/ ЛЮБИТ – НЕ ЛЮБИТ: ЦЕЛЕБНЫЕ СВОЙСТВА РОМАШКИ АПТЕЧНОЙ

ЛЮБИТ – НЕ ЛЮБИТ: ЦЕЛЕБНЫЕ СВОЙСТВА РОМАШКИ АПТЕЧНОЙ

ЛЮБИТ – НЕ ЛЮБИТ: ЦЕЛЕБНЫЕ СВОЙСТВА РОМАШКИ АПТЕЧНОЙ Кто из нас не гадал в детстве на ромашке: любит, не любит, придет, поцелует, к черту пошлет, своей назовет… Но, как известно, любовь приходит и уходит, а здоровым хочется быть всегда. Поэтому в зрелом возрасте мы снова вспоминаем об этом цветке – но уже не как о веселом развлечении, а как об эффективном лекарстве, подаренном нам самой природой.

Наша справка:

Ромашка аптечная – одно из самых востребованных лекарственных растений в мире. Обладает противовоспалительным, седативным и местным анестезирующим действием. Используется в фармакологии для производства лекарств и лекарственных чаев, а также в косметологии – в составе кремов, мыла и шампуней. Препараты ромашки аптечной могут назначаться в следующих случаях:
  • Кожные заболевания, в том числе аллергического характера
  • Респираторные заболевания и болезни горла (тонзиллиты, фарингиты)
  • Стоматологические заболевания и проблемы полости рта
  • Заболевания кишечника и хронические язвенные колиты
  • Гинекологические заболевания, в том числе болезненные менструации
Ромашки.jpg


Самое популярное природное «лекарство»

Ромашка аптечная - это, пожалуй, самое популярное лекарственное растение в мире – она культивируется более чем в 30 странах (а в диком виде растет по всему земному шару, кроме самых северных и экваториальных районов). Лидерами производства этого аптечного сырья являются страны Южной Америки и Восточной Европы: ежегодно они поставляют на фармацевтический рынок более 6 тысяч тонн сушеных ромашковых соцветий. Самым ценным в этом цветке является выделяемое из него «ромашковое масло», которое содержит азулен – лекарственное вещество, обладающее ярко выраженным противовоспалительным и противоаллергическим действием. На основе азулена готовят популярные фармацевтические препараты – такие как «ромазулан» и «ротокан». Кроме того, его широко используют в косметической промышленности – как незаменимый компонент детских гипоаллергенных кремов и мыла.

Занимательная лингвистика

Сушеная ромашка-2.jpg

Любопытно, что в славянские языки слово «ромашка» пришло из латыни. Оно образовано от латинского romana – «римская», так что культуру использования этого растения мы, возможно, переняли у древнеримских врачевателей. И действительно, в Древнем Риме в период войн и сражений врачи, еще ничего не зная об азулене, отправляли рабов собирать соцветия этого растения целыми мешками. После чего из выжимки цветов готовили раствор, в котором дезинфицировали хирургические инструменты и перевязочные материалы. В то же время научное наименование растения, данное ему в 18 веке – Matricaria – «маточная трава» - говорит о том, что его широко использовали не только в хирургии, но и в гинекологии. Славянские же названия цветка – «румянка», «сосонька», «солнечник», «купавка» или «купальница» (поскольку зацветал он, как правило, на праздник Ивана Купалы) – показывают, с какой любовью и лаской относились к нему наши предки.

Какие еще полезные компоненты содержатся в цветке?

Помимо ценного эфирного масла, богатого азуленом, ромашковые соцветия содержат в себе множество «сопутствующих» полезных веществ, в частности:
  • Апигенин и лютеолин – флавониды, обладающие мощными противоопухолевыми свойствами;
  • Кумарин – природный антикоагулянт, разжижающий кровь и препятствующий образованию тромбозов;
  • Салициловую кислоту – обладающую дезинфицирующими свойствами;
  • Никотиновую кислоту – регулирующую работу кровеносной системы
  • Аскорбиновую кислоту – эффективное средство для укрепления иммунитета.
Все эти вещества в комплексе делают ромашковый экстракт универсальным лекарством, используемым при лечении самых разных заболеваний.

РОмашка в миске.jpg

Ромашка аптечная: применение

Ромашковое масло в сочетании с другими полезными компонентами, входящими в состав цветка, оказывает на организм комплексное действие.
При внутреннем употреблении:
  • Обладает потогонным и «ветрогонным» действием
  • Нормализует работу желудочно-кишечного тракта
  • Расширяет сосуды и нормализует кровообращение
  • Способствует отхождению мокроты и нормализации дыхания при астме и бронхитах
При наружном употреблении:
  • Обладает антисептическим действием
  • Способствует регенерации и клеток кожи и быстрому заживлению ран и язвочек в полости рта
  • Улучшает состояние кожи при аллергических заболеваниях (дерматитах, нейродермитах)
При ингалировании (вдыхании эфирных масел):
  • Оказывает седативное (успокоительное) действие, помогает справляться с бессонницей, стрессами и повышенной тревожностью
  • Снимает головную боль и улучшает работу мозга.

Ромашка аптечная: инструкция по сбору

Сбор ромашки.jpg

Аптечная ромашка – растение неприхотливое, и ее часто можно встретить на полях, на лугах и просто вдоль дорог. Но если вы планируете собирать ее самостоятельно, имейте в виду, что содержание эфирных масел и азулена в дикорастущих цветках меньше, чем в искусственно выведенных селекционных сортах. Поэтому сушеные сборы, продающиеся в аптеке, могут быть более эффективны, чем собранные самостоятельно. Собирают цветки в мае или июне, когда они уже полностью распустились, но еще не склонили головки под собственной тяжестью. Если ромашковые соцветия наклонились вниз (как правило, это бывает в июле-августе), то собирать их уже поздно. Собранное сырье нельзя долго держать в пакете или корзине – нужно сразу же просушить его. Для этого рассыпьте цветки на бумагу (не на газету!) в сухом и хорошо проветриваемом помещении и оставьте на 5-6 дней.

Как готовить и употреблять?
Чай из ромашки.jpg

Чтобы приготовить ромашковый отвар:
  • Возьмите 2 столовые ложки сухого сырья
  • Залейте стаканом (250 мл) кипяченой воды
  • Отваривайте на водяной бане (не допуская кипения) в течение получаса
  • Процедите через марлю и долейте теплой кипяченой водой до полулитра
  • Когда отвар остынет, уберите его в холодильник
  • Употребляйте по 2 столовых ложки трижды в день перед едой
Ромашковый отвар можно употреблять как лекарство для кожи. Косметологи рекомендуют умывать им лицо, используя его вместо мыла. Считается, что ромашковый отвар выводит токсины из кожи и делает лицо мягким и бархатистым. Он также прекрасно справляется с возрастными покраснениями кожи и сужает расширенные поры. Так что этот цветок помогает нам быть не только здоровыми, но и красивыми. А там и до новой любви не далеко!

Текст: Екатерина Маслова
Поделиться в социальных сетях: 
Маслова Екатерина
Автор
Маслова Екатерина
  • Образование: Пятигорский Государственный лингвистический университет
  • Сфера профессиональных компетенций:
    журналист, автор журналов «Pro КМВ», «Кавказское гостеприимство», «Элитный Кавказ», «Туризм и Отдых». Эксперт по оздоровительному туризму, знаю все о курорте Кавказские Минеральные Воды. Живу в г. Ессентуки
НЕФРИТ: РОМАН С КАМНЕМ НЕФРИТ: РОМАН С КАМНЕМ
Благодаря нейронным имплантатам чтение мыслей...
Читать
18
19.04.21 г.
СЛАВЯНОВСКАЯ И СМИРНОВСКАЯ: МИНЕРАЛЬНЫЕ ВОДЫ ЖЕЛЕЗНОВОДСКА СЛАВЯНОВСКАЯ И СМИРНОВСКАЯ: МИНЕРАЛЬНЫЕ ВОДЫ ЖЕЛЕЗНОВОДСКА
«Славяновская» - одна из самых продаваемых «минералок»...
Читать
115
15.04.21 г.
Читайте также
ЕССЕНТУКИ – 4 И ЕССЕНТУКИ – 17: КАКАЯ ВОДА ПОЛЕЗНЕЕ И КУДА ДЕЛИСЬ ОСТАЛЬНЫЕ НОМЕРА?

ЕССЕНТУКИ – 4 И ЕССЕНТУКИ – 17: КАКАЯ ВОДА ПОЛЕЗНЕЕ И КУДА ДЕЛИСЬ ОСТАЛЬНЫЕ НОМЕРА?

Говорят, когда Коко Шанель попросила парфюмеров...
Читать
1923
18.03.21 г.
БАЛЬНЕОТЕРАПИЯ – ДРЕВНИЙ И СОВРЕМЕННЫЙ СПОСОБ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ

БАЛЬНЕОТЕРАПИЯ – ДРЕВНИЙ И СОВРЕМЕННЫЙ СПОСОБ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ

Вода тысячелетиями использовалась как способ...
Читать
1877
25.06.20 г.
ТЕРРЕНКУР: ГУЛЯЕМ С ПОЛЬЗОЙ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ!

ТЕРРЕНКУР: ГУЛЯЕМ С ПОЛЬЗОЙ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ!

Многие отдыхающие, впервые приезжающие на курорты...
Читать
311
04.01.21 г.
Топ - 6
ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЗНЕЙ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ В ТРАДИЦИОННОЙ МЕДИЦИНЕ ВОСТОКА

ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЗНЕЙ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ В ТРАДИЦИОННОЙ МЕДИЦИНЕ ВОСТОКА

На Востоке сердце считается средоточием сознания...
Читать
7
19.04.21 г.
СЛАВЯНОВСКАЯ И СМИРНОВСКАЯ: МИНЕРАЛЬНЫЕ ВОДЫ ЖЕЛЕЗНОВОДСКА

СЛАВЯНОВСКАЯ И СМИРНОВСКАЯ: МИНЕРАЛЬНЫЕ ВОДЫ ЖЕЛЕЗНОВОДСКА

«Славяновская» - одна из самых продаваемых «минералок»...
Читать
115
15.04.21 г.
«СИМПТОМ ОЧКОВ» - КРОВОИЗЛИЯНИЕ В ОБЛАСТИ ГЛАЗ: ПРИЧИНЫ И ТРЕВОЖНЫЕ ПРИЗНАКИ

«СИМПТОМ ОЧКОВ» - КРОВОИЗЛИЯНИЕ В ОБЛАСТИ ГЛАЗ: ПРИЧИНЫ И ТРЕВОЖНЫЕ ПРИЗНАКИ

Симптом очков (в некоторых источниках зарубежной...
Читать
465
02.04.21 г.
ЧТО ПРОИСХОДИТ С ОРГАНИЗМОМ ПРИ ОТКАЗЕ ОТ КУРЕНИЯ: ХРОНОЛОГИЯ ИЗМЕНЕНИЙ

ЧТО ПРОИСХОДИТ С ОРГАНИЗМОМ ПРИ ОТКАЗЕ ОТ КУРЕНИЯ: ХРОНОЛОГИЯ ИЗМЕНЕНИЙ

Курение – самая распространенная вредная привычка,...
Читать
962
02.04.21 г.
ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА СТРЕЛЬНИКОВЫХ. ЧАСТЬ 3. КАК «БРЫЗГНУТЬ ВОЗДУХОМ ВНУТРЬ ТЕЛА»?

ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА СТРЕЛЬНИКОВЫХ. ЧАСТЬ 3. КАК «БРЫЗГНУТЬ ВОЗДУХОМ ВНУТРЬ ТЕЛА»?

Вполне возможно, что успех парадоксальной дыхательной...
Читать
8
19.04.21 г.
НЕФРИТ: РОМАН С КАМНЕМ

НЕФРИТ: РОМАН С КАМНЕМ

Благодаря нейронным имплантатам чтение мыслей...
Читать
18
19.04.21 г.
Подписывайтесь на рассылку новых статей