/ ДОКАЗАНО, ЧТО ОДНОЙ СИЛЫ ВОЛИ ДЛЯ УСПЕШНОЙ ДИЕТЫ НЕДОСТАТОЧНО

ДОКАЗАНО, ЧТО ОДНОЙ СИЛЫ ВОЛИ ДЛЯ УСПЕШНОЙ ДИЕТЫ НЕДОСТАТОЧНО

ДОКАЗАНО, ЧТО ОДНОЙ СИЛЫ ВОЛИ ДЛЯ УСПЕШНОЙ ДИЕТЫ НЕДОСТАТОЧНО Часто случается, что несколько человек примерно одного возраста и весовой категории одновременно начинают программу похудения, дотошно следуют всем ее пунктам, а в итоге получают совершенно разные результаты.

В конце похудательного «марафона» оказывается, что на одной и той же диете кто-то расстался всего с пятью килограммами, а другие смогли сбросить по пятнадцать. Такие случаи подталкивают к полному разочарованию в диетах: как же так - человек столько мучался, а результаты более чем скромные… А дело в том, что кроме массы и возраста существует огромный список показателей состояния организма, по которым подбирается диета. Стоит сдать расширенные анализы, сделать необходимые узи, и, судя по открытию ученых из Университета Бен-Гуриона (Израиль), может понадобиться даже МРТ.

В статье, опубликованной в «NeuroImage», подробно описывается исследование, для которого были приглашены 92 человека примерно одного возраста с большой окружностью талии и аномальным уровнем липидов в крови. Испытуемые в течение 18 месяцев проходили программу по снижению веса, перед началом которой им провели серию сканирований мозга и поведенческих тестов.

В итоге на основании МРТ мозга была обнаружена нейронная связь между мозгом и базальным электрическим ритмом желудка, который отвечает за чувства голода и насыщения. Причем одним из важных участников этой связи являлись зоны мозга, ответственные за визуальное и обонятельное восприятие. Этот эксперимент подтверждает теорию о том, что люди с повышенной нервной реакцией на внешний вид и запахи еды склонны к перееданию и набору веса.

Ученые пришли к выводу, что хоть сила воли – это один из доминирующих факторов в борьбе с лишним весом, но в этом процессе активно участвует и мозг. И то, насколько человек восприимчив к визуальным и обонятельным пищевым сигналам, влияет на успех любой диеты. Это открытие важно учитывать в подборе программы похудения.

Текст: Юлия Долженкова.
Поделиться в социальных сетях: 
Долженкова Юлия Владимировна
Автор
Долженкова Юлия Владимировна
  • Образование: Балтийский Федеральный Университет им. И.Канта. Специальность: философия. Аспирантура по специальности «Теория аргументации».
  • Сфера профессиональных компетенций:
    теория информации, аргументация, логика, оздоровительные практики и здоровый образ жизни, журналистика, свободно владею английским языком.
ГРИБЫ В РАЦИОНЕ ПОМОГУТ В ПРОФИЛАКТИКЕ ОНКОЛОГИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ ГРИБЫ В РАЦИОНЕ ПОМОГУТ В ПРОФИЛАКТИКЕ ОНКОЛОГИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ
В новом выпуске «Advances in Nutrition» опубликован большой...
Читать
3
Сегодня
ИСКУССТВЕННЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ ОБНАРУЖИЛ ТРИ НОВЫХ ПОДТИПА РАССЕЯННОГО СКЛЕРОЗА ИСКУССТВЕННЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ ОБНАРУЖИЛ ТРИ НОВЫХ ПОДТИПА РАССЕЯННОГО СКЛЕРОЗА
Рассеянный склероз (РС) – это неврологическое...
Читать
9
Сегодня
Читайте также
Топ - 6
ЧТО ПРОИСХОДИТ С ОРГАНИЗМОМ ПРИ ОТКАЗЕ ОТ КУРЕНИЯ: ХРОНОЛОГИЯ ИЗМЕНЕНИЙ

ЧТО ПРОИСХОДИТ С ОРГАНИЗМОМ ПРИ ОТКАЗЕ ОТ КУРЕНИЯ: ХРОНОЛОГИЯ ИЗМЕНЕНИЙ

Курение – самая распространенная вредная привычка,...
Читать
1089
02.04.21 г.
ТОП-8 САМЫХ РАСПРОСТРАНЕННЫХ ДЕФИЦИТОВ ВИТАМИНОВ

ТОП-8 САМЫХ РАСПРОСТРАНЕННЫХ ДЕФИЦИТОВ ВИТАМИНОВ

Лекция Джеммы Подрезовой на конференции Antiage...
Читать
683
20.04.21 г.
ИСКУССТВЕННЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ ОБНАРУЖИЛ ТРИ НОВЫХ ПОДТИПА РАССЕЯННОГО СКЛЕРОЗА

ИСКУССТВЕННЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ ОБНАРУЖИЛ ТРИ НОВЫХ ПОДТИПА РАССЕЯННОГО СКЛЕРОЗА

Рассеянный склероз (РС) – это неврологическое...
Читать
9
Сегодня
ПЕРСОНАЛЬНАЯ КОРРЕКЦИЯ МЕХАНИЗМОВ ПРОЦЕССА СТАРЕНИЯ ОРГАНИЗМА

ПЕРСОНАЛЬНАЯ КОРРЕКЦИЯ МЕХАНИЗМОВ ПРОЦЕССА СТАРЕНИЯ ОРГАНИЗМА

Лекция Джеммы Подрезовой на конференции Antiage...
Читать
371
20.04.21 г.
ЗДОРОВОЕ СЕРДЦЕ. МОЖЕТ ЛИ ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ БЫТЬ ВКУСНЫМ?

ЗДОРОВОЕ СЕРДЦЕ. МОЖЕТ ЛИ ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ БЫТЬ ВКУСНЫМ?

Интервью д.м.н. Василия Васильевича Кашталапа
Читать
278
20.04.21 г.
Подписывайтесь на рассылку новых статей