/ ГОРОДСКОЕ ОЗЕЛЕНЕНИЕ НЕОБХОДИМО, ЧТОБЫ ПОВЫСИТЬ ФИЗИЧЕСКУЮ АКТИВНОСТЬ НАСЕЛЕНИЯ

ГОРОДСКОЕ ОЗЕЛЕНЕНИЕ НЕОБХОДИМО, ЧТОБЫ ПОВЫСИТЬ ФИЗИЧЕСКУЮ АКТИВНОСТЬ НАСЕЛЕНИЯ

ГОРОДСКОЕ ОЗЕЛЕНЕНИЕ НЕОБХОДИМО, ЧТОБЫ ПОВЫСИТЬ ФИЗИЧЕСКУЮ АКТИВНОСТЬ НАСЕЛЕНИЯ Ученые из университета Оулу провели исследование жилой среды и уровня физической активности людей среднего возраста, чтобы определить, есть ли между ними взаимосвязь. Результаты опубликованы в новом выпуске «International Journal of Environmental Research and Public Health».

Для исследования было приглашено почти 5 с половиной тысяч человек, которые родились в 1996 году. Всем им были выданы фитнес-трекеры, отслеживающие уровень физической активности. При помощи географических информационных систем ученые оценили качество жилой среды каждого участника. Наблюдение продолжалось в течение двух недель.

В итоге исследователи установили линейную зависимость: в чем более озелененном районе проживал испытуемый, тем выше были показатели его физической активности.

Малоподвижный образ жизни приводит к множеству заболеваний, повышает уровень стресса и недовольства жизнью. Вот почему сохранение зеленых насаждений в городах должно стать частью государственной политики, чтобы сохранить более здоровое, а значит и более экономически активное население.

Но ведь наша жилая среда – это не только задача «государственной политики»! Многое зависит от нас самих. Например, во многих городах сейчас проходят массовые акции с участием жителей, которые высаживают деревья возле своих домов, в новых скверах, на пустырях. И пусть пока эти деревца невысокие, с тоненькими стволами – за несколько лет они окрепнут, и дети и внуки будут жить в более здоровой «зеленой» среде.

Текст: Юлия Долженкова.
Поделиться в социальных сетях: 
Долженкова Юлия Владимировна
Автор
Долженкова Юлия Владимировна
  • Образование: Балтийский Федеральный Университет им. И.Канта. Специальность: философия. Аспирантура по специальности «Теория аргументации».
  • Сфера профессиональных компетенций:
    теория информации, аргументация, логика, оздоровительные практики и здоровый образ жизни, журналистика, свободно владею английским языком.
Читайте также
ПРИЕМ ВИТАМИНА D ПОСЛЕ 50-ТИ СНИЖАЕТ РИСК РАЗВИТИЯ ОНКОЛОГИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ

ПРИЕМ ВИТАМИНА D ПОСЛЕ 50-ТИ СНИЖАЕТ РИСК РАЗВИТИЯ ОНКОЛОГИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ

За последние годы было опубликовано множество...
Читать
63
17.02.21 г.
РАЗРАБОТАНЫ УНИВЕРСАЛЬНЫЕ В ПРИМЕНЕНИИ ЭКСПРЕСС-ТЕСТЫ НА ГЕПАТИТ В.

РАЗРАБОТАНЫ УНИВЕРСАЛЬНЫЕ В ПРИМЕНЕНИИ ЭКСПРЕСС-ТЕСТЫ НА ГЕПАТИТ В.

Гепатит В – это одна самых распространенных...
Читать
1049
28.04.20 г.
В РОССИИ РАЗРАБАТЫВАЮТСЯ НОВЫЕ ПОДХОДЫ К ЛЕЧЕНИЮ ГЕПАТИТА В.

В РОССИИ РАЗРАБАТЫВАЮТСЯ НОВЫЕ ПОДХОДЫ К ЛЕЧЕНИЮ ГЕПАТИТА В.

Центральный научно-исследовательский институт...
Читать
9132
03.12.19 г.
Топ - 6
«СИМПТОМ ОЧКОВ» - КРОВОИЗЛИЯНИЕ В ОБЛАСТИ ГЛАЗ: ПРИЧИНЫ И ТРЕВОЖНЫЕ ПРИЗНАКИ

«СИМПТОМ ОЧКОВ» - КРОВОИЗЛИЯНИЕ В ОБЛАСТИ ГЛАЗ: ПРИЧИНЫ И ТРЕВОЖНЫЕ ПРИЗНАКИ

Симптом очков (в некоторых источниках зарубежной...
Читать
425
02.04.21 г.
СЛАВЯНОВСКАЯ И СМИРНОВСКАЯ: МИНЕРАЛЬНЫЕ ВОДЫ ЖЕЛЕЗНОВОДСКА

СЛАВЯНОВСКАЯ И СМИРНОВСКАЯ: МИНЕРАЛЬНЫЕ ВОДЫ ЖЕЛЕЗНОВОДСКА

«Славяновская» - одна из самых продаваемых «минералок»...
Читать
95
15.04.21 г.
ЧТО ПРОИСХОДИТ С ОРГАНИЗМОМ ПРИ ОТКАЗЕ ОТ КУРЕНИЯ: ХРОНОЛОГИЯ ИЗМЕНЕНИЙ

ЧТО ПРОИСХОДИТ С ОРГАНИЗМОМ ПРИ ОТКАЗЕ ОТ КУРЕНИЯ: ХРОНОЛОГИЯ ИЗМЕНЕНИЙ

Курение – самая распространенная вредная привычка,...
Читать
916
02.04.21 г.
КАК СОХРАНИТЬ ФОРМУ И ЗДОРОВЬЕ ЖЕНСКОЙ ГРУДИ: ПРОСТЫЕ СОВЕТЫ

КАК СОХРАНИТЬ ФОРМУ И ЗДОРОВЬЕ ЖЕНСКОЙ ГРУДИ: ПРОСТЫЕ СОВЕТЫ

Форму женской груди определяет наследственность....
Читать
48
16.04.21 г.
Подписывайтесь на рассылку новых статей