Медицина Как болит поджелудочная: врач гастроэнтеролог рассказал о тревожных симптомах
Вкусные блюда в духовке: как приготовить самую полезную еду?
Лучшие очищающие маски для лица, которые легко сделать в домашних условиях
Как подвести итоги года и как правильно загадать желание на новый год
База знаний Психология Сильная женщина
Алкогольные коктейли в домашних условиях: лучшие праздничные напитки
Влияние стресса на состояние кожи
Лучшая красная икра: как правильно выбрать главный деликатес новогоднего стола
Здоровье
Какую медицинскую помощь могут получить россияне в новогодние праздники “Столетник” | 23.12.2022 | 63

Близятся новогодние праздники. Но одновременно с приходом праздничных дней повышается риск различных заболеваний – травмы, пищевые отравления, различные инфекции, обострение хронических заболеваний. Именно поэтому важно знать, как работают медицинские организации в новогодние праздники. Об этом рассказывают эксперты ОМС.

Смотреть все публикации >>
Красота
Лучшие очищающие маски для лица, которые легко сделать в домашних условиях “Столетник” | 03.01.2023 | 126

Длинные новогодние каникулы – последний шанс, когда не нужно выходить на мороз, чтобы ехать на работу. Да и гуляниям погода нынешняя не способствует: то дождь, то снегопад, то лед, то каша под ногами. Самый подходящий период заняться домашними масочками для лица! В домашнем арсенале найдется немало средств, которые помогут провести интенсивное экспресс-очищение с помощью специальных очищающих масок. Выбирайте рецептик!

 

Смотреть все публикации >>
Медицина
Как болит поджелудочная: врач гастроэнтеролог рассказал о тревожных симптомах “Столетник” | 21.01.2023 | 102

Поджелудочная железа находится в окружении других органов. И работает она не изолированно, а в тесном взаимодействии с ними. Поэтому симптомы со стороны поджелудочной не уникальны, их легко спутать с симптомами заболеваний желудка, кишечника, желчевыводящих путей или позвоночника. И всё же есть признаки, по которым можно понять, что это именно симптомы болезни поджелудочной железы. О них рассказывает гастроэнтеролог Сергей Вялов. 

Смотреть все публикации >>
Питание
Вкусные блюда в духовке: как приготовить самую полезную еду? “Столетник” | 09.01.2023 | 84

В эти морозные январские дни многие люди начали задумываться, что можно приготовить в духовке, помимо рождественской выпечки. Духовка дает дополнительное тепло и особые ароматы, которые добавляют уюта дому. А блюда в ней получаются не только очень вкусными, но и полезными.

Смотреть все публикации >>
Психология
Как подвести итоги года и как правильно загадать желание на новый год “Столетник” | 29.12.2022 | 113

В последние дни декабря все мы подводим итоги 2022 года – трудного, тревожного, внесшего неопределенность в жизнь миллионов людей. Ведь на всех нас отражаются глобальные геополитические изменения, которые сейчас происходят в мире. Как подводить итоги, чтобы не испортить себе праздник?

Смотреть все публикации >>
Путешествие
Куда съездить на выходные из Москвы? Недорогое путешествие в Кострому и Плес “Столетник” | 09.07.2022 | 564

Многие москвичи, истомившиеся от жары в столице и сидения дома под кондиционером, все больше задумываются, куда бы вырваться на выходные из тисков мегаполиса. Чтобы и недорого, и не очень хлопотно, и было, что посмотреть. А еще, чтобы в идеале река была судоходная, а по ней прогулочные кораблики ходили…

Смотреть все публикации >>
Спорт
Полезные упражнения при артрозе коленного сустава: подбираем нагрузку “Столетник” | 30.11.2022 | 62

Все больные артрозом слышали, что движение жизненно необходимо больному суставу. Но в то же время, многие знают, что нагрузка на сустав должна быть щадящей. Как правильно подобрать упражнения для коленного сустава, чтобы они принесли пользу, а не вред? И что еще полезного для больных суставов мы можем сделать?

Смотреть все публикации >>
Новые публикации
Как болит поджелудочная: врач гастроэнтеролог рассказал о тревожных симптомах “Столетник” | 21.01.2023 | 115

Поджелудочная железа находится в окружении других органов. И работает она не изолированно, а в тесном взаимодействии с ними. Поэтому симптомы со стороны поджелудочной не уникальны, их легко спутать с симптомами заболеваний желудка, кишечника, желчевыводящих путей или позвоночника. И всё же есть признаки, по которым можно понять, что это именно симптомы болезни поджелудочной железы. О них рассказывает гастроэнтеролог Сергей Вялов. 

Вкусные блюда в духовке: как приготовить самую полезную еду? “Столетник” | 09.01.2023 | 91

В эти морозные январские дни многие люди начали задумываться, что можно приготовить в духовке, помимо рождественской выпечки. Духовка дает дополнительное тепло и особые ароматы, которые добавляют уюта дому. А блюда в ней получаются не только очень вкусными, но и полезными.

Лучшие очищающие маски для лица, которые легко сделать в домашних условиях “Столетник” | 03.01.2023 | 133

Длинные новогодние каникулы – последний шанс, когда не нужно выходить на мороз, чтобы ехать на работу. Да и гуляниям погода нынешняя не способствует: то дождь, то снегопад, то лед, то каша под ногами. Самый подходящий период заняться домашними масочками для лица! В домашнем арсенале найдется немало средств, которые помогут провести интенсивное экспресс-очищение с помощью специальных очищающих масок. Выбирайте рецептик!

 

Нужно ли пить ферменты перед обильным застольем и как облегчить работу ЖКТ? “Столетник” | 30.12.2022 | 430

В предновогодние дни традиционно в аптеках возрастают покупки ферментативных препаратов и сорбентов – мы предполагаем, что ферменты облегчат пищеварение, а сорбенты выведут из организма токсины. Так ли это? Нужны ли нам эти препараты в новогодние дни? Расспросили об этом врача гастроэнтеролога Евгения Ивановича Саса.

Как подвести итоги года и как правильно загадать желание на новый год “Столетник” | 29.12.2022 | 113

В последние дни декабря все мы подводим итоги 2022 года – трудного, тревожного, внесшего неопределенность в жизнь миллионов людей. Ведь на всех нас отражаются глобальные геополитические изменения, которые сейчас происходят в мире. Как подводить итоги, чтобы не испортить себе праздник?

Сильная женщина “Столетник” | 29.12.2022 | 58

Психолог, психотерапевт, коуч, лектор и спикер, постоянный эксперт Столетника Юлия Гурь-Арье рассуждает о том, кто такая сильная женщина и насколько она счастливо или несчастливо ощущает себя в жизни. А также о том, как с этим можно работать самостоятельно и с помощью психолога. Предупреждаем: видео несколько провокационное и уж точно нескучное! 

Настоящий тайский массаж: вся правда о нем от эксперта по восточному массажу “Столетник” | 24.12.2022 | 118

Про тайский массаж слышали, пожалуй, все. Он необыкновенно популярен, о нем много говорят, его часто запрашивают у массажистов. Но многие представляют тайский массаж как экзотическую практику с эротическим компонентом. Соответствуют ли истине такие представления о тайском массаже? И чем вообще полезен тайский массаж?

Какую медицинскую помощь могут получить россияне в новогодние праздники “Столетник” | 23.12.2022 | 65

Близятся новогодние праздники. Но одновременно с приходом праздничных дней повышается риск различных заболеваний – травмы, пищевые отравления, различные инфекции, обострение хронических заболеваний. Именно поэтому важно знать, как работают медицинские организации в новогодние праздники. Об этом рассказывают эксперты ОМС.

Нужно ли пить два литра воды в день “Столетник” | 22.12.2022 | 158

В этой видеолекции нутрициолог, клинический психолог, специалист по работе с ДНК-тестами, постоянный эксперт Столетника Мария Волченкова делится собственным взглядом на нормы потребления жидкости и обосновывает его. Тема лекции – нужно ли пить два литра воды в день.

Спастический колит: как распознать его симптомы и успешно вылечить? “Столетник” | 20.12.2022 | 131

Существует множество видов колитов – хронические и острые, ишемические, псевдомембранозные, геморрагические, коллагеновые, язвенные, инфекционные и т.д. Но спастический колит стоит особняком, потому что его диагностика затруднена. А на основании такого распространенного симптома, как боль, ставить диагноз некорректно…

 

Получайте последние новости!