11.05.2018 Комментариев: 0
Александр ПЕСКОВ: «АКТЕР – ЭТО ПРЕЖДЕ ВСЕГО МЫСЛЬ И ЭМОЦИЯ» Александр Васильевич Песков – российский актер театра и кино, в котором сыграл более 100 ролей. Многим телезрителям он запомнился по нашумевшему телесериалу «Бандитский Петербург» и участию в популярном приключенческом телешоу «Форт Боярд». Обладатель Гран-при за лучшую мужскую роль в фильме «Америкэн бой». Кстати, в Америке актер тоже снялся в нескольких фильмах. Но вернулся в Россию…
08.05.2018 Комментариев: 0
24.04.2018 Комментариев: 0
Все статьи
05.04.2018 Комментариев: 0
Авокадо уже несколько лет можно увидеть на полках гастрономов. Есть этот замечательный фрукт и в крупных торговых сетях эконом-класса, так что нельзя сказать, что он малодоступен или стоит заоблачных денег. Многие слышали о том, что авокадо чрезвычайно полезен, и все равно так и не решились его приобрести. А другие, наоборот, попробовали и разочаровались в его неярком, не очень выразительном вкусе. Так стоит ли покупать авокадо?
Все статьи
РАЗНОЕ - Новости
Нет – новогоднему обжорству

Нет – новогоднему обжорству

Впереди калорийный праздничный стол. Как не переесть в эти дни лишнего?

Во-первых, не стараться готовить для праздничного стола как на маланьину свадьбу. Когда вы печете, тушите и строгаете в изрядных количествах, все остается на следующий день. От однодневного переедания большой беды не будет, если вы на завтра устроите себе разгрузочный день. Но если 1 января вы выступите этаким санитаром холодильника, подъедая все оставшиеся вкусности, фигура изрядно пострадает. Новогодний стол должен быть не намного калорийнее обычного ужина.

Во-вторых, откажитесь от работы челюстями перед экраном телевизора. Увлеченный фильмом едок поедает в несколько раз больше.

В-третьих, возьмите на вооружение такой секрет. За праздничным столом сразу же наполняйте свою тарелку всеми деликатесами доверху. Но потом придерживайтесь строгого правила: больше ничего докладывать. Глаз запомнит, что тарелка была уже полной, и чувство сытости придет скорее.

Если придерживаться этих нехитрых правил, то вы не потеряете контроль над весом.
 

Комментировать могут только зарегистрированные пользователи

Искать
Сообщества:
РАЗНОЕ
Голосование

Как много вы спите?

Загрузка результатов голосования. Пожалуйста подождите...
Все голосования
Блоги
Если заглянуть внутрь человека, то хирург увидит одно, а остроумный художник обнаружит совсем другое.
Все мы знаем, что медицинское обслуживание в нашей стране, мягко говоря, разное. Как пациенту добиться того, чтобы его положили в больницу, которая гарантирует достойное лечение?
08.05.2014 Комментариев: 0
Не могу не поделиться с нашими пользователями подсказками от врача, который знает, как нас "разводят" в аптеках на дорогие покупки.
Минувший день космонавтики я отметила как полагается. Полетом на вертолете над Ново-Иерусалимским монастырем.
Все блоги Теги Все теги
2011 © Все права защищены
Карта сайта
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика