Здоровье
Красота
Краниосакральная терапия: безопасная остеопатия, возвращающая человеку здоровье “Столетник” | 26.10.2021 | 32 Краниосакральная терапия – это одновременно и наиболее безопасный вид остеопатии, и вид телесно-ориентированной терапии. Этот вид телесной практики становится все более популярным во всем мире. Смотреть все публикации >>
Питание
Кетогенная диета: стоит ли рисковать здоровьем, чтобы похудеть? “Столетник” | 27.10.2021 | 7 Сегодня нам предстоит очень непростая тема: будем разбираться, насколько оправдано урезание углеводов в рационе и действительно ли кетогенная диета существенно эффективнее для снижения веса. Смотреть все публикации >>
Психология
Как живут итальянцы: “дольче вита” глазами переехавшей в Италию россиянки “Столетник” | 27.10.2021 | 11 О чём вы думаете, когда слышите слово “Италия”? О Римской Империи, Колизее, гладиаторах? Об эпохе Возрождения, подарившей миру непревзойденно гениальных живописцев и скульпторов? Смотреть все публикации >>
Спорт
Лучшее время для занятий спортом: что говорят ученые? “Столетник” | 21.10.2021 | 60 Ученые до сих пор спорят: какое время лучше выбрать для спорта. Большинство людей ходят в тренажерный зал после работы или до нее. Но так ли эффективны эти тренировки? Смотреть все публикации >>
Новые публикации
Как живут итальянцы: “дольче вита” глазами переехавшей в Италию россиянки “Столетник” | 27.10.2021 | 11 О чём вы думаете, когда слышите слово “Италия”? О Римской Империи, Колизее, гладиаторах? Об эпохе Возрождения, подарившей миру непревзойденно гениальных живописцев и скульпторов?
Научно доказано, что медитация способна уменьшить стресс “Столетник” | 27.10.2021 | 15 Немецкие ученые впервые доказали, что медитации уменьшают в организме человека содержание кортизола, который является гормоном стресса.
Кетогенная диета: стоит ли рисковать здоровьем, чтобы похудеть? “Столетник” | 27.10.2021 | 7 Сегодня нам предстоит очень непростая тема: будем разбираться, насколько оправдано урезание углеводов в рационе и действительно ли кетогенная диета существенно эффективнее для снижения веса.
Коронавирус станет сезонной болезнью наравне с гриппом “Столетник” | 27.10.2021 | 16 Ученые установили, что вирус SARS-CoV-2 и его мутировавшие штаммы Дельта и Дельта плюс, как и вирус гриппа, реагируют на погодные изменения.
Потеря обоняния вызывает депрессии и приводит к сексуальной неудовлетворенности “Столетник” | 27.10.2021 | 22 Обоняние не считается полноценной системой коммуникации у человека. Однако его потеря может вызвать серьезные негативные последствия.
«Русские пероги» и борщ с макаронами. Идем в ресторан польской кухни! “Столетник” | 27.10.2021 | 20 Польская кухня считается одной из самых простых в Европе. Иногда ее даже называют крестьянской, ведь ее основу составляют самые обычные продукты, которые всегда были на столе у наших славянских предков.
Светлана Светличная: «Молодость не заканчивается ни в каком возрасте!» “Столетник” | 27.10.2021 | 38 «Не виноватая я – он сам пришел!» - уж сколько лет минуло с тех пор, как Светлана Светличная соблазняла советского зрителя эротическим халатиком «с перламутровыми пуговицами».
Что я ем? Меню нутрициолога на день “Столетник” | 26.10.2021 | 25 Одна из распространенных проблем, мешающих поддерживать здоровый образ жизни и снижать вес, - непонимание, как же построить свой рацион и чем питаться в течении дня.
Апельсиновый сок снимает хронические воспаления “Столетник” | 26.10.2021 | 19 Ученые из США доказали, что особый состав в 100% апельсиновом соке положительно воздействуют на организм человека. В частности, снижают уровень воспалений.
Иммунный опыт переходит по наследству “Столетник” | 26.10.2021 | 39 Международная группа ученых выяснила, что на силу иммунной реакции человека влияют болезни, которые перенесли старшие поколения в его семье.
Получайте последние новости!