База знаний
Здоровье
Медицина
Доктор рассказал, как справиться с ОРВИ!
“Столетник” | 22.11.2021 | 83
Специально для портала Столетник.ру врач-терапевт, кардиолог, заведующий подразделением Диагностического центра № 5 г. Москвы Денис Прокофьев дает практические рекомендации по профилактике и лечению острых респираторных вирусных инфекций.


Здоровье
База знаний
Народные рецепты: как укрепить иммунитет в холодное время года?
“Столетник” | 19.11.2021 | 123
Осенью и зимой легче всего подхватить простуду. Иммунитет в этот период часто дает сбои, поэтому не может эффективно защищать организм от вирусов и бактерий.

База знаний
Методы закаливания: переходим к водным процедурам
“Столетник” | 26.04.2021 | 167
Прыгнуть в снежный сугроб после баньки или окунуться в ледяную прорубь во время крещенских морозов – такие «леденящие душу» процедуры под силу далеко не каждому!
База знаний
Профилактика гриппа и простуды: эффективные способы
“Столетник” | 03.12.2020 | 1170
От ОРВИ и гриппа никто не застрахован, причем на эту вероятность не влияют ни пол, ни возраст.
База знаний
Обливание холодной водой: правила укрепления иммунитета
“Столетник” | 23.11.2020 | 2732
Закаливание организма – комплекс мероприятий, направленных на укрепление иммунитета.