/ УПАЛ ЛИЦОМ В ГРЯЗЬ? ВСТАНЬ И УБЕДИ ВСЕХ, ЧТО ОНА ЛЕЧЕБНАЯ.

УПАЛ ЛИЦОМ В ГРЯЗЬ? ВСТАНЬ И УБЕДИ ВСЕХ, ЧТО ОНА ЛЕЧЕБНАЯ.

УПАЛ ЛИЦОМ В ГРЯЗЬ? ВСТАНЬ И УБЕДИ ВСЕХ, ЧТО ОНА ЛЕЧЕБНАЯ.

Маленькие дети очень любят грязь. Стоит родителям на секунду отвернуться, как малыши уже в луже. Пища от удовольствия, они с радостью прыгают в самый центр, при этом их счастью нет предела. Все попытки извлечь чадо заканчиваются слезами или истерикой. Вырастая, все, как один, забывают об этих счастливых моментах. Бальнеогрязевая терапия способна не только в буквальном смысле "вернуть в детство" на уровне телесных ощущений, но и помочь здоровью. Главное — использовать для этих целей лечебные грязи.

Лечебные грязи или пелоиды действуют на организм человека сложно и многообразно. Пелоидотерапия полезна для всех возрастов: её ценят и используют не только пожилые люди, смягчая с помощью грязей боли, вызванные артрозом или ревматическими заболеваниями, но и молодые для лечения заболеваний мышц, последствий спортивных травм и профилактических целей.

Грязелечение представляет собой особую ценность в борьбе со стрессами и неистовыми ритмами повседневной жизни из-за использования натуральных «ингредиентов» в составе и своей близости к природе. Богатая микроэлементами, грязь собирается в экологически чистых местах планеты, а затем очищается от примесей. Она глубоко очищает, охлаждает и насыщает кислородом кровь и ткани, что приводит к увеличению энергии и жизненного тонуса.

Какими бывают грязи

Лечебное воздействие происходит за счет формирования особой микрофлоры, именно она придают грязи ее особые лечебные свойства. Существует несколько видов грязей:

Лечебные торфы образуются на болотах. В состав торфяных грязей входят вода и органика — гуминовых кислоты, целлюлоза и аминокислоты, а также сульфаты железа и алюминия.

9db239ef0833d39291fd57eefb5e66ca5cd75dabba64abd4d6f6fcea2b026914.jpg

"Мягкое" действие сапропелевых грязей на организм обусловлено большим количеством витаминов, ферментов и гормонов. Они содержат гуминовые и фульвовые кислоты, кобальт, магний, медь, цинк, бор, молибден и другие  микроэлементы. Цвет грязей зависит от химического состава и варьируется от коричневого до оттенков розового.

Сопочные грязи в России формируются в результате активности грязевых вулканов на Таманском и Керченском полуостровах, а также на Сахалине. В состав, помимо минеральных солей, органических веществ и микроэлементов входят йод и бром. В природе встречаются в жидком и сухом состоянии, имеют светло-серый цвет.

Гидротермальные грязи возникают в областях повышенной вулканической активности. На территории нашей страны это регионы Камчатки и Курильские острова. Грязи горячих источников — фанго сформированы в результате оседания минеральных веществ на дне термальных источников. Родина уникальной термальной грязи Fango termale является Италия.

Сульфидно-иловые грязи содержат различные газы и органические вещества, в результате чего приобретают черный цвет, запах сероводорода и аммиака. Самые известные месторождения — Мёртвое море, озеро Тамбукан в Ставропольском крае, знаменитое Сакское озеро вКрыму, Анапа, Садгород в Приморье, курорты Болгарии.

Знаете ли вы, почему грязь полезна для вас?

file.jpg

Ниже приведен краткий список основных терапевтических и физиологических преимуществ воздействия всех видов грязей на организм:

  • Обезболивающее действие: грязи активируют выработку естественных болеутоляющих, которые повышают болевой порог.
  • Противовоспалительное средство: при контакте с пораженными участками тела грязи оказывают противовоспалительный и трофический эффект.
  • Помогают иммунной системе: процедуры грязелечения делают организм более устойчивым к инфекциям, активируя естественную защиту.
  • Стимулируют обмен веществ: тепловое воздействие на организм вызывает расширение сосудов и способствует обновлению организма.
  • Стимулируют восстановление тканей: курс грязелечения запускает процессы самовосстановления в организме.
  • Детокс-действие: потоотделение, вызванное применением теплой грязи, очищает организм.
  • Очищающее действие на кожу: нанесение термальной грязи на кожу действует как легкий скраб.
  • Профилактическое действие: грязевая терапия предотвращает заболевания костей и суставов и многие проблемы, связанные с неправильным образом жизни
  • Антистрессовое действие: грязи активируют антистрессовые гормоны — эндорфины. Они снижают боль, уменьшают чувство тревожности и делают человека счастливым.

Лечебные грязи творят чудеса: они помогают бороться со стрессом, восстанавливать кровообращение, выводить токсины и расслаблять мышцы. Пелоиды стимулируют и насыщают кислородом кровь и ткани, давая энергию и жизненную силу. Процедуры пелоидотерапии обладают богатыми целебными свойствами, лечат от многих недугов, но есть и противопоказания. Принимать грязевые ванны без консультации врача не рекомендуется.

Текст: Юлия Митрофанова.

Поделиться в социальных сетях: 
Митрофанова Юлия Алексеевна
Автор
Митрофанова Юлия Алексеевна
  • Образование: ВШКиТ Останкино (Москва), ДВГГУ (Хабаровск)
  • Сфера профессиональных компетенций:
    экоактивист, сторонник WWF России, офис-менеджер Департамента природопользования и охраны окружающей среды г. Москвы, журналист-эколог, исследователь. Пишу с любовью о природе и ее лечебных факторах.
ГИРУДОТЕРАПИЯ: КОМУ ПОМОЖЕТ ЛЕЧЕНИЕ ПИЯВКАМИ ГИРУДОТЕРАПИЯ: КОМУ ПОМОЖЕТ ЛЕЧЕНИЕ ПИЯВКАМИ
Люди использовали пиявок при многих заболеваниях...
Читать
372
04.02.21 г.
СПЕЛЕОТЕРАПИЯ И ГАЛОТЕРАПИЯ. ЛЕЧЕНИЕ СОЛЬЮ. СПЕЛЕОТЕРАПИЯ И ГАЛОТЕРАПИЯ. ЛЕЧЕНИЕ СОЛЬЮ.
Еще в 16 веке немецко-швейцарский врач Парацельс...
Читать
2157
09.08.20 г.
ДАР СОЛНЦА, ИЛИ КАК ПРИНИМАТЬ СОЛНЕЧНЫЕ ВАННЫ? ДАР СОЛНЦА, ИЛИ КАК ПРИНИМАТЬ СОЛНЕЧНЫЕ ВАННЫ?
Лето близится к завершению, и все мы жадно ловим...
Читать
1792
08.08.20 г.
Читайте также
СОБИРАЕТЕСЬ НА КУРОРТ? ОТВЕДИТЕ ВРЕМЯ НА АККЛИМАТИЗАЦИЮ!

СОБИРАЕТЕСЬ НА КУРОРТ? ОТВЕДИТЕ ВРЕМЯ НА АККЛИМАТИЗАЦИЮ!

Для профилактики заболеваний или в дополнение...
Читать
1618
09.07.20 г.
КУРОРТОЛОГИЯ ДЛЯ ВСЕХ. РАЗБИРАЕМСЯ В ОСОБЕННОСТЯХ ЛЕЧЕБНЫХ ГРЯЗЕЙ. ЧАСТЬ 2

КУРОРТОЛОГИЯ ДЛЯ ВСЕХ. РАЗБИРАЕМСЯ В ОСОБЕННОСТЯХ ЛЕЧЕБНЫХ ГРЯЗЕЙ. ЧАСТЬ 2

Почему грязь в одном озере – это просто грязь,...
Читать
888
28.07.20 г.
ПРАВИЛЬНЫЕ ПЧЕЛЫ, ИЛИ ЧТО ЭТО ТАКОЕ – АПИТЕРАПИЯ? ЧАСТЬ 3.

ПРАВИЛЬНЫЕ ПЧЕЛЫ, ИЛИ ЧТО ЭТО ТАКОЕ – АПИТЕРАПИЯ? ЧАСТЬ 3.

Мед и пчелиный яд – не единственные продукты...
Читать
146
31.12.20 г.
Топ - 6
ЧТО ПРОИСХОДИТ С ОРГАНИЗМОМ ПРИ ОТКАЗЕ ОТ КУРЕНИЯ: ХРОНОЛОГИЯ ИЗМЕНЕНИЙ

ЧТО ПРОИСХОДИТ С ОРГАНИЗМОМ ПРИ ОТКАЗЕ ОТ КУРЕНИЯ: ХРОНОЛОГИЯ ИЗМЕНЕНИЙ

Курение – самая распространенная вредная привычка,...
Читать
1042
02.04.21 г.
ПЕРСОНАЛЬНАЯ КОРРЕКЦИЯ МЕХАНИЗМОВ ПРОЦЕССА СТАРЕНИЯ ОРГАНИЗМА

ПЕРСОНАЛЬНАЯ КОРРЕКЦИЯ МЕХАНИЗМОВ ПРОЦЕССА СТАРЕНИЯ ОРГАНИЗМА

Лекция Джеммы Подрезовой на конференции Antiage...
Читать
223
20.04.21 г.
НЕПРИЯТНЫЙ ЗАПАХ ИЗО РТА – ГАЛИТОЗ: ЕСЛИ ПРИЧИНЫ В ПОЛОСТИ РТА (ЧАСТЬ I)

НЕПРИЯТНЫЙ ЗАПАХ ИЗО РТА – ГАЛИТОЗ: ЕСЛИ ПРИЧИНЫ В ПОЛОСТИ РТА (ЧАСТЬ I)

Неприятный запах изо рта – деликатная проблема,...
Читать
36
20.04.21 г.
ОМЕГА-3 ПОМОЖЕТ СПРАВИТЬСЯ СО СТРЕССОМ

ОМЕГА-3 ПОМОЖЕТ СПРАВИТЬСЯ СО СТРЕССОМ

Ученые из Университета штата Огайо (США)...
Читать
9
Сегодня
СОЛЬ В ПРОДУКТАХ ПИТАНИЯ: НОРМЫ ПОТРЕБЛЕНИЯ, КАК НЕ ПЕРЕБОРЩИТЬ

СОЛЬ В ПРОДУКТАХ ПИТАНИЯ: НОРМЫ ПОТРЕБЛЕНИЯ, КАК НЕ ПЕРЕБОРЩИТЬ

С солью любое блюдо становится вкуснее. Насколько...
Читать
4
Сегодня
Подписывайтесь на рассылку новых статей