЯ

ОПРЕДЕЛЕНЫ НАИБОЛЕЕ И НАИМЕНЕЕ ОПАСНЫЕ ДЛЯ ЖИЗНИ И ЗДОРОВЬЯ МОДЕЛИ УПОТРЕБЛЕНИЯ АЛКОГОЛЯ Большое исследование группы ученых Университета Глазго (Шотландия), опубликованное в новом выпуске «BMC Medicine», посвящено моделям употребления алкоголя и их влиянию на здоровье и жизнь. Авторы использовали данные о привычках и состоянии здоровья 309 000 человек из Биобанка Великобритании, причем для анализа были выбраны только те, кто употреблял алкоголь относительно регулярно.

В итоге было выделено 3 наиболее опасных для жизни и здоровья модели употребления алкоголя:
  • Предпочтение крепких спиртных напитков, сидра и пива. Все это на 25 – 60% повышало риск смерти от сердечно-сосудистых заболевание, цирроза печени и несчастных случаев.
  • Употребление больших порций алкоголя 1-2 раза в неделю повышало риск смерти от тех же причин на 9-14% по сравнению с употреблением 3-4 раза в неделю, при этом склонность выпивать большие дозы алкоголя каждый день или почти каждый день в разы повышала риск смерти от цирроза печени.
  • Привычка к употреблению алкоголя без еды повышала риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний на 10%.
Авторы исследования заключают, что оптимальной моделью употребления алкоголя является предпочтение небольших порций красного или белого вина 3-4 раза в неделю вместе с приемом пищи. То есть, это традиционный один бокал вина за ужином, который часто употребляют французы, итальянцы и испанцы, а также приверженцы средиземноморской диеты из других регионов проживания.

Текст: Юлия Долженкова.
Поделиться в социальных сетях:
Долженкова Юлия Владимировна
Автор
Долженкова Юлия Владимировна
  • Образование: Балтийский Федеральный Университет им. И.Канта. Специальность: философия. Аспирантура по специальности «Теория аргументации».
  • Сфера профессиональных компетенций:
    теория информации, аргументация, логика, оздоровительные практики и здоровый образ жизни, журналистика, свободно владею английским языком.
Читайте также
РОСПОТРЕБНАДЗОР ОБЪЯСНИЛ, ПОЧЕМУ ВРЕДНО ОБЕДАТЬ НА ЛЕТНИХ ВЕРАНДАХ

РОСПОТРЕБНАДЗОР ОБЪЯСНИЛ, ПОЧЕМУ ВРЕДНО ОБЕДАТЬ НА ЛЕТНИХ ВЕРАНДАХ

Специалисты Роспотребнадзора предупредили...
Читать
13976
25.06.19 г.
КАКАО УЛУЧШАЕТ ЗДОРОВЬЕ СОСУДОВ И МОЗГА.

КАКАО УЛУЧШАЕТ ЗДОРОВЬЕ СОСУДОВ И МОЗГА.

Стоит сразу оговориться, что речь идет о напитке,...
Читать
64
25.11.20 г.
Топ - 6
ОБНАРУЖЕНО ЧТО ОТВАР ПОЛЫНИ ПОДАВЛЯЕТ COVID-19

ОБНАРУЖЕНО ЧТО ОТВАР ПОЛЫНИ ПОДАВЛЯЕТ COVID-19

Группа ученых из университета Вустера (США)...
Читать
77
13.01.21 г.
СИГНАЛЫ КОЖИ О ПРОБЛЕМАХ В ЗДОРОВЬЕ: НА ЧТО ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ?

СИГНАЛЫ КОЖИ О ПРОБЛЕМАХ В ЗДОРОВЬЕ: НА ЧТО ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ?

Если появляются зудящие высыпания и болезненные...
Читать
75
14.01.21 г.
АРИТМИЯ СЕРДЦА: МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ – ЛЕКАРСТВА, ОПЕРАЦИИ. ВОЗМОЖНЫЕ ОСЛОЖНЕНИЯ. (ЧАСТЬ III)

АРИТМИЯ СЕРДЦА: МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ – ЛЕКАРСТВА, ОПЕРАЦИИ. ВОЗМОЖНЫЕ ОСЛОЖНЕНИЯ. (ЧАСТЬ III)

Аритмия сердца – собирательный термин для патологий,...
Читать
22
18.01.21 г.
Подписывайтесь на рассылку новых статей