25.09.2017 Комментариев: 0
Мы любим и знаем творчество этого замечательного композитора по знаменитым мультикам («Пластилиновая ворона», «Падал прошлогодний снег», «Вера и Анфиса», «Следствие ведут колобки»…). А как многолетний телеведущий поистине бессмертной программы «Спокойной ночи, малыши!» Григорий Гладков стал не просто желанным гостем, а почти родственником в наших домах… Читайте эксклюзивное интервью с Григорием Гладковым в «Столетнике»!
04.09.2017 Комментариев: 0
Все статьи
06.09.2017 Комментариев: 0
Полезнее всего каши, сваренные на воде. Каши на молоке, конечно, вкуснее, но и на порядок калорийнее, поэтому диетологи рекомендуют их в основном детям, а также больным с хроническими заболеваниями желудка, печени и желчевыводящих путей или после хирургических операций.
01.09.2017 Комментариев: 0
Все статьи
Разное - Новости
Телевизор убивает мужскую фертильность

Телевизор убивает мужскую фертильность

У мужчин, проводящих на диване перед телевизором больше 20 часов в неделю, количество сперматозоидов снижается вдвое, сообщает Британский журнал спортивной медицины.

Специалисты предупреждают - "сидячий" образ жизни наносит заметный урон репродуктивному здоровью мужчин. Напротив, регулярные физические упражнения улучшают качество спермы.
 
В исследованием, задачей которого было выявить взаимосвязь между образом жизни мужчины и его репродуктивными способностями, приняло участие 189 человек в возрасте от 18 до 22 лет.
 
Обнаружилось, что также на качество спермы негативно влияют курение, неправильное питание и высокий уровень стресса. У добровольцев, которые минимум 15 минут в день занимались спортом, количество сперматозоидов в сперме было на 73 % выше, чем у тех, кто не занимался вовсе. У тех, кто сочетал фитнес с просмотром ТВ, качество спермы ухудшалось.
 
Данные исследования подтверждают общую для Западного мира тенденцию - за последние десятилетия резко снизилась репродуктивная функция мужчин: с 1989 по 2005 год количество сперматозоидов в сперме среднестатистического мужчины уменьшилось на треть. Одновременно вдвое увеличился рост заболеваемости раком яичек.
 
Для улучшения мужских функций врачи рекомендуют:
- есть больше морепродуктов (в них много цинка, а это полезно для мужчин);
- выбирать органические продукты (без пестицидов, которые снижают уровень тестостерона);
- есть грецкие орехи, они улучшают подвижность сперматозоидов;
- завязать с алкоголем, он снижает уровень тестостерона в организме;
- носить боксеры, а не обтягивающие плавки;
- не переутепляться. 
Читайте на сайте

Комментировать могут только зарегистрированные пользователи

Искать
Сообщества:
Разное
Голосование

Как много вы спите?

Загрузка результатов голосования. Пожалуйста подождите...
Все голосования
Блоги
Если заглянуть внутрь человека, то хирург увидит одно, а остроумный художник обнаружит совсем другое.
Все мы знаем, что медицинское обслуживание в нашей стране, мягко говоря, разное. Как пациенту добиться того, чтобы его положили в больницу, которая гарантирует достойное лечение?
08.05.2014 Комментариев: 0
Не могу не поделиться с нашими пользователями подсказками от врача, который знает, как нас "разводят" в аптеках на дорогие покупки.
Минувший день космонавтики я отметила как полагается. Полетом на вертолете над Ново-Иерусалимским монастырем.
Все блоги Теги Все теги
2011 © Все права защищены
Карта сайта
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика