09.08.2018 Комментариев: 0
Читайте в СТОЛЕТНИКЕ №16(284)-2018 Евгений ВОСКРЕСЕНСКИЙ: «КОМЕДИЙНЫЙ АКТЕР ВСЕГДА МЕЧТАЕТ СЫГРАТЬ ГАМЛЕТА…» Евгений Воскресенский снялся более чем в ста кинофильмах, в том числе таких, как «Забытая мелодия для флейты», «Старые клячи», «Что сказал покойник?», «Приключения солдата Ивана Чонкина»...
09.08.2018 Комментариев: 0
09.07.2018 Комментариев: 0
Все статьи
12.07.2018 Комментариев: 0
Гормоны играют ведущую роль в различных процессах, происходящих в организме. Для женщин одним из самых важных гормонов является эстроген, вырабатываемый яичниками. Но со временем его выработка угасает, и женщина начинает стареть. Можно ли замедлить этот процесс?
05.04.2018 Комментариев: 0
Все статьи
05.10.2017 Комментариев: 0
В начале октября в рамках благотворительного проекта для семей, в которых дети больны раком — «Книга в помощь», выходит переизданная повесть о маленьком пациенте Чудике.
Все статьи
ИСКУССТВО БЫТЬ ЗДОРОВЫМ - Активный образ жизни
13.04.2018 Комментариев: 0
В мае у врачей-хирургов, артрологов, невропатологов, остеопатов и вертебрологов всегда прибавляется работы: резко увеличивается количество пациентов с острой болью в области суставов и позвоночника. Почему движения на свежем воздухе приносят не пользу, а вред организму? Давайте разберемся в причинах и постараемся двигаться правильно!
27.12.2017 Комментариев: 0
Занятия современными бальными танцами становятся все более популярными. В том числе среди людей зрелого возраста. Объяснение этому феномену в беседе с нашим корреспондентом дает генеральный директор Московского центра современного танца, профессиональный танцор и психолог Ульяна ОСТРОВСКАЯ.
26.12.2017 Комментариев: 0
Золотая осень – так называют этот период времени у женщин. Климакс – это процесс физиологической перестройки эндокринной системы, всего организма женщины. Но если и этот этап уже позади и наступила постменопауза, как сохранить здоровье и хорошее самочувствие? Ведь «перестройка» прошла у всех по-разному, накладывая свой отпечаток. Помочь могут лекарственные растения.
06.10.2017 Комментариев: 0
Вся гимнастика занимает 15–20 минут.
05.10.2017 Комментариев: 0
Работающий человек часто ощущает себя замотанным, мечтая хоть немного отдохнуть. Однако выход на пенсию радует почему-то совсем недолго. Отоспался, отдохнул, а дальше-то что? И вот одни ведут бесконечные дебаты с различными инстанциями, другие донимают упреками выросших детей. Третьи целыми днями просиживают у подъезда.
30.08.2017 Комментариев: 0
Каждая из нас в любую секунду может попасть в ситуацию, в которой надо уметь постоять за себя. При определенных навыках шанс дать эффективный отпор, невзирая на собственную женскую слабость довольно высок.
10.04.2017 Комментариев: 0
Прыжки со скакалкой могут сжечь до 900 ккал в час, укрепить икры, бедра, пресс и конечно вспомнить счастливое детство.
25.03.2017 Комментариев: 0
Самое меньшее, чем хочется заниматься во время болезни — это спортом. Особенно, если эта болезнь — грипп, который сопровождается жаром, болью в мышцах и слабостью. Но, может, и не нужно себя заставлять?
29.09.2016 Комментариев: 0
Тренировка тренировке рознь. После одной чувствуешь себя как выжатый лимон, после другой – порхаешь словно бабочка. А иногда бывает так, что вроде все делаешь правильно – соблюдаешь питьевой режим и технику выполнения упражнений, не забываешь про разминку и заминку, но в какой-то момент раз – и что-то заклинивает в шее, пояснице или колене, нужное подчеркнуть. Без паники! Это ни что иное, как мышечный зажим, он же спазм или судорога.
22.07.2016 Комментариев: 0
Про самые распространенные мифы о пилатесе рассказывает Денис Сычев, основатель и ведущий тренер студии персонального тренинга Pilates PMP.
Искать
Сообщества:
ИСКУССТВО БЫТЬ ЗДОРОВЫМ
Конкурсы
01.04.2015 Комментариев: 0
Выиграй 150 000 руб.! Подарки победителям, бонусы всем!
Все конкурсы Голосование

Как много вы спите?

Загрузка результатов голосования. Пожалуйста подождите...
Все голосования
Блоги
Если заглянуть внутрь человека, то хирург увидит одно, а остроумный художник обнаружит совсем другое.
Все мы знаем, что медицинское обслуживание в нашей стране, мягко говоря, разное. Как пациенту добиться того, чтобы его положили в больницу, которая гарантирует достойное лечение?
08.05.2014 Комментариев: 0
Не могу не поделиться с нашими пользователями подсказками от врача, который знает, как нас "разводят" в аптеках на дорогие покупки.
Минувший день космонавтики я отметила как полагается. Полетом на вертолете над Ново-Иерусалимским монастырем.
Все блоги Теги Все теги
2011 © Все права защищены
Карта сайта
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика