04.09.2017 Комментариев: 0
ВИТАЛИЙ КУДРЯВЦЕВ: «ЖИЗНЬ – ЭТО САМАЯ ИНТЕРЕСНАЯ ИГРА!» Известный актер театра и кино Виталий Кудрявцев родился в 1977 году. Сорок лет – это возраст расцвета таланта. А за его плечами – уже около 100 ролей. Но останавливаться и «почивать на лаврах» актер не собирается. Вот и сейчас в производстве находятся две новые картины с его участием – «Новая жизнь» и «В созвездии Стрельца». А между съемками Виталий Кудрявцев дал эксклюзивное интервью «Столетнику»...
Все статьи
06.09.2017 Комментариев: 0
Полезнее всего каши, сваренные на воде. Каши на молоке, конечно, вкуснее, но и на порядок калорийнее, поэтому диетологи рекомендуют их в основном детям, а также больным с хроническими заболеваниями желудка, печени и желчевыводящих путей или после хирургических операций.
01.09.2017 Комментариев: 0
Все статьи
Разное - Актуально
Поможет ли бросить курить бездымный табак?
Избавление от табачной зависимости

Поможет ли бросить курить бездымный табак?

Электронная сигарета, жевательный табак (снюс), никотиновый пластырь... Производители этих новинок утверждают, что их с помощью легко завязать с вредной привычкой. Правда ли это?

 
Жевательный табак
Единственный плюс этого способа -  люди из окружения курильщика не получают свою дозу канцерогенов, они не страдают от пассивного курения. А в остальном жевание табака даже вреднее курения обычных сигарет. Судите сами. 
 
Фирмы, выпускающие снюс,  рекламируют его как замену сигареты там, где курить нельзя, например, на борту самолета во время многочасового авиаперелета. Но количество никотина, содержащееся в одной порции стандартного снюса, в 5 раз больше, чем в сигарете. За 30 минут «жевания» в организм доставляется количество никотина, равное его содержанию в трех сигаретах. Потребление двух пачек снюса в неделю  дает примерно такой же эффект, как полторы пачки сигарет в день.
 
Кроме того, в жевательном табаке кроме никотина есть вещества, которые часто вызывают серьезные заболевания. Именно поэтому те, кто жует табачную жвачку, часто страдают воспалением десен, кариесом и даже раком ротовой полости.    
 
Производители снюса – вроде бы из благих побуждений! - выпустили на рынок упаковки с пониженным количеством никотина. Но на деле получилось, что к этой забаве приобщились подростки, до этого не курившие вовсе. У молодых через короткое время выработалась зависимость от никотина. А при попытках бросить снюс, пристрастившиеся к нему сталкиваются с неприятными последствиями никотиновой ломки, которая характерна для курильщиков сигарет: раздражительность, стресс, нарушение сна и пищеварения.
 
Электронная сигарета 
Опять же достоинство – выпускать пар, а не дым (как в обычных сигаретах) можно там, где делать этого нельзя. А для находящихся рядом людей этот пар безвреден – никотин, присутствующий в электронной игрушке, измеряется в ничтожных количествах, безопасных для окружающих. 
 
Но курильщик, пытающийся завязать с курением, не получит от электронной сигареты ожидаемого эффекта. Да, в электронной сигарете (по сути это парогенератор) нет смол, канцерогенов, других соединений, образующихся при тлении табака и которыми так опасна обычная сигарета. Внутри тонкого пластикового корпуса находится аккумулятор, рядом сменный картридж, пропитанный специальным составом, и маленькая спираль. При каждой затяжке она нагревается и испаряет курительную жидкость из картриджа.
 
Но никотин по-прежнему входит в состав наполнителей для картриджа. И заядлые курильщики, пытаясь «накуриться», делают огромное количество глубоких затяжек. Результат: никотина поступает в организм даже больше, чем при традиционном курении, и зависимость только поддерживается или усиливается.
 
У наркологов электронные сигареты не вызывают доверия еще и потому, что производители е-сигарет не откровенничают по поводу точного состава картриджей. Что туда положено и сколько процентов составляет никотин - можно лишь догадываться. 
 
Никотиновый пластырь
А вот в пользу этой новинки верят наркологи.
Как действует пластырь?
 
Пластырь содержит определенную дозу никотина, который через поры в коже проникает в организм, тем самым в значительной мере снижая синдром отмены. День за днем исчезает и психологическая тяга к сигаретам. 
 
Однако врачи, наблюдая за пациентами, бросающими курить с помощью никотинового пластыря, предупреждают: пластырь будет  эффективным лишь тогда, когда человек действительно стремится избавиться от никотиновой зависимости. 
 
Пластырь уже проверен временем. Специальные пластыри, обеспечивающие проникновение никотина в достаточном объеме через кожу, применяют в медицине уже 30 лет. Статистика говорит, что пациенты, бросающие курить с помощью никотинсодержащего пластыря, в два раза чаще завязывают с привычкой к окончанию терапевтического курса, и впоследствии воздерживаются от курения как минимум в течение полугода. 
 
Пластырь надо приклеивать на кожу (лучше на плечи или торс) раз в сутки (каждый раз на новое место). Дозировки использования никотинового пластыря для тех, кто выкуривал больше 10 сигарет в день: первые 4 недели – 21 мг в сутки, далее 2 недели – 14 мг в сутки, и заключительные 2 недели – 7 мг в сутки.
 
Во время применения никотинового пластыря нужно полностью отказаться от курения. После всасывания никотина в кровь его концентрация достигает максимума примерно через 6 часов. Выводится этот никотин с калом, мочой и воздухом, выдыхаемым человеком, и не оказывает вредного воздействия на легкие и кровеносную систему. 
 
Пластырь действует в течение 16 часов бодрствования, после чего его действие уменьшается, как это и происходило у недавнего курильщика, отдыхавшего от табака ночью. 
Читайте на сайте

Комментировать могут только зарегистрированные пользователи

Искать
Сообщества:
Разное
Голосование

Как много вы спите?

Загрузка результатов голосования. Пожалуйста подождите...
Все голосования
Блоги
Если заглянуть внутрь человека, то хирург увидит одно, а остроумный художник обнаружит совсем другое.
Все мы знаем, что медицинское обслуживание в нашей стране, мягко говоря, разное. Как пациенту добиться того, чтобы его положили в больницу, которая гарантирует достойное лечение?
08.05.2014 Комментариев: 0
Не могу не поделиться с нашими пользователями подсказками от врача, который знает, как нас "разводят" в аптеках на дорогие покупки.
Минувший день космонавтики я отметила как полагается. Полетом на вертолете над Ново-Иерусалимским монастырем.
Все блоги Теги Все теги
2011 © Все права защищены
Карта сайта
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика