09.08.2018 Комментариев: 0
Читайте в СТОЛЕТНИКЕ №16(284)-2018 Евгений ВОСКРЕСЕНСКИЙ: «КОМЕДИЙНЫЙ АКТЕР ВСЕГДА МЕЧТАЕТ СЫГРАТЬ ГАМЛЕТА…» Евгений Воскресенский снялся более чем в ста кинофильмах, в том числе таких, как «Забытая мелодия для флейты», «Старые клячи», «Что сказал покойник?», «Приключения солдата Ивана Чонкина»...
09.08.2018 Комментариев: 0
09.07.2018 Комментариев: 0
Все статьи
12.07.2018 Комментариев: 0
Гормоны играют ведущую роль в различных процессах, происходящих в организме. Для женщин одним из самых важных гормонов является эстроген, вырабатываемый яичниками. Но со временем его выработка угасает, и женщина начинает стареть. Можно ли замедлить этот процесс?
05.04.2018 Комментариев: 0
Все статьи
РАЗНОЕ - Новости
Таблетки с кальцием вдвое увеличивают риск сердечного приступа у женщин

Таблетки с кальцием вдвое увеличивают риск сердечного приступа у женщин

Женщины с высоким уровнем кальция в два раза чаще умирают от сердечных приступов, подсчитали специалисты из Уппсальского университета (Швеция).

Тысячи женщин в возрасте от 50 лет принимают добавки с кальцием в качестве профилактики остеопороза. Но если женщина минимум вдвое превышает рекомендуемую дневную норму минерала, у нее существенно увеличиваются риски умереть от сердечно-сосудистых заболеваний.
 
Шведские исследователи изучали истории более 61 тысячи шведских женщин на протяжении 19 лет, в том числе то количество кальция, которое они употребляли вместе с едой и добавками. 
 
Оказалось, что 17 % женщин умерло за это время, из них 8 % от инсульта и 48 % - от сердечно-сосудистых заболеваний. В зоне наибольшего риска оказались те, кто в день получали более 1400 мг кальция – они умирали в два раза чаще, чем те, кто употреблял за день от 600 до 999 мг кальция. Высокий уровень смертности наблюдался и у тех, кто получал менее 600 мг кальция в день.
 
Специалисты считают полезной и безопасной дневной нормой для женщин 700 мг кальция в день – с учетом и рациона, и добавок. Больше всего кальция содержится в сыре, молоке и зеленых листовых овощах.
Читайте на сайте

Комментировать могут только зарегистрированные пользователи

Искать
Сообщества:
РАЗНОЕ
Голосование

Как много вы спите?

Загрузка результатов голосования. Пожалуйста подождите...
Все голосования
Блоги
Если заглянуть внутрь человека, то хирург увидит одно, а остроумный художник обнаружит совсем другое.
Все мы знаем, что медицинское обслуживание в нашей стране, мягко говоря, разное. Как пациенту добиться того, чтобы его положили в больницу, которая гарантирует достойное лечение?
08.05.2014 Комментариев: 0
Не могу не поделиться с нашими пользователями подсказками от врача, который знает, как нас "разводят" в аптеках на дорогие покупки.
Минувший день космонавтики я отметила как полагается. Полетом на вертолете над Ново-Иерусалимским монастырем.
Все блоги Теги Все теги
2011 © Все права защищены
Карта сайта
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика