19.02.2018 Комментариев: 0
Николай ДРОЗДОВ: «СЛОВА «Я ТЕБЯ ЛЮБЛЮ» НИКОГДА НЕ БЫВАЮТ ЛИШНИМИ!» Николая Николаевича Дроздова никому представлять не нужно. Он – всенародно любимый телеведущий, участник проектов на выживание, знаток и страстный исследователь дикой природы, ученый, доктор наук и человек удивительного обаяния. Договориться об интервью в силу его колоссальной занятости было непросто, но в итоге получился большой и интересный разговор. Не пропустите!
07.12.2017 Комментариев: 0
25.10.2017 Комментариев: 0
Все статьи
14.02.2018 Комментариев: 0
По многочисленным просьбам читателей «Столетника» публикуем таблицу основных продуктов питания с указанием их гликемического индекса.
30.01.2018 Комментариев: 0
Все статьи
Разное - Новости
Яйца улучшают память

Яйца улучшают память

Продукты с содержанием холина - витамина группы В - помогают замедлить старение головного мозга и улучшают память, подтвердили исследования американцев.

Напомним, этот витамин содержится в курином мясе, печени, яйцах, морской рыбе и бобовых. Специалисты считают, что мужчинам необходимо потреблять ежедневно 550 мг холина, а женщинам - 425 мг.

Ученые из Бостонского университета наблюдали за рационом 1400 человек в возрасте от 36 до 83 лет. Подводя итоги пятилетнего эксперимента, американские ученые обнаружили, что люди, потребляющие холин - В4 - в большом количестве, показали лучшие результаты при тестировании памяти, а также они менее подвержены возрастным изменениям мозга, связанным со слабоумием. Ученые подтвердили: чем в крови выше уровень холина, тем  лучше память, а также пространственное и абстрактное  мышление.

Комментировать могут только зарегистрированные пользователи

Искать
Сообщества:
Разное
Голосование

Как много вы спите?

Загрузка результатов голосования. Пожалуйста подождите...
Все голосования
Блоги
Если заглянуть внутрь человека, то хирург увидит одно, а остроумный художник обнаружит совсем другое.
Все мы знаем, что медицинское обслуживание в нашей стране, мягко говоря, разное. Как пациенту добиться того, чтобы его положили в больницу, которая гарантирует достойное лечение?
08.05.2014 Комментариев: 0
Не могу не поделиться с нашими пользователями подсказками от врача, который знает, как нас "разводят" в аптеках на дорогие покупки.
Минувший день космонавтики я отметила как полагается. Полетом на вертолете над Ново-Иерусалимским монастырем.
Все блоги Теги Все теги
2011 © Все права защищены
Карта сайта
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика