/ ДОКАЗАНО, ЧТО С ВОЗРАСТОМ ХУДЕТЬ НЕ СЛОЖНЕЕ, ЧЕМ В МОЛОДОСТИ.

ДОКАЗАНО, ЧТО С ВОЗРАСТОМ ХУДЕТЬ НЕ СЛОЖНЕЕ, ЧЕМ В МОЛОДОСТИ.

ДОКАЗАНО, ЧТО С ВОЗРАСТОМ ХУДЕТЬ НЕ СЛОЖНЕЕ, ЧЕМ В МОЛОДОСТИ. Группа ученых из Института по изучению диабета, эндокринологии и метаболизма (Уорикшир, Великобритания) доказала, что возраст не является препятствием для восстановления нормального веса, и при должном подходе и молодые, и пожилые люди худеют практически одинаково.

Для этого авторы случайным образом выбрали 242 пациента, которые посещали программу по борьбе с ожирением на основе института. Единственным требованием к выборке было получить две равные возрастные группы: в возрасте до 60 лет, и старше 60 лет. Ученые подробно проанализировали то, как работала программа похудения в каждом случае, как происходило изменение метаболических показателей. В итоге было установлено, что прогресс в обеих группах происходил практически одинаково. Испытуемые из групп до 60 и после 60 достигли одинаковых показателей в похудении за 33,6 и 41,5 месяцев соответственно.

Авторы исследования отмечают, что лишний вес с возрастом является отягощающим фактором для большого количества заболеваний и значительно ухудшает самочувствие, и очень важно, чтобы лица старшего возраста знали, что они способны похудеть, так же, как и молодые люди. Для этого достаточно лишь скорректировать рацион и добавить необходимый минимум самой простой физической активности. Исследование опубликовано в новом выпуске «Clinical Endocrinology».

Текст: Юлия Долженкова.
Поделиться в социальных сетях: 
Долженкова Юлия Владимировна
Автор
Долженкова Юлия Владимировна
  • Образование: Балтийский Федеральный Университет им. И.Канта. Специальность: философия. Аспирантура по специальности «Теория аргументации».
  • Сфера профессиональных компетенций:
    теория информации, аргументация, логика, оздоровительные практики и здоровый образ жизни, журналистика, свободно владею английским языком.
СОН ПОСЛЕ ОБЕДА В СТАРШЕМ ВОЗРАСТЕ ПОЛЕЗЕН ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ МОЗГА СОН ПОСЛЕ ОБЕДА В СТАРШЕМ ВОЗРАСТЕ ПОЛЕЗЕН ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ МОЗГА
Чем старше человек становится, тем более изменчивым...
Читать
18
26.01.21 г.
МОЗГ МУЗЫКАНТОВ БОЛЕЕ РАЗВИТ, И ЭТО НЕ ЗАВИСИТ ОТ НАЛИЧИЯ АБСОЛЮТНОГО СЛУХА МОЗГ МУЗЫКАНТОВ БОЛЕЕ РАЗВИТ, И ЭТО НЕ ЗАВИСИТ ОТ НАЛИЧИЯ АБСОЛЮТНОГО СЛУХА
Вопрос, который долгое время волновал нейробиологов,...
Читать
23
26.01.21 г.
РАЗРАБОТАН ПЛАСТЫРЬ С МИКРОИГЛАМИ КОТОРЫЙ МОЖЕТ ЗАМЕНИТЬ АНАЛИЗ КРОВИ РАЗРАБОТАН ПЛАСТЫРЬ С МИКРОИГЛАМИ КОТОРЫЙ МОЖЕТ ЗАМЕНИТЬ АНАЛИЗ КРОВИ
Анализ крови – это необходимая составляющая...
Читать
21
25.01.21 г.
Читайте также
ИССЛЕДОВАНИЕ ПОКАЗАЛО, ЧТО ПРОСТУДА – ЭТО СОЮЗНИК В БОРЬБЕ С ГРИППОМ.

ИССЛЕДОВАНИЕ ПОКАЗАЛО, ЧТО ПРОСТУДА – ЭТО СОЮЗНИК В БОРЬБЕ С ГРИППОМ.

В новом выпуске «The Lancet Microbe» группа ученых из...
Читать
83
07.09.20 г.
ДОБАВКИ С ГЛЮКОЗАМИНОМ И ХОНДРОИТИНОМ СПОСОБНЫ ПРОДЛЕВАТЬ ЖИЗНЬ?

ДОБАВКИ С ГЛЮКОЗАМИНОМ И ХОНДРОИТИНОМ СПОСОБНЫ ПРОДЛЕВАТЬ ЖИЗНЬ?

Глюкозамин и хондроитин входят в состав множества...
Читать
47
04.12.20 г.
СЕРОТОНИН ПОМОГАЕТ РАЗВИВАТЬ ТЕРПЕНИЕ И БОРОТЬСЯ С ДЕПРЕССИЕЙ И ЗАВИСИМОСТЯМИ.

СЕРОТОНИН ПОМОГАЕТ РАЗВИВАТЬ ТЕРПЕНИЕ И БОРОТЬСЯ С ДЕПРЕССИЕЙ И ЗАВИСИМОСТЯМИ.

Терпение – это одно из базовых психологических...
Читать
53
30.11.20 г.
Топ - 6
ЯЗВЫ НА КОЖЕ: ПОЧЕМУ ОНИ ВОЗНИКАЮТ И ЧТО С НИМИ ДЕЛАТЬ?

ЯЗВЫ НА КОЖЕ: ПОЧЕМУ ОНИ ВОЗНИКАЮТ И ЧТО С НИМИ ДЕЛАТЬ?

Кожные язвы - это открытые раневые дефекты на...
Читать
773
02.01.21 г.
МОЗГ МУЗЫКАНТОВ БОЛЕЕ РАЗВИТ, И ЭТО НЕ ЗАВИСИТ ОТ НАЛИЧИЯ АБСОЛЮТНОГО СЛУХА

МОЗГ МУЗЫКАНТОВ БОЛЕЕ РАЗВИТ, И ЭТО НЕ ЗАВИСИТ ОТ НАЛИЧИЯ АБСОЛЮТНОГО СЛУХА

Вопрос, который долгое время волновал нейробиологов,...
Читать
23
26.01.21 г.
АНОСМИЯ:ВОЗМОЖНЫЕ ПРИЧИНЫ ПОТЕРИ ОБОНЯНИЯ И НАРУШЕНИЯ ВКУСА

АНОСМИЯ:ВОЗМОЖНЫЕ ПРИЧИНЫ ПОТЕРИ ОБОНЯНИЯ И НАРУШЕНИЯ ВКУСА

Аносмия – так на медицинском языке называется...
Читать
18
26.01.21 г.
БОРЖОМИ: САМАЯ ПОПУЛЯРНАЯ «МИНЕРАЛКА» В СССР

БОРЖОМИ: САМАЯ ПОПУЛЯРНАЯ «МИНЕРАЛКА» В СССР

Боржоми, пожалуй, единственная минеральная вода...
Читать
22
26.01.21 г.
ПИТАНИЕ ПРИ КОРОНАВИРУСЕ: ОСНОВНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ И ПРАВИЛА

ПИТАНИЕ ПРИ КОРОНАВИРУСЕ: ОСНОВНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ И ПРАВИЛА

Питание при коронавирусе ни в коем случае не...
Читать
27
25.01.21 г.
В ЛЕСУ РОДИЛАСЬ ЕЛОЧКА: ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ХВОИ. (ЧАСТЬ 1)

В ЛЕСУ РОДИЛАСЬ ЕЛОЧКА: ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ХВОИ. (ЧАСТЬ 1)

Знаете ли вы, что во многих европейских странах...
Читать
277
21.01.21 г.
Подписывайтесь на рассылку новых статей