23.04.2019 Комментариев: 0
Памяти Георгия ДАНЕЛИИ Народный артист СССР и лауреат Государственной премии СССР Георгий Николаевич Данелия – легендарный кинорежиссер и сценарист, создатель культовых картин, составивших золотой фонд советского и российского кинематографа. Нет, наверное, в нашей стране человека, который хотя бы раз не посмотрел «Афоню», «Кин-дза-дза», «Слезы капали», «Я шагаю по Москве», «Мимино» и др.
04.04.2019 Комментариев: 0
20.03.2019 Комментариев: 0
Все статьи
08.10.2018 Комментариев: 0
…ЧТО любители супов обычно отличаются и более гармоничной фигурой. Суп дает организму энергию и тепло, активизирует обмен веществ и кровообращение, восстанавливает баланс жидкости, от которого зависит уровень артериального давления. Это отличная профилактика гастритов и холециститов.
Все статьи
05.10.2017 Комментариев: 0
В начале октября в рамках благотворительного проекта для семей, в которых дети больны раком — «Книга в помощь», выходит переизданная повесть о маленьком пациенте Чудике.
Все статьи
ИСКУССТВО БЫТЬ ЗДОРОВЫМ - Рецепты от природы
ЧЕСНОК - КОРОЛЬ ПРЯНОСТЕЙ

ЧЕСНОК - КОРОЛЬ ПРЯНОСТЕЙ

Скорая помощь

Еще  древние лекари  использовали кашицу  и настой из свежего чеснока для лечения и затягивания гнойных ран, порезов, ожогов. Благодаря  содержащимся в нем эфирным маслам и фитонцидам  чеснок  обладает антисептическими, противовоспалительными и ранозаживляющими свойствами.

Если  вы порезались или обожглись, залейте 3-4 измельченных зубчика стаканом кипятка, настаивайте  два часа и прикладывайте в виде примочек  к больному месту.

 Замена стоматологу

Регулярное употребление чеснока  защищает зубы от кариеса и образования зубных отложений, оздоравливает эмаль, укрепляет десны, предотвращает их воспаление и кровоточивость, тем самым предупреждая развитие пародонтоза. Достаточно 3-4 минуты пожевать зубчик чеснока, чтобы очистить полость рта от болезнетворных бактерий.

Вкусное лекарство

Чеснок – отличная приправа буквально к любому  блюду. Даже маленький  зубчик  придаст кулинарному творению ни с чем не сравнимый аромат и пикантный вкус. К тому же в чесноке содержится масса полезных веществ: витамины С, Д, группы В, йод, сера, железо. Использование чеснока в пищу повышает аппетит, усиливает выработку желудочного сока, улучшает усвоение блюд. По сути, это настоящий бальзам для желудка: свежий чеснок оказывает благоприятное действие на состояние его слизистой, предотвращает образование язвы и рака желудка.

Так что добавляйте побольше чеснока в супы и салаты, сдабривайте им мясные и рыбные и овощные  блюда, и будете здоровы.

От чистого сердца

Регулярное употребление чеснока благоприятно действует на жировой обмен, снижает уровень холестерина и, соответственно, предупреждает развитие атеросклероза. Эта пахучая пряность  расширяет кровеносные сосуды, предостерегает образование тромбов, нормализует  сердечный ритм, регулирует артериальное давление. А еще снимает головную боль, для избавления от которой мы порой горстями пьем  таблетки. Хотя анальгетики лишь притупляют боль, но не устраняют ее причины. Попробуйте-ка поступить иначе. Измельчите дольку чеснока, приложите к вискам и слегка помассируйте. Через какое-то время боль отступит.

Управа на простуду

Чеснок – это замечательный природный антибиотик, обладающий сильной бактерицидной активностью. Благодаря наличию фитонцидов он убивает болезнетворные микроорганизмы, в том числе и провоцирующие инфекционные заболевания.  Лучшего профилактического средства против гриппа и ОРВИ просто нет.  Так что,  ежедневно съедая  1-2 зубчика,  можно предупредить развитие большинства сезонных недугов                                                                          

НА ЗДОРОВЬЕ!

* Если  чеснок натереть  на мелкой терке, смешать со сливочным маслом и намазывать на бутерброд, то получится хорошее средство против респираторных инфекций.       

* Чеснок измельчить, 1 : 1смешать с медом (липовым или гречишным) и принимать в течение недели по 1 столовой ложке, запивая водой. Это сладкое лекарство -  лучшее средство для  профилактики гриппа и простуды.

* Чувствуете, что начинаете заболевать? Погасить развитие простуды в зародыше можно с помощью действенного народного средства: залить 1 столовую ложку мяты стаканом кипятка, подержать  на слабом огне минут пять, процедить. Размешать в отваре 1 чайную ложку меда. Измельчить и растереть зубчик чеснока, добавить немного лимонного сока, а затем влить мятный отвар с медом. Перемешать  и выпить  напиток теплым перед сном. Утром самочувствие будет намного лучше.

* При ангине и бронхите рекомендуется растолочь дольку чеснока, прокипятить в стакане молока и выпить в течение часа.

* При насморке  хорошо закапывать в нос сок чеснока, смешанный с молоком,  или же положить несколько измельченных зубчиков чеснока в стакан и подышать над ним пару минут. Для следующей ингаляции приготовить свежую порцию.

Совет от Доктора Столетника

Вот всем хорош чеснок, если бы не характерный запах изо рта после его употребления. Чтобы избавиться от отталкивающего чесночного аромата,  достаточно выпить стакан кипяченого молока, пожевать несколько кофейных зерен, веточку петрушки или  кинзы. А чтобы руки не пахли чесноком, нужно потереть их обычной солью, после чего вымыть теплой водой.

Совет от Доктора Столетника

В период простуд, а также для улучшения пищеварения съедайте  за полчаса до ужина  2-3 дольки чеснока, запив простоквашей. А за обедом натирайте чесноком корочку хлеба  -  он от этого станет и вкуснее, и полезнее.

 

                                                                                          Людмила ВИШНЯКОВА

 

 

Комментировать могут только зарегистрированные пользователи

Искать
Сообщества:
ИСКУССТВО БЫТЬ ЗДОРОВЫМ
Конкурсы
01.04.2015 Комментариев: 0
Выиграй 150 000 руб.! Подарки победителям, бонусы всем!
Все конкурсы Голосование

Как много вы спите?

Загрузка результатов голосования. Пожалуйста подождите...
Все голосования
Блоги
Если заглянуть внутрь человека, то хирург увидит одно, а остроумный художник обнаружит совсем другое.
Все мы знаем, что медицинское обслуживание в нашей стране, мягко говоря, разное. Как пациенту добиться того, чтобы его положили в больницу, которая гарантирует достойное лечение?
08.05.2014 Комментариев: 0
Не могу не поделиться с нашими пользователями подсказками от врача, который знает, как нас "разводят" в аптеках на дорогие покупки.
Минувший день космонавтики я отметила как полагается. Полетом на вертолете над Ново-Иерусалимским монастырем.
Все блоги Теги Все теги
2011 © Все права защищены
Карта сайта
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика