/ КАЧЕСТВО СНА ВЛИЯЕТ НА СКОРОСТЬ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ПОСЛЕ ЧЕРЕПНО-МОЗГОВЫХ ТРАВМ

КАЧЕСТВО СНА ВЛИЯЕТ НА СКОРОСТЬ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ПОСЛЕ ЧЕРЕПНО-МОЗГОВЫХ ТРАВМ

КАЧЕСТВО СНА ВЛИЯЕТ НА СКОРОСТЬ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ПОСЛЕ ЧЕРЕПНО-МОЗГОВЫХ ТРАВМ Недавно мы публиковали результаты исследования, которое показало, что во время сна выполняется одна из важнейших для здоровья мозга функций – его очистка и выведение токсинов. Неврологи из Орегонского университета пошли дальше и разработали специальную технологию проведения МРТ, нацеленную на периваскулярные пространства, окружающие кровеносные сосуды в головном мозге. Именно эти участки являются одной из основных составляющих системы очистки мозга.

Задачей ученых было определить то, как связаны сон, очистка мозга и восстановление после черепно-мозговой травмы. Для проведения исследований были приглашены 56 участников боевых действий, проходивших лечение после черепно-мозговых травм.

Ученым удалось получить максимально подробные изображения периваскулярных пространств, данные о сне и здоровье испытуемых. В итоге было установлено, что качество сна напрямую влияло на то, как происходила очистка мозга и то, как шла реабилитация после черепно-мозговой травмы. У испытуемых, которые спали более глубоко и качественно, восстановление происходило намного быстрее.

Ученые объясняют это тем, что после травмы мозг начинает производить еще больше отходов, поэтому сон становится необходимым условием устранения ее последствий. Это исследование позволяет посмотреть на все когнитивные расстройства под другим углом. Хроническое недосыпание и прерывистый сон могут играть в них не последнюю роль.

Текст: Юлия Долженкова.
Поделиться в социальных сетях: 
Долженкова Юлия Владимировна
Автор
Долженкова Юлия Владимировна
  • Образование: Балтийский Федеральный Университет им. И.Канта. Специальность: философия. Аспирантура по специальности «Теория аргументации».
  • Сфера профессиональных компетенций:
    теория информации, аргументация, логика, оздоровительные практики и здоровый образ жизни, журналистика, свободно владею английским языком.
ПРОХОДИМ 10 000 ШАГОВ В ДЕНЬ. ПРОСТАЯ И ЭФФЕКТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА ПРОХОДИМ 10 000 ШАГОВ В ДЕНЬ. ПРОСТАЯ И ЭФФЕКТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА
Сейчас стали особенно популярны умные часы и...
Читать
11
22.04.21 г.
ГРИБЫ В РАЦИОНЕ ПОМОГУТ В ПРОФИЛАКТИКЕ ОНКОЛОГИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ ГРИБЫ В РАЦИОНЕ ПОМОГУТ В ПРОФИЛАКТИКЕ ОНКОЛОГИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ
В новом выпуске «Advances in Nutrition» опубликован большой...
Читать
4
22.04.21 г.
ИСКУССТВЕННЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ ОБНАРУЖИЛ ТРИ НОВЫХ ПОДТИПА РАССЕЯННОГО СКЛЕРОЗА ИСКУССТВЕННЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ ОБНАРУЖИЛ ТРИ НОВЫХ ПОДТИПА РАССЕЯННОГО СКЛЕРОЗА
Рассеянный склероз (РС) – это неврологическое...
Читать
14
22.04.21 г.
Читайте также
ПРОБИОТИКИ С БИФИДОБАКТЕРИЯМИ ПОМОГАЮТ В БОРЬБЕ С ДЕТСКИМ ОЖИРЕНИЕМ

ПРОБИОТИКИ С БИФИДОБАКТЕРИЯМИ ПОМОГАЮТ В БОРЬБЕ С ДЕТСКИМ ОЖИРЕНИЕМ

На проходящем в режиме онлайн Европейском конгрессе...
Читать
116
09.09.20 г.
В РОССИИ ЗАПЛАНИРОВАНА БОЛЬШАЯ МОДЕРНИЗАЦИЯ РЫНКА БАДОВ

В РОССИИ ЗАПЛАНИРОВАНА БОЛЬШАЯ МОДЕРНИЗАЦИЯ РЫНКА БАДОВ

Как известно, с 1 июля 2020 года в России вступил...
Читать
113
26.08.20 г.
НЕ ДАЙТЕ ОБМАНУТЬ СВОЙ МОЗГ. КАК МАРКЕТОЛОГИ ИСПОЛЬЗУЮТ ЭВОЛЮЦИЮ

НЕ ДАЙТЕ ОБМАНУТЬ СВОЙ МОЗГ. КАК МАРКЕТОЛОГИ ИСПОЛЬЗУЮТ ЭВОЛЮЦИЮ

Группа ученых отделения питания и здоровья человека...
Читать
64
01.02.21 г.
Топ - 6
ГРИБКИ РОДА CANDIDA: ПОМОЖЕТ ЛИ ПИТАНИЕ И СОБЛЮДЕНИЕ ДИЕТЫ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ КАНДИДОЗА?

ГРИБКИ РОДА CANDIDA: ПОМОЖЕТ ЛИ ПИТАНИЕ И СОБЛЮДЕНИЕ ДИЕТЫ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ КАНДИДОЗА?

Дрожжевые грибки рода Candida – представители микробиома...
Читать
877
02.04.21 г.
ПРОХОДИМ 10 000 ШАГОВ В ДЕНЬ. ПРОСТАЯ И ЭФФЕКТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА

ПРОХОДИМ 10 000 ШАГОВ В ДЕНЬ. ПРОСТАЯ И ЭФФЕКТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА

Сейчас стали особенно популярны умные часы и...
Читать
11
22.04.21 г.
ПЕРСОНАЛЬНАЯ КОРРЕКЦИЯ МЕХАНИЗМОВ ПРОЦЕССА СТАРЕНИЯ ОРГАНИЗМА

ПЕРСОНАЛЬНАЯ КОРРЕКЦИЯ МЕХАНИЗМОВ ПРОЦЕССА СТАРЕНИЯ ОРГАНИЗМА

Лекция Джеммы Подрезовой на конференции Antiage...
Читать
375
20.04.21 г.
ЧТО ПРОИСХОДИТ С ОРГАНИЗМОМ ПРИ ОТКАЗЕ ОТ КУРЕНИЯ: ХРОНОЛОГИЯ ИЗМЕНЕНИЙ

ЧТО ПРОИСХОДИТ С ОРГАНИЗМОМ ПРИ ОТКАЗЕ ОТ КУРЕНИЯ: ХРОНОЛОГИЯ ИЗМЕНЕНИЙ

Курение – самая распространенная вредная привычка,...
Читать
1105
02.04.21 г.
Подписывайтесь на рассылку новых статей