Купить хорошую красную икру хотя бы перед новым годом мечтают все, даже люди с очень скромными финансовыми возможностями. Ну какой Новый год без бутербродов с красной икрой под шампанское? Можно даже никаких других угощений на стол не ставить. Но только чтобы на нем была самая лучшая красная икра.

Постоянный эксперт Столетника врач терапевт, кардиолог, заведующий структурным подразделением Диагностического центра Денис Александрович Прокофьев рассказывает о нюансах дистанционной врачебной консультации и отвечает на вопрос, может ли телемедицина заменить реальный визит к врачу.

Многие люди, проходившие обследование сосудов головного мозга, видели в расшифровке своего исследования это словосочетание – «признаки дисциркуляторной энцефалопатии». А когда пытались спросить у своего невролога, что оно означает, получали уклончивый ответ: «Ну, это возрастные изменения, ничего страшного, это есть у всех». Ответ в целом успокаивал. Ведь если «есть у всех», значит, ничего страшного. Так ли это? Нужно ли лечить дисциркуляторную энцефалопатию?

Все больные артрозом слышали, что движение жизненно необходимо больному суставу. Но в то же время, многие знают, что нагрузка на сустав должна быть щадящей. Как правильно подобрать упражнения для коленного сустава, чтобы они принесли пользу, а не вред? И что еще полезного для больных суставов мы можем сделать?

Нутрициолог, клинический психолог, специалист по работе с ДНК тестами Мария Волченкова увлекательно и доступно рассказывает о глютене и непереносимости к нему. Тема ее лекции – опасен ли глютен и что с ним не так? Какие продукты придется исключить на безглютеновой диете и как разнообразить рацион?

Наши привычки влияют не только на качество, но и на продолжительность жизни. С помощью специальной компьютерной программы ученые рассчитали уровень корреляции между привычкой и возрастным показателем здоровья. В результате получился биологический возраст, который может быть больше или меньше паспортного. Какие здоровые привычки помогают нам быть моложе?

Паническая атака - это неожиданный и неконтролируемый приступ сильного страха, чаще всего возникающий без объективной причины и сопровождающийся целым комплексом вегетативных расстройств. Врач психиатр рассказал, почему  он может возникать и можно ли его победить самостоятельно. Если вы пережили в своей жизни хотя бы одну паническую атаку, эта статья - для вас! 

Журналист Екатерина Ярцева и психолог, психотерапевт, коуч Юлия Гурь-Арье обсуждают тему, которая имеет отношение к абсолютно каждому человеку: тему его отношений с мамой.

Причин для ломкости, истощения и выпадения волос множество. Современные методы диагностики помогут правильно выявить индивидуальную причину и назначить эффективное лечение. А еще – сэкономить время и средства, которые вы бы потратили на  бесполезные процедуры для "оздоровления" волос в салонах красоты. Почему так важна правильная диагностика состояния волос и какие методы она включает?