07.12.2017 Комментариев: 0
Елена ВОРОБЕЙ: «ОДНАЖДЫ МНЕ ПОДАРИЛИ КОРОНУ РОСТОМ С МЕНЯ!» Популярная российская актриса и артистка эстрады, кино, театра, мастер пародии, участница и победительница популярных программ на телевидении, заслуженная артистка России Елена Воробей в особом представлении не нуждается, ведь ее знают все! В предпраздничном номере «Столетника» она расскажет о роли юмора в своей жизни, необычных презентах и традиции встречать Новый год. Не пропустите!
25.10.2017 Комментариев: 0
Все статьи
22.12.2017 Комментариев: 0
Картофель – «первый парень» и на столе, и в огороде. Без него не обойтись ни в будни, ни в праздники. А сколько вкусных и полезных блюд можно приготовить из этого прекрасного корнеплода. Не случайно картофель называют «вторым хлебом».
Все статьи
Разное - Новости
Как сделать застолье низкокалорийным

Как сделать застолье низкокалорийным

Диетологи предлагают продумать правильное меню для новогоднего стола. Вот 6 главных принципов.

 
1. Старайтесь не увлекаться салатами, заправленными майонезом. Даже если оливье ваше любимое блюдо, постарайтесь положить на этот раз меньше заправки. А чтобы салат не был сухим, добавьте свежий огурчик и яблочко, мелко нарезанные.  
 
2. Заметили, что в последнее время ушла былая популярность мясной нарезки – колбасы, грудинки, бекона. Вот и не ставьте калорийные мясные ломтики на стол. Порежьте побольше свежих овощей.
 
3. С курицы, индейки, гуся снимите кожицу – это самая калорийная часть птицы.
 
4. Вместо традиционного десерта предложите гостям и домочадцам не торт с жирным кремом и сладкие конфеты, а фрукты и немного хорошего сыра. 
 
5. Не сидите за столом, больше двигайтесь. Танцуйте. Гуляйте в новогоднюю ночь. В этом году, кстати, горожане получили особо нарядную иллюминацию.   
 

Комментировать могут только зарегистрированные пользователи

Искать
Сообщества:
Разное
Голосование

Как много вы спите?

Загрузка результатов голосования. Пожалуйста подождите...
Все голосования
Блоги
Если заглянуть внутрь человека, то хирург увидит одно, а остроумный художник обнаружит совсем другое.
Все мы знаем, что медицинское обслуживание в нашей стране, мягко говоря, разное. Как пациенту добиться того, чтобы его положили в больницу, которая гарантирует достойное лечение?
08.05.2014 Комментариев: 0
Не могу не поделиться с нашими пользователями подсказками от врача, который знает, как нас "разводят" в аптеках на дорогие покупки.
Минувший день космонавтики я отметила как полагается. Полетом на вертолете над Ново-Иерусалимским монастырем.
Все блоги Теги Все теги
2011 © Все права защищены
Карта сайта
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика