04.04.2017 Комментариев: 0
В поколении наших читателей трудно найти человека, который бы не знал прекрасную российскую актрису Ларису Лужину. Тоненькая, прозрачная девочка-блокадница, потерявшая половину родственников, выжила и стала великой! Ее воспоминания о ролях, о замечательных актерах, с которыми довелось вместе работать на съемочной площадке и в театре, стали предметом разговора с корреспондентом «Столетника». Читайте эксклюзивное интервью с актрисой в следующем номере «Столетника».
14.02.2017 Комментариев: 0
18.01.2017 Комментариев: 0
Все статьи
25.04.2017 Комментариев: 0
Нут – растение из семейства бобовых. Из него можно приготовить множество оригинальных и вкусных блюд, а также он является отличным источником белка, поэтому его чаще всего готовят вегетарианцы. А зря! Мясоедам он тоже был бы очень полезен. Почему? Сейчас расскажем
Все статьи
19.04.2017 Комментариев: 0
Этой распространенной проблемой нельзя пренебрегать. Симптомом, свидетельствующим, что это могут быть вздутия, является твердый, выпуклый живот.
Все статьи
Блоги - Гена Ш.

Cалют солнцу

Внезапно молодость заканчивается. То есть не то чтобы заканчивается, а плавно перетекает в зрелость, и в какой-то момент обнаруживаешь, что все твои подруженьки поголовно сидят на бесхолестериновой диете, бросили курить и выпивают пару-тройку бокалов изысканного вина по праздникам вместо того, чтобы каждую пятницу надираться текилой в хлам. Жизнь прожжена, настало время подумать о здоровье и долголетии.

Я пока умалчиваю о тех, для кого здоровый образ жизни - это осознанный выбор и даже жизненная установка.
Я просто говорю о том, что в какой-то момент забота о собственном здоровье и здоровье близких становится неким важным этапом на жизненном пути, выход на который поначалу незаметен даже.
Потом вдруг приходит осознание, что не являешь собой буйнопомешанного нигилиста, а стоишь твердой мозолистой пяткой на пути любви к себе и самосовершенствования в надежде подольше сохранить себя для потомков, которым надо все-таки трепать как-то нервы, впав в затяжной старческий маразм. Твое тело - храм, а Макдоналдс - зло.
Здоровый образ жизни - стильно! модно! современно! Долой алкоголиков и наркоманов девяностых! Даешь здоровых и успешных людей!
Однако в мегаполисе типа Москвы вести здоровый образ жизни - это не только сложно, но и дорого. Это вам не альпийские луга, где прозрачный воздух, зеленая травка и коровы пасутся, а полноценная такая себе душегубка. Но именно в таких условиях, когда прыгаешь через бензиновые озерца по холмикам реагентов от гололеда, вдыхая токсичные выбросы машин и заводов, здоровый образ жизни становится своего рода философией и мировозррением, а забота о себе - повседневной необходимостью.

Комментарии
elena
01.12.11 12:25:50
Что правда, то правда - не в лучших условиях нам приходится жить! Экология ужасная. Но, ведь она не играет главенствующую роль в возниконовении проблем со здоровьем. А жить нам мешают стрессы. Они виновны и в синдроме хронической усталости, и повальных эпидемиях гриппа и всякого рода недомоганиях. Поэтому, чтобы сохранить свое здоровье важно философски смотреть на жизненные ситуации. И всегда помнить две мудрости: Пройдет и это! Чем хуже, тем лучше! А еще побольше веселиться - энергия радости сильнее плохой экологии. Пессимист и в альпийских углах может заработать сердечную недостаточность...
schweigen
01.12.11 16:03:55
Вопрос стресса сложный, во многом философский. Какой стресс на альпийских лугах? Ну серьезно. Я вот когда катаюсь в родовое поместье за город, душой и телом отдыхаю. А как обратно... То есть сам по себе город генерирует такое состояние как стресс.
Но помимо стресса есть еще плохая вода, некачественная еда, грязный воздух и нестабильный рубль, которые вместе взятые запросто вгонят в гроб даже самого философски настроенного гражданина нашей необъятной родины.
 

Комментировать могут только зарегистрированные пользователи

Искать
Сообщества:
Блоги
Конкурсы
01.04.2015 Комментариев: 0
Выиграй 150 000 руб.! Подарки победителям, бонусы всем!
Все конкурсы Голосование

Как много вы спите?

Загрузка результатов голосования. Пожалуйста подождите...
Все голосования
Теги Все теги
2011 © Все права защищены
Карта сайта
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика