/ Ментальное здоровье

Ментальное здоровье

ПОЛИНА ЕВГРАФОВА: «МНЕ КАЖЕТСЯ, ЧТО БОЛЬШЕ ВСЕГО Я ЛЮБЛЮ СНИМАТЬ ЛЮДЕЙ…»
Сегодня нам удалось взять интервью у молодого фотографа, Полины Евграфовой.
ЧЕГО ЖДАТЬ ОТ ПЕРВОЙ КОНСУЛЬТАЦИИ?
Первая консультация сродни первому свиданию. Нас одолевает волнение, мы полны надежд...
ПОЧЕМУ МЫ ОТКЛАДЫВАЕМ ВИЗИТ К ПСИХОЛОГУ?
Как часто бывает, что человек уже осознал, что у него есть проблема, но всё медлит...
ПСИХОЛОГ. ПСИХОТЕРАПЕВТ. ПСИХИАТР. В ЧЁМ РАЗНИЦА?
Далеко не все понимают, чем на самом деле отличаются эти специальности.
КАК ВЫБРАТЬ СВОЕГО ПСИХОЛОГА? (СТАТЬЯ 3)
Когда мы впервые понимаем, что помощь психолога может оказаться нам полезна, мы сталкиваемся...
КАК ПОЗВОЛИТЬ СЕБЕ ТВОРИТЬ? (СТАТЬЯ 4)
Иногда бывает очень непросто изменить свой привычный жизненный уклад.
ГДЕ ИСКАТЬ ВДОХНОВЕНИЕ? (СТАТЬЯ 3)
У каждого бывают такие периоды, когда желание творить  пропадает. Нет никакого...
КАК РАСКРЫТЬ СВОЙ ТВОРЧЕСКИЙ ПОТЕНЦИАЛ? (СТАТЬЯ 2)
Каждый человек обладает скрытой креативностью, но, согласно статистике, лишь 25%...
ЛОРА БОЧАРОВА: «НЕЛЬЗЯ ДУМАТЬ ОБ ИЗМЕНЕНИИ МИРА, НИЧЕГО ЕМУ НЕ ПРЕДЛОЖИВ»
Говорят, что талантливые люди талантливы во всем. Именно такой является наша героиня,...
КОГДА СТОИТ ОБРАТИТЬСЯ К ПСИХОЛОГУ? (СТАТЬЯ 2)
Многие люди считают, что обращение к психологу - крайняя мера, когда иначе уже никак.
КАК РАСПОЗНАТЬ СВОИ ТАЛАНТЫ?
Многие люди считают себя абсолютно бесталанными. Может быть, умными, начитанными,...
РИСУЕМ ВМЕСТЕ СВОЕ СЧАСТЬЕ!
Наталья Юрьевна Кожухова и Виктор Николаевич Шишкин - это не просто семейная пара,...
ЧЕМ МОЖЕТ ПОМОЧЬ ПСИХОЛОГ?
В жизни каждого человека случаются моменты, когда положение кажется безвыходным.
ЧТО ТАКОЕ КРИТИЧЕСКОЕ МЫШЛЕНИЕ, ПОЧЕМУ ОНО ТАК ВАЖНО СЕГОДНЯ, И КАК ЕГО РАЗВИВАТЬ?
Не будет преувеличением сказать, что качество нашей жизни во многом зависит от качества...
КАК УСКОРИТЬ ПРОЦЕСС МЫШЛЕНИЯ И СДЕЛАТЬ ЕГО ЕЩЕ БОЛЕЕ ЭФФЕКТИВНЫМ?
Вспомните частый внутренний диалог, который происходит у нас перед сном в духе «а...
СКУКА КАК ГОЛОД ПО НОВОЙ ЖИЗНИ: КАК ПОНЯТЬ, ЧТО ПОРА ИДТИ ВПЕРЁД
Скука мне представляется бегством от жизни. По большому счету, скука - это собственный...
ОЛЬГА ШАТЫКО: «НЕ СРАВНИВАЙ СЕБЯ С ДРУГИМИ – СРАВНИ СЕБЯ С СОБОЙ»
Минчанке Ольге Шатыко 70 лет, но бабушкой её не зовет даже внук!
ЖИЗНЬ ДЛЯ СЕБЯ И ПРО СЕБЯ
Эксперт
Наталия ЕВТЕЕВА, практический психолог, сертифицированный гештальт...
В ЖИЗНИ ЕСТЬ НЕЧТО БОЛЬШЕЕ, ЧЕМ ПРОСТО БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ: КАК НАЙТИ СМЫСЛ В ЖИЗНИ?
В зал, заполненный подростками, вошла женщина средних лет и направилась к трибуне.
СЧАСТЛИВЫЙ МОЗГ: КАК ПРЕОДОЛЕТЬ НАШУ СКЛОННОСТЬ К СТРАДАНИЮ?
Человеческий мозг не знает, как быть счастливым. Причина этого феномена заключается...
«ПРАВИЛО ПЯТИ СЕКУНД», ИЛИ КАК ДОСТИГАТЬ ЛЮБЫХ ЦЕЛЕЙ?
…Пасмурное утро в Москве. Звенит будильник. До восхода солнца, который ознаменует...
БАНК СУДЬБОНОСНЫХ КАМНЕЙ
Я собственно, вот о чём. О таком явлении как круги на воде. Помните, в детстве бросали...
МЕНТАЛЬНОЕ ЗДОРОВЬЕ: КАК УЛУЧШИТЬ СВОИ КОГНИТИВНЫЕ НАВЫКИ?
Человеку свойственно стремление к самосовершенствованию – во всех аспектах своей...
НЕГАТИВ «НА АВТОМАТЕ»: ЧТО ТАКОЕ АВТОМАТИЧЕСКИЕ НЕГАТИВНЫЕ МЫСЛИ, И КАК ОТ НИХ ИЗБАВИТЬСЯ?
В среднем в нашем мозгу возникает до 70 000 мыслей в день, и, как ни странно, большинство...
К ЧЕРТУ СТАРОСТЬ! 30 РЕАЛЬНЫХ СПОСОБОВ СОХРАНИТЬ МОЛОДОСТЬ И ЗДОРОВЬЕ
Это название книги Людмилы Шепелевой, которая, действительно, послала старость к...
НАТАЛЬЯ КАДЕШНИКОВА: «В 45 ЛЕТ ЖИЗНЬ ТОЛЬКО НАЧИНАЕТСЯ!»
Знакомьтесь: Наталья Кадешникова, эксперт по мотивации людей в возрасте 45+.
ЕЛЕНА РОНИНА: «ПИСАТЕЛЬ ВИДИТ БОЛЬШЕ, ЧЕМ ОБЫЧНЫЙ ЧЕЛОВЕК»
Она занимается бизнесом вместе с мужем и пишет книги, организовала клуб «Московские...
ПОЧЕМУ ВРЕДНО КРИТИКОВАТЬ ДРУГИХ
Неважно, молчаливое осуждение или открытая критика — в натуре человека заложено судить...
КАК ПРОСТИТЬ РОДИТЕЛЕЙ И ЖИТЬ ДАЛЬШЕ?
В детстве я никогда не могла выбрать что-то сама.
СДЕЛАЕТ ЛИ НАС СЧАСТЛИВЕЕ ПОНИМАНИЕ СВОЕГО ТИПА ЛИЧНОСТИ?
Вы, возможно, думаете, что знаете себя – образ ваших мыслей, поступки и чувства в...
Подписывайтесь на рассылку новых статей