23 (314) 2019
Свежий номер
Читайте в СТОЛЕТНИКЕ №23 (314) 2019
ТОП лучших материалов "Столетника"
ХРОНИЧЕСКИЙ ХОЛЕЦИСТИТ ХРОНИЧЕСКИЙ ХОЛЕЦИСТИТ
О симптомах этого заболевания и лечении желчного пузыря рассказывает врач гастроэнтеролог...
Читать
147
03.12.2019
5 ИДЕАЛЬНЫХ КАРДИО-ТРЕНИРОВОК ПРИ БОЛИ В КОЛЕНЯХ 5 ИДЕАЛЬНЫХ КАРДИО-ТРЕНИРОВОК ПРИ БОЛИ В КОЛЕНЯХ
Боль в колене и травмы могут легко оттолкнуть от занятий спортом, а особенно от бега.
Читать
206
02.12.2019
ОНКОЛОГИЯ И ЭКО: ЕСТЬ ЛИ СВЯЗЬ? ОНКОЛОГИЯ И ЭКО: ЕСТЬ ЛИ СВЯЗЬ?
Вокруг здоровья известных людей всегда ходит множество слухов, но далеко не всегда...
Читать
82
21.11.2019
ДЕСЯТЬ НЕОЧЕВИДНЫХ, НО ПОПУЛЯРНЫХ МИРОВЫХ НАПРАВЛЕНИЙ ДЛЯ ПУТЕШЕСТВИЯ ЗА ЗДОРОВЬЕМ ДЕСЯТЬ НЕОЧЕВИДНЫХ, НО ПОПУЛЯРНЫХ МИРОВЫХ НАПРАВЛЕНИЙ ДЛЯ ПУТЕШЕСТВИЯ ЗА ЗДОРОВЬЕМ
Благодаря процессам глобализации, путешествие за здоровьем в другой регион, страну...
Читать
177
19.11.2019
Амрон
Редактор
Татьяна ГОЛЬЦМАН
Забота о здоровье
Дорогие читатели, здравствуйте! Наш сайт посвящен заботе о здоровье. Многие годы в нашей стране считалось, что забота о здоровье населения – это миссия врачей. Но сейчас в обществе появилось понимание, что здоровье – это, прежде всего, личная ценность, персональная «зона ответственности» каждого человека. То, в каком состоянии находится тело, в огромной степени зависит от нас самих. От нашего образа жизни, пищевых привычек, характера двигательной активности. Именно поэтому понятие ЗОЖ – здоровый образ жизни – набирает все большую популярность во всем мире. Мы подскажем, как к нему приобщиться. Следите за нашими публикациями!
Татьяна ГОЛЬЦМАН, главный редактор научно-популярной медицинской газеты «Столетник»

Полезно прочитать
КАК НАЧАТЬ БЕГАТЬ. ИНСТРУКЦИЯ ДЛЯ НОВИЧКОВ.
КАК НАЧАТЬ БЕГАТЬ. ИНСТРУКЦИЯ ДЛЯ НОВИЧКОВ.
«Когда я впервые начал бегать трусцой, я не мог заниматься этим более двух минут.
Читать
49
25.10.2019
ВСЕ ЧТО ВЫ ХОТЕЛИ ЗНАТЬ О СБАЛАНСИРОВАННОМ ПИТАНИИ И ДАЖЕ БОЛЬШЕ
ВСЕ ЧТО ВЫ ХОТЕЛИ ЗНАТЬ О СБАЛАНСИРОВАННОМ ПИТАНИИ И ДАЖЕ БОЛЬШЕ
Для хорошего здоровья нам необходимо получать с едой макронутриенты (питательные вещества) и микронутриенты (витамины и минералы) в определенном соотношении.
Читать
64
16.10.2019
ЭТО ДОЛЖНО БЫТЬ БЕСПЛАТНЫМ!
ЭТО ДОЛЖНО БЫТЬ БЕСПЛАТНЫМ!
Топ-10 бесплатных медицинских услуг, за которые могут неправомерно потребовать оплату в медицинских организациях, работающих в системе ОМС*
Читать
150
19.08.2019
5 «НЕЛОВКИХ» ВОПРОСОВ О ФИТНЕСЕ
5 «НЕЛОВКИХ» ВОПРОСОВ О ФИТНЕСЕ
Спорт и здоровый образ жизни стали сейчас одним из самых востребованных маркетинговых продуктов.
Читать
134
24.07.2019
БОЛЬ МЕЖДУ ЛОПАТКАМИ: КАК ОТЛИЧИТЬ ОСТЕОХОНДРОЗ ОТ ИНФАРКТА?
БОЛЬ МЕЖДУ ЛОПАТКАМИ: КАК ОТЛИЧИТЬ ОСТЕОХОНДРОЗ ОТ ИНФАРКТА?
Боль в спине, если верить статистике, - самая частая проблема, с которой люди обращаются к специалистам.
Читать
264
01.07.2019
Архив номеров
Новости медицины и здоровья
МИНЗДРАВ РФ ПРЕДЛОЖИЛ ПРАВИТЕЛЬСТВУ ЗАКОНОПРОЕКТ, НАПРАВЛЕННЫЙ ПРОТИВ ДЕЗИНФОРМАЦИИ О ВИЧ-ИНФЕКЦИИ
Минздрав России разработал и внес в Правительство проект федерального закона «О внесении...
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ПРОЦЕДУРЫ ВО ВРЕМЯ ЭКО НЕ ОПРАВДЫВАЮТ СВОЕЙ СТОИМОСТИ
Согласно серии обзоров, опубликованных в журнале «Fertility and Sterility», дополнительные...
Диагноз
ХРОНИЧЕСКИЙ ХОЛЕЦИСТИТ
О симптомах этого заболевания и лечении желчного пузыря рассказывает врач гастроэнтеролог...
ЖЕЛЕЗИСТАЯ ЛИХОРАДКА: НЕОЧЕВИДНАЯ ПРИЧИНА ДЛИТЕЛЬНОГО УПАДКА СИЛ
Инфекционный мононуклеоз, болезнь Филатова, железистая лихорадка, моноцитарная ангина...
СИНУСИТ: КОГДА НОСОВОГО ПЛАТКА ЯВНО НЕДОСТАТОЧНО
Синусит – это одно из самых массовых заболеваний в промозглое, слякотное межсезонье.
Симптом
УВЕЛИЧЕННЫЕ ЛИМФОУЗЛЫ: О ЧЕМ ГОВОРИТ ЭТОТ СИМПТОМ И НАСКОЛЬКО ОН ОПАСЕН?
Опухание лимфатических узлов, как правило, сопровождает инфекционное заболевание...
ПОЧЕМУ КРУЖИТСЯ ГОЛОВА?
Головокружение является распространенным симптомом, который, к счастью, далеко не...
БОЛИ РОСТА У ДЕТЕЙ: КАК ИХ ОТЛИЧИТЬ ОТ ДРУГИХ ВИДОВ БОЛЕЙ
Чаще всего так называемые ростовые боли у детей локализуются в ногах.
Здоровый образ жизни
5 ИДЕАЛЬНЫХ КАРДИО-ТРЕНИРОВОК ПРИ БОЛИ В КОЛЕНЯХ
Боль в колене и травмы могут легко оттолкнуть от занятий спортом, а особенно от бега.
ЧЕМ ПОЛЕЗЕН СМЕХ?
Смех не зря называют лучшим лекарством: он укрепляет иммунную систему, улучшает настроение,...
ПОЛЕЗЕН ЛИ ДНЕВНОЙ СОН ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ?
Вздремнуть пару часов после обеда кажется несбыточной мечтой для большинства работающих...
Искусство жить
ПОЧЕМУ ВРЕДНО КРИТИКОВАТЬ ДРУГИХ
Неважно, молчаливое осуждение или открытая критика — в натуре человека заложено судить...
КАК ПРОСТИТЬ РОДИТЕЛЕЙ И ЖИТЬ ДАЛЬШЕ?
В детстве я никогда не могла выбрать что-то сама.
СДЕЛАЕТ ЛИ НАС СЧАСТЛИВЕЕ ПОНИМАНИЕ СВОЕГО ТИПА ЛИЧНОСТИ?
Вы, возможно, думаете, что знаете себя – образ ваших мыслей, поступки и чувства в...
Вкусно и полезно
РАПСОВОЕ МАСЛО: ПОЛЬЗА И НЕДОСТАТКИ
В прошлом году во время путешествия в середине мая я оказалась в окрестностях Риги.
ЕДА И СТРЕСС: КАК ИЗМЕНЕНИЕ РАЦИОНА ПОМОЖЕТ СПРАВИТЬСЯ С НЕРВАМИ?
Большинство людей, если их спросят о причинах переедания, назовут главную — стресс.
СЕКРЕТ ИДЕАЛЬНОГО САЛАТА: КАКИЕ ОШИБКИ МЫ ДОПУСКАЕМ ПРИ ПРИГОТОВЛЕНИИ ЭТОГО БЛЮДА?
Многие из нас предпочитают салаты другим блюдам, особенно когда ставят себе цель...
баннер 3
Подписывайтесь на рассылку новых статей