04.07.2018 Комментариев: 0
Читайте в СТОЛЕТНИКЕ №13(281)-2018 Мария АРОНОВА: «КРАСОТА – ЭТО СВЕТ, ИДУЩИЙ ИЗНУТРИ…» Мария Валерьевна Аронова – любимая миллионами россиян актриса театра и кино. Народная артистка Российской Федерации, лауреат Государственной премии РФ и множества других престижных премий. Зрители любят ее роли в кино. Одна ее Бочкарева, командир женского батальона в фильме «Батальонъ», чего стоит!
07.06.2018 Комментариев: 0
24.05.2018 Комментариев: 0
Все статьи
12.07.2018 Комментариев: 0
Гормоны играют ведущую роль в различных процессах, происходящих в организме. Для женщин одним из самых важных гормонов является эстроген, вырабатываемый яичниками. Но со временем его выработка угасает, и женщина начинает стареть. Можно ли замедлить этот процесс?
05.04.2018 Комментариев: 0
Все статьи
РАЗНОЕ - Новости

Быстрее всего можно похудеть в компании единомышленников

 

Специалисты из Медицинского колледжа Байлор в Хьюстоне уверены: корректировка пищевого поведения с помощью коллективных программ может стать безопасным и эффективным путем борьбы с ожирением.
 
Люди с лишним весом и ожирением сбрасывают больше килограммов, полагают специалисты. Этот вывод они сделали, понаблюдав за одним из онлайн-сервисов, помогающих худеть. Люди, организовавшие соцсеть для худеющих, в среднем сбросили 4,5 килограмма  за 6 месяцев эксперимента. Причем наилучших результатов достигли те, кто использовал все три инструмента контроля: встречи в реальном времени с такими же борцами с лишним весом, мобильные приложения и онлайн-сервисы.
 
Из 292 участников исследования те, кто пользовался популярным сервисом, в 11 раз чаще достигали порога по 5-процентному снижению веса по сравнению с теми, кто худел сам по себе. Отметка в 5%, по данным Американского центра по контролю за заболеваемостью, позволяет существенно снизить риски для сердечнососудистых заболеваний, а также уровень сахара в крови. В целом среди 147 пользователей, принявших участие в эксперименте, максимальная потеря веса составила 8,6 килограмма. 
 
 

Комментировать могут только зарегистрированные пользователи

Искать
Сообщества:
РАЗНОЕ
Голосование

Как много вы спите?

Загрузка результатов голосования. Пожалуйста подождите...
Все голосования
Блоги
Если заглянуть внутрь человека, то хирург увидит одно, а остроумный художник обнаружит совсем другое.
Все мы знаем, что медицинское обслуживание в нашей стране, мягко говоря, разное. Как пациенту добиться того, чтобы его положили в больницу, которая гарантирует достойное лечение?
08.05.2014 Комментариев: 0
Не могу не поделиться с нашими пользователями подсказками от врача, который знает, как нас "разводят" в аптеках на дорогие покупки.
Минувший день космонавтики я отметила как полагается. Полетом на вертолете над Ново-Иерусалимским монастырем.
Все блоги Теги Все теги
2011 © Все права защищены
Карта сайта
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика