Искусство жить
ЧТО ТАКОЕ КРИТИЧЕСКОЕ МЫШЛЕНИЕ, ПОЧЕМУ ОНО ТАК ВАЖНО СЕГОДНЯ, И КАК ЕГО РАЗВИВАТЬ?
Не будет преувеличением сказать, что качество нашей жизни во многом зависит от качества...
КАК УСКОРИТЬ ПРОЦЕСС МЫШЛЕНИЯ И СДЕЛАТЬ ЕГО ЕЩЕ БОЛЕЕ ЭФФЕКТИВНЫМ?
Вспомните частый внутренний диалог, который происходит у нас перед сном в духе «а...
СКУКА КАК ГОЛОД ПО НОВОЙ ЖИЗНИ: КАК ПОНЯТЬ, ЧТО ПОРА ИДТИ ВПЕРЁД
Скука мне представляется бегством от жизни. По большому счету, скука - это собственный...
ОЛЬГА ШАТЫКО: «НЕ СРАВНИВАЙ СЕБЯ С ДРУГИМИ – СРАВНИ СЕБЯ С СОБОЙ»
Минчанке Ольге Шатыко 70 лет, но бабушкой её не зовет даже внук!
ЖИЗНЬ ДЛЯ СЕБЯ И ПРО СЕБЯ
Эксперт
Наталия ЕВТЕЕВА, практический психолог, сертифицированный гештальт...
Наталия ЕВТЕЕВА, практический психолог, сертифицированный гештальт...
В ЖИЗНИ ЕСТЬ НЕЧТО БОЛЬШЕЕ, ЧЕМ ПРОСТО БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ: КАК НАЙТИ СМЫСЛ В ЖИЗНИ?
В зал, заполненный подростками, вошла женщина средних лет и направилась к трибуне.
СЧАСТЛИВЫЙ МОЗГ: КАК ПРЕОДОЛЕТЬ НАШУ СКЛОННОСТЬ К СТРАДАНИЮ?
Человеческий мозг не знает, как быть счастливым. Причина этого феномена заключается...
«ПРАВИЛО ПЯТИ СЕКУНД», ИЛИ КАК ДОСТИГАТЬ ЛЮБЫХ ЦЕЛЕЙ?
…Пасмурное утро в Москве. Звенит будильник. До восхода солнца, который ознаменует...
БАНК СУДЬБОНОСНЫХ КАМНЕЙ
Я собственно, вот о чём. О таком явлении как круги на воде. Помните, в детстве бросали...
МЕНТАЛЬНОЕ ЗДОРОВЬЕ: КАК УЛУЧШИТЬ СВОИ КОГНИТИВНЫЕ НАВЫКИ?
Человеку свойственно стремление к самосовершенствованию – во всех аспектах своей...
НЕГАТИВ «НА АВТОМАТЕ»: ЧТО ТАКОЕ АВТОМАТИЧЕСКИЕ НЕГАТИВНЫЕ МЫСЛИ, И КАК ОТ НИХ ИЗБАВИТЬСЯ?
В среднем в нашем мозгу возникает до 70 000 мыслей в день, и, как ни странно, большинство...
К ЧЕРТУ СТАРОСТЬ! 30 РЕАЛЬНЫХ СПОСОБОВ СОХРАНИТЬ МОЛОДОСТЬ И ЗДОРОВЬЕ
Это название книги Людмилы Шепелевой, которая, действительно, послала старость к...
НАТАЛЬЯ КАДЕШНИКОВА: «В 45 ЛЕТ ЖИЗНЬ ТОЛЬКО НАЧИНАЕТСЯ!»
Знакомьтесь: Наталья Кадешникова, эксперт по мотивации людей в возрасте 45+.
ЕЛЕНА РОНИНА: «ПИСАТЕЛЬ ВИДИТ БОЛЬШЕ, ЧЕМ ОБЫЧНЫЙ ЧЕЛОВЕК»
Она занимается бизнесом вместе с мужем и пишет книги, организовала клуб «Московские...
ПОЧЕМУ ВРЕДНО КРИТИКОВАТЬ ДРУГИХ
Неважно, молчаливое осуждение или открытая критика — в натуре человека заложено судить...
СДЕЛАЕТ ЛИ НАС СЧАСТЛИВЕЕ ПОНИМАНИЕ СВОЕГО ТИПА ЛИЧНОСТИ?
Вы, возможно, думаете, что знаете себя – образ ваших мыслей, поступки и чувства в...
ЧАЙКА-ПУТЕШЕСТВЕННИЦА ВОЗВРАЩАЕТСЯ!
Лариса Ивановна Салыгина была одной из первых героинь рубрики «Искусство жить» газеты...
ПЛОХАЯ ПОГОДА И ДУРНОЕ НАСТРОЕНИЕ: КАК ОНИ СВЯЗАНЫ И МОЖНО ЛИ РАЗОРВАТЬ ЭТУ СВЯЗЬ?
Наверное, многие замечали, что когда идет дождь, настроение падает.
КАК ДОМАШНИЕ ЖИВОТНЫЕ ДЕЛАЮТ НАС СЧАСТЛИВЕЕ?
Любой собачник, просыпающийся по утрам не от звука будильника, а от прикосновения...
КАК НЕ УТОНУТЬ В МЕЛОЧАХ, ИЛИ ЧТО НЕ ТАК С ТЕОРИЕЙ МАЛЕНЬКИХ РАДОСТЕЙ?
Теория маленьких радостей появилась с лёгкой руки американской писательницы Элинор...
ВСЕГДА УЧИТЬСЯ НОВОМУ — ЛЕГКИЙ СПОСОБ БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ
…Наталья расположилась в удобном кресле и поглядывала на рыбок в аквариуме.
ГЕНОМ СЧАСТЬЯ: ОТ ЧЕГО ЗАВИСИТ НАШЕ ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ?
Утром Настя просыпается в хорошем настроении. Она улыбается новому дню, предвкушая...
ЦИФРОВОЙ ДЕТОКС: КАК ВЕРНУТЬ ВКУС К РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ И СТАТЬ СЧАСТЛИВЕЕ
Иногда бывает сложно вспомнить то время, когда мобильный телефон был только устройством,...
ЗОВ ПРИРОДЫ: КАК ПРОГУЛКИ В ЛЕСУ ДЕЛАЮТ НАС СЧАСТЛИВЕЕ
«Я так счастлива», — сказала моя приятельница Ирочка, прощаясь.
- 1
- 2