07.12.2017 Комментариев: 0
Елена ВОРОБЕЙ: «ОДНАЖДЫ МНЕ ПОДАРИЛИ КОРОНУ РОСТОМ С МЕНЯ!» Популярная российская актриса и артистка эстрады, кино, театра, мастер пародии, участница и победительница популярных программ на телевидении, заслуженная артистка России Елена Воробей в особом представлении не нуждается, ведь ее знают все! В предпраздничном номере «Столетника» она расскажет о роли юмора в своей жизни, необычных презентах и традиции встречать Новый год. Не пропустите!
25.10.2017 Комментариев: 0
Все статьи
03.11.2017 Комментариев: 0
– Молоко – поистине натуральный продукт. У всех млекопитающих (к которым относится и человек) оно занимает важнейшее место в питании для роста и развития детенышей. О его лечебных свойствах известно еще со времен Гиппократа. Но действительно ли молоко и молочные продукты полезны и показаны абсолютно всем людям? Оказывается, не так все просто…
11.10.2017 Комментариев: 0
Все статьи
05.10.2017 Комментариев: 0
В начале октября в рамках благотворительного проекта для семей, в которых дети больны раком — «Книга в помощь», выходит переизданная повесть о маленьком пациенте Чудике.
Все статьи
Искусство быть здоровым - Психология
Пособие по сбыче мечт

Пособие по сбыче мечт

«Мечты сбываются – стоит только расхотеть», - иронизировала Фаина Раневская. Фокус в том, чтобы научиться получать желаемое, не теряя к нему при этом интерес. Для этого нужно внести небольшие, но важные изменения в то, как мы думаем, воспринимаем действительность и действуем.

Как не потерять интерес к мечте
 
Не имея того, чего хочется, мы чувствуем себя несчастными. А потом, как по закону подлости, мечта сбывается – и мы сразу теряем к ней интерес, снова мучимся чувством неудовлетворенности… 
 
Происходит это вот почему. Интерес к полученному испаряется, если мы думаем, будто наше благополучие зависит от окружающего мира. Чем больше мы зависим от внешних обстоятельств, тем слабее связь с нашим внутренним «Я», сокровенными потребностями. При таком раскладе сколько ни получи, всегда будет мало.
 
Очень наглядно это иллюстрируют примеры из жизни небогатых, в общем-то, людей, неожиданно выигравших большие деньги в лотерею или на скачках. Многие из них промотали свои выигрыши за считанные месяцы, потеряли работу, поломали семьи и в итоге чувствовали себя гораздо более несчастными, чем до момента, когда богатство свалилось на голову.
  
Исполнившиеся мечты, по сути, тест на внутренний покой и счастье. Если у вас этого нет, сбыча мечт вроде денежных призов, наследства, хорошей работы, головокружительного романа лишь усложнит жизнь, обострит противоречия. 
 
А вот если вы уверены в себе, уверенности прибавится, любите – и любви станет больше, обрели душевное равновесие – станете еще безмятежнее.
 
Счастье быть собой
 
Поэтому к сбыче мечт надо подходить комплексно. Мало придумать, что хочешь получить от внешнего мира, надо еще и поработать над тем, что внутри. 
 
Нормальное, естественное состояние для каждого человека – это счастье. Но почему-то безмятежное счастье мы замечаем лишь в маленьких детях. Взрослых часто переполняют тревога и неудовлетворенность. 
 
Человек так устроен, что главное необходимое условие для счастья – это любовь. Нам нужны забота и любовь родителей, поддержка семьи, друзья, хобби, любовь к самому себе. Плюс умение любить и заботиться об окружающих, забота о тех, кто зависит от нас. 
 
Часто, ощущая нехватку любви в своей жизни, мы пытаемся найти одного-единственного человека и любить его что было сил, требуя от него равноценной отдачи. Обычно такие отношения заканчиваются крахом и полным моральным истощением сторон.  Кроме того, кому-то могло не повезти с родителями, у кого-то их уже нет. Не сложилась семейная жизнь, нет друзей, увлечений… 
 
Мудрая практика – не держать яйца в одной корзине, подпитываться любовью по возможности от разных источников, из тех, что доступны: от родителей, детей, жен и мужей, друзей, любить природу, свою работу, иметь хобби… Хоть один из перечисленных пунктов наверняка есть в вашей жизни. Когда жизнь сменит знак минус на плюс, подтянется остальное: подобное притягивается к подобному.
 
Важно и обратное – уметь отдавать любовь миру, иначе баланс будет нарушен: сажать цветы, заботиться о семье и животных, помогать тем, кто нуждается. Все это должно быть жестом доброй воли, без напряга и не из одного лишь чувства долга.  Берите посильный груз, тот, что можете нести и не надорваться.
 
При этом важно не забывать любить самого себя, знать, чего хочешь – и начать осуществлять свои мечты. Тут, возможно, потребуется провести эксперименты – смените окружение, чтобы почувствовать себя свободным, делайте то, чего никогда не пробовали, измените манеру общаться. Это поможет открыться новым, еще не известным сторонам вашей натуры.
 
Как получить то, что хочешь
 
Хотеть чего-нибудь – процесс, полный азарта, благодарности и энтузиазма. Так что, наладив связь со своим внутренним «Я», поняв, что хотим на самом деле, не надо уподобляться человеку, который пришел в ресторан и ничего не заказывает. Заказывайте – и получайте.
 
Позвольте себе хотеть большего. Желания – двигатель прогресса. Если вы чего-то на самом деле хотите, мироздание ответит на ваш запрос. 
 
Чаще думайте о своей мечте. Каждое утро спрашивайте себя – а чего я хочу сегодня? Что меня радует? Вечером, лежа в кровати, не ленитесь подводить итоги дня, думать, что удалось сделать и получить, что еще предстоит.
 
Представляйте желаемое во всех подробностях. Ведь чем больше деталей, тем точнее сбудется мечта. Иначе, стоя на балконе и мечтая о мороженом, можно получить мороженым по голове – сосед сверху уронил и какие претензии к мирозданию?
 
Расслабьтесь и не смотрите на часы. Часто мечтам, чтобы сбыться, нужно время. Не утрачивайте надежду, не получив моментально желаемого. Продолжайте настойчиво хотеть, доверять миру – и все будет. Пусть, возможно, и не сразу. 
Читайте на сайте

Комментировать могут только зарегистрированные пользователи

Искать
Сообщества:
Искусство быть здоровым
Конкурсы
01.04.2015 Комментариев: 0
Выиграй 150 000 руб.! Подарки победителям, бонусы всем!
Все конкурсы Голосование

Как много вы спите?

Загрузка результатов голосования. Пожалуйста подождите...
Все голосования
Блоги
Если заглянуть внутрь человека, то хирург увидит одно, а остроумный художник обнаружит совсем другое.
Все мы знаем, что медицинское обслуживание в нашей стране, мягко говоря, разное. Как пациенту добиться того, чтобы его положили в больницу, которая гарантирует достойное лечение?
08.05.2014 Комментариев: 0
Не могу не поделиться с нашими пользователями подсказками от врача, который знает, как нас "разводят" в аптеках на дорогие покупки.
Минувший день космонавтики я отметила как полагается. Полетом на вертолете над Ново-Иерусалимским монастырем.
Все блоги Теги Все теги
2011 © Все права защищены
Карта сайта
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика