07.12.2017 Комментариев: 0
Елена ВОРОБЕЙ: «ОДНАЖДЫ МНЕ ПОДАРИЛИ КОРОНУ РОСТОМ С МЕНЯ!» Популярная российская актриса и артистка эстрады, кино, театра, мастер пародии, участница и победительница популярных программ на телевидении, заслуженная артистка России Елена Воробей в особом представлении не нуждается, ведь ее знают все! В предпраздничном номере «Столетника» она расскажет о роли юмора в своей жизни, необычных презентах и традиции встречать Новый год. Не пропустите!
25.10.2017 Комментариев: 0
Все статьи
03.11.2017 Комментариев: 0
– Молоко – поистине натуральный продукт. У всех млекопитающих (к которым относится и человек) оно занимает важнейшее место в питании для роста и развития детенышей. О его лечебных свойствах известно еще со времен Гиппократа. Но действительно ли молоко и молочные продукты полезны и показаны абсолютно всем людям? Оказывается, не так все просто…
11.10.2017 Комментариев: 0
Все статьи
Разное - Новости
Таблетки с кальцием вдвое увеличивают риск сердечного приступа у женщин

Таблетки с кальцием вдвое увеличивают риск сердечного приступа у женщин

Женщины с высоким уровнем кальция в два раза чаще умирают от сердечных приступов, подсчитали специалисты из Уппсальского университета (Швеция).

Тысячи женщин в возрасте от 50 лет принимают добавки с кальцием в качестве профилактики остеопороза. Но если женщина минимум вдвое превышает рекомендуемую дневную норму минерала, у нее существенно увеличиваются риски умереть от сердечно-сосудистых заболеваний.
 
Шведские исследователи изучали истории более 61 тысячи шведских женщин на протяжении 19 лет, в том числе то количество кальция, которое они употребляли вместе с едой и добавками. 
 
Оказалось, что 17 % женщин умерло за это время, из них 8 % от инсульта и 48 % - от сердечно-сосудистых заболеваний. В зоне наибольшего риска оказались те, кто в день получали более 1400 мг кальция – они умирали в два раза чаще, чем те, кто употреблял за день от 600 до 999 мг кальция. Высокий уровень смертности наблюдался и у тех, кто получал менее 600 мг кальция в день.
 
Специалисты считают полезной и безопасной дневной нормой для женщин 700 мг кальция в день – с учетом и рациона, и добавок. Больше всего кальция содержится в сыре, молоке и зеленых листовых овощах.
Читайте на сайте

Комментировать могут только зарегистрированные пользователи

Искать
Сообщества:
Разное
Голосование

Как много вы спите?

Загрузка результатов голосования. Пожалуйста подождите...
Все голосования
Блоги
Если заглянуть внутрь человека, то хирург увидит одно, а остроумный художник обнаружит совсем другое.
Все мы знаем, что медицинское обслуживание в нашей стране, мягко говоря, разное. Как пациенту добиться того, чтобы его положили в больницу, которая гарантирует достойное лечение?
08.05.2014 Комментариев: 0
Не могу не поделиться с нашими пользователями подсказками от врача, который знает, как нас "разводят" в аптеках на дорогие покупки.
Минувший день космонавтики я отметила как полагается. Полетом на вертолете над Ново-Иерусалимским монастырем.
Все блоги Теги Все теги
2011 © Все права защищены
Карта сайта
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика