Услышав фразу «природные лечебные факторы», многие из нас представляют себе лекарственные травы, коренья и другие средства народной медицины. Между тем, под целебными факторами природы понимаются естественные ресурсы планеты – такие как минеральные воды или грязи, которые широко применяются для лечения и профилактики различных заболеваний.

Чем лечат на курортах?

Все лечебные факторы курортов условно делятся на три основные группы:

• Минеральные воды – природные источники, которые используются как для питьевого лечения, так и для приема ванн. Местности, основным ресурсом которых являются минеральные воды, называются бальнеологическими курортами.
• Грязи (или пелоиды) – донные отложения в пресных и соленых водоемах, обогащенные целебными минералами и используемые для грязевых ванн и аппликаций. Курорты, на которых лечат грязями, называются грязевыми.
• Климатические факторы – это все, что окружает нас на отдыхе: солнце, море, горы, лес, чистый воздух и живописные ландшафты. Местности, главным богатством которых является климат, называются климатическими курортами.

Лечебное действие этих физических факторов признано официальной медициной и составляет предмет изучения ее отдельных направлений – таких как курортология и физиотерапия.

«Тухлая», кислая и с «пузырьками» - какой бывает минеральная вода?

Если вы отдыхали на бальнеокурорте, то знаете, что источники – даже расположенные близко друг к другу – могут быть абсолютно разными не только по вкусу, но и по внешнему виду! Вкус, запах и внешний вид воды зависит от того, какие минеральные вещества и газы в ней присутствуют.

Так, сероводородные источники имеют красивый изумрудный цвет, но неприятный запах тухлых яиц. Вода с большим содержанием углекислого газа приятно щекочет язык пузырьками воздуха, а на вкус кажется слегка кисловатой. Хлоридно-натриевые воды – прозрачные как слеза, но соленые, словно в стакане размешали целую ложку соли. Подробнее о различных типах минеральных вод и о том, какое влияние они оказывают на организм человека, вы узнаете из материалов этого раздела.

Из грязи – в князи!

Сульфидные иловые грязи, образующиеся на дне бессточных соленых водоемов (таких как Мертвое море или озеро Тамбукан), обладают уникальными заживляющими и антисептическими свойствами. Известно, что во время Великой отечественной войны раненым, лежавшим в госпиталях в Пятигорске, тамбуканскую грязь накладывали прямо на открытые раны – с целью обеззараживания и скорейшего заживления. Сегодня грязевые аппликации - одна из самых популярных процедур в санаторно-курортных учреждениях. Помимо сульфидных иловых грязей в санаториях также используются:

• Сапропелевые – это донные отложения пресных бессточных водоемов;
• Сопочные или вулканические – образуются в так называемых «грязевых вулканах» под воздействием подземных газов;
• Торфяные – донные отложения водоемов в заболоченной местности.

Об основных механизмах и пользе грязелечения мы также будем подробно рассказывать в этом разделе.

Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья!

Природные лечебные физические факторы – это не только минеральная вода и грязи, но и все богатство окружающей нас среды. Так, в приморских городах основными лечебными ресурсами являются море, жаркий климат и насыщенный морскими солями воздух. При наличии на море песчаных пляжей врач в санатории может выписать больному прием песочных ванн. А в пансионатах и других оздоровительных учреждениях, расположенных в окружении гор, отдыхающим прописывают прогулки по терренкурам –– специальным дорожкам, имеющим определенный перепад высот с целью тренировки сердечно-сосудистой и легочной системы.

Купание в море, солнечные ванны и дозированные прогулки на свежем воздухе – все эти «процедуры» кажутся нам банальным, хотя и очень приятным отдыхом, но их целебный эффект был проверен многими поколениями людей! Так почему бы не совместить приятный отдых с оздоровлением организма? Сегодня, когда люди буквально «отрывают» несколько дней отдыха от плотного рабочего графика, сама идея совместить отдых и оздоровление кажется привлекательной все большему количеству отпускников. Само понятие «оздоровительный отдых» стало отчетливым трендом нашего времени.

Какие еще чуда-средства есть в арсенале нашей матушки-природы, и как они используются современной медициной – обо всем этом вы сможете узнать из материалов раздела Лечебные факторы природы. Следите за публикациями!