07.12.2017 Комментариев: 0
Елена ВОРОБЕЙ: «ОДНАЖДЫ МНЕ ПОДАРИЛИ КОРОНУ РОСТОМ С МЕНЯ!» Популярная российская актриса и артистка эстрады, кино, театра, мастер пародии, участница и победительница популярных программ на телевидении, заслуженная артистка России Елена Воробей в особом представлении не нуждается, ведь ее знают все! В предпраздничном номере «Столетника» она расскажет о роли юмора в своей жизни, необычных презентах и традиции встречать Новый год. Не пропустите!
25.10.2017 Комментариев: 0
Все статьи
22.12.2017 Комментариев: 0
Картофель – «первый парень» и на столе, и в огороде. Без него не обойтись ни в будни, ни в праздники. А сколько вкусных и полезных блюд можно приготовить из этого прекрасного корнеплода. Не случайно картофель называют «вторым хлебом».
Все статьи
Разное - Новости
За столом – привереда

За столом – привереда

 

Сколько страданий доставляют родителям, бабушкам  и дедушкам детишки-малоежки! Как справиться с проблемой?
 
На самом деле так называемый избирательный аппетит и даже отказ от приема пищи характерны для маленьких детей во всем мире. Но такая ситуация становится опасной, если ребенок не набирает в весе, не хочет есть пищу определенной консистенции (например, твердую) и определенной группы (мясо и другие белковые продукты). В результате, маленький организм ощущает дефицит белка, кальция, цинка, витамина В6 и других жизненно необходимых веществ. Консультация у врача должна быть беотлагательной, если ребенок хочет есть, но, по-видимому, не может. 
 
Елена Павловская, кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник отделения педиатрической гастроэнтерологии, гепатологии и диетологии НИИ питания РАМН, предлагает родственникам такое решение проблемы. 
  • 1. Избегать конфликтов и стрессов за столом, стараться принимать пищу всей семьей.
  • 2. Постараться скорректировать рацион: например, если ребенок отказывается от овощей, заменить их фруктами и злаковыми, вместо белка предложить малышу курицу или блюда из бобовых. 
  • 3. Быть терпеливым, понимать, что дети достаточно консервативны в выборе меню. Надо предлагать ребенку новые блюда 8-15 раз. 
  • 4. Экспериментировать – пробовать приготовить кушанья по-новому, позволять малышу готовить блюда самому и вместе со взрослыми. 
  • 5. Отказаться от перекусов, перебивающих аппетит.
  • 6. Обязательно следить за тем, чтобы ребенок был физически активен. 
  • 7. Не использовать еду в качестве вознаграждения или напротив наказания. 
  • 8. Не кормить ребенка принудительно.
  • 9. Не есть под телевизор, чтение книжек, возню с гаджетами.
 
Если эти меры не помогут, педиатр  может предложить включить в рацион ребенка специализированные диетические продукты для оптимизации питания детей. Это полноценные сбалансированные смеси со вкусом ванили, клубники, шоколад. Как правило, дети охотно их пьют и восполняют тем самым дефицит витаминов и микроэлементов.
 

Комментировать могут только зарегистрированные пользователи

Искать
Сообщества:
Разное
Голосование

Как много вы спите?

Загрузка результатов голосования. Пожалуйста подождите...
Все голосования
Блоги
Если заглянуть внутрь человека, то хирург увидит одно, а остроумный художник обнаружит совсем другое.
Все мы знаем, что медицинское обслуживание в нашей стране, мягко говоря, разное. Как пациенту добиться того, чтобы его положили в больницу, которая гарантирует достойное лечение?
08.05.2014 Комментариев: 0
Не могу не поделиться с нашими пользователями подсказками от врача, который знает, как нас "разводят" в аптеках на дорогие покупки.
Минувший день космонавтики я отметила как полагается. Полетом на вертолете над Ново-Иерусалимским монастырем.
Все блоги Теги Все теги
2011 © Все права защищены
Карта сайта
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика