11.05.2018 Комментариев: 0
Александр ПЕСКОВ: «АКТЕР – ЭТО ПРЕЖДЕ ВСЕГО МЫСЛЬ И ЭМОЦИЯ» Александр Васильевич Песков – российский актер театра и кино, в котором сыграл более 100 ролей. Многим телезрителям он запомнился по нашумевшему телесериалу «Бандитский Петербург» и участию в популярном приключенческом телешоу «Форт Боярд». Обладатель Гран-при за лучшую мужскую роль в фильме «Америкэн бой». Кстати, в Америке актер тоже снялся в нескольких фильмах. Но вернулся в Россию…
08.05.2018 Комментариев: 0
24.04.2018 Комментариев: 0
Все статьи
05.04.2018 Комментариев: 0
Авокадо уже несколько лет можно увидеть на полках гастрономов. Есть этот замечательный фрукт и в крупных торговых сетях эконом-класса, так что нельзя сказать, что он малодоступен или стоит заоблачных денег. Многие слышали о том, что авокадо чрезвычайно полезен, и все равно так и не решились его приобрести. А другие, наоборот, попробовали и разочаровались в его неярком, не очень выразительном вкусе. Так стоит ли покупать авокадо?
Все статьи
Разное - Актуально
Поскользнулся, упал…

Поскользнулся, упал…

Зима в городе – это ежедневные испытания на выживамость: гололед, реагенты, сосульки (или даже сосули!). Проявим бдительность!

Гололедица
Гололед – типичный признак современного города зимой и лидер по части угрозы мирным жителям. Благодаря бесконечной смене оттепелей и заморозков улицы то и дело покрываются льдом, который коммунальщики не спешат удалять или хотя бы присыпать песком. Естественно, хождение по обледенелым тротуарам превращается в акробатику, к которой мало кто приспособлен. Травмы из-за падения на лед бывают достаточно серьезными – от вывихов и ушибов до переломов и сотрясения мозга.
 
Меры предосторожности. Правило первое – шагать медленно. Только так можно проконтролировать свою устойчивость и смягчить внезапное падение. Старайтесь избегать наклонных дорог, лучше обойти, чем рисковать. На опасных участках надо слегка сгибать ноги, пружиня их, как лыжник. Надевайте обувь с низкой и рифленой подошвой. Ну и, наконец, при падении надо правильно сгруппироваться – не выставлять вперед руки, чтобы не вывихнуть и не сломать их. Падая назад, постарайтесь не удариться спиной. Еще лучше заранее поучиться предотвращать падение: теряя равновесие, в последний момент следует сгруппироваться и резко присесть.
 
Реагенты
Неведомые сыпучие реагенты, призванные бороться со снегом, борются заодно и со всеми нами. Сильный кашель и насморк могут быть спровоцированы мельчайшими частицами реагентов – как аллергия. В некоторых случаях может наступить и самое настоящее токсическое отравление, если организм слишком чутко реагирует на реагент, а вдыхать его пришлось долго и в большом количестве. Попав на кожу ног через пропускающую влагу обувь, реагент способен вызвать аллергическую сыпь.
 
Меры предосторожности. Ноги спасет непромокаемая обувь. Желательно прикрывать нос и рот шарфом или платком, если придется много времени провести на участках, обработанных «химией». Так вы уменьшите количество вдыхаемых частиц реагента.
 
Дамоклова сосулька
Чистка крыш – такое же, видимо, непосильное занятие, как и уборка тротуаров. Так что все мы ходим зимой в буквальном смысле меж двух огней: снизу подстерегает лед и сверху – тоже. Сосулька, особенно крупная, гораздо опаснее гололеда – на землю мы падаем с высоты собственного роста, а сосулька летит нам на голову иногда с 5-го и выше этажа. Чем это иногда заканчивается, понятно всем.
 
Меры предосторожности. Можно сколько угодно твердить: не ходите под карнизами – и все равно людям больше некуда деваться. Часто слишком узкие тротуары буквально примыкают к стенам домов, тут уж только выбирай – либо рисковать головой под стрехой, либо – под колесами машин на проезжей части. Все-таки следует внимательно оглядывать крыши зданий, возле которых лежит ваш путь. При наличии угрожающих ледяных «гирлянд» лучше перестраховаться и обойти другой дорогой. Неплохая защита – плотная шапка из меха или из шерсти грубой, толстой вязки, способная смягчить удар.
 
Первая помощь пострадавшему
Если это ушиб…
…то появятся отек, боль, синяк. Необходимо набрать в полиэтиленовый пакет немного снега и приложить к пострадавшему месту через слой одежды для уменьшения кровоподтека. Нельзя прикладывать снег или лед к обнаженной коже, иначе возникнет обморожение. При тяжелом ушибе нельзя двигаться до приезда «скорой».
 
Если это растяжение связок…
…то появятся резкая боль, припухлость вокруг пострадавшего места, кровоподтек, иногда – легкий хруст и невозможность пошевелить конечностью. Необходимо сделать холодный компресс, как при ушибе, наложить тугую повязку на поврежденное место и обеспечить покой поврежденному суставу. А затем доставить пострадавшего домой или в больницу.
 
Если это сотрясение мозга…
…то появятся рвота, головокружение, слабость, тошнота, бледность, головная боль, иногда – короткая потеря сознания. Необходимо обеспечить пострадавшему полный покой, голову приподнять и положить на нее холодный компресс. Обязательно нужно вызвать «скорую», даже если симптомы сошли на нет.
 
Оксана БАЙЧИК
Читайте на сайте

Комментировать могут только зарегистрированные пользователи

Искать
Сообщества:
Разное
Голосование

Как много вы спите?

Загрузка результатов голосования. Пожалуйста подождите...
Все голосования
Блоги
Если заглянуть внутрь человека, то хирург увидит одно, а остроумный художник обнаружит совсем другое.
Все мы знаем, что медицинское обслуживание в нашей стране, мягко говоря, разное. Как пациенту добиться того, чтобы его положили в больницу, которая гарантирует достойное лечение?
08.05.2014 Комментариев: 0
Не могу не поделиться с нашими пользователями подсказками от врача, который знает, как нас "разводят" в аптеках на дорогие покупки.
Минувший день космонавтики я отметила как полагается. Полетом на вертолете над Ново-Иерусалимским монастырем.
Все блоги Теги Все теги
2011 © Все права защищены
Карта сайта
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика