Эмоциональное здоровье

База знаний Психология Стресс и психосоматические расстройства: как они возникают и как их преодолевать “Столетник” | 21.09.2021 | 45 Врачи все больше убеждаются, что повышенная нервная нагрузка на организм, которую дают стрессы, отражается на физическом состоянии человека и запускает механизм развития соматического.
Питание База знаний Расстройство пищевого поведения: все гораздо опаснее, чем вы думали “Столетник” | 01.09.2021 | 208 Сегодня говорим на очень важную, деликатную и при этом страшную тему.
База знаний Психология Цветотерапия: как разные цвета влияют на здоровье и эмоции человека? “Столетник” | 11.08.2021 | 334 Природа полна цветов и оттенков, оказывающих влияние на человеческую жизнь. Например, известно, что яркие цвета в природе – признак возможной опасности, и это знание заложено в человека на генетическом уровне.
База знаний Психология Как избавиться от ощущения цейтнота и зависимости от других людей? Учимся "уходить в себя" и возвращаться бодрыми после медитации “Столетник” | 05.05.2021 | 514 Медитация – это время и состояние «внутренней тишины», когда вам удается прервать бег хаотично двигающихся и наслаивающихся друг на друга мыслей, это отказ от внутреннего беспокойства, преодоление гложущей вас изнутри тревоги.
База знаний Можно ли научиться быть оптимистом? “Столетник” | 14.04.2021 | 79 Знаете, чего нам больше всего не хватает в жизни? Понимания, что она, несмотря ни на что, – прекрасна.
Загрузка навигации
Получайте последние новости!