14(305) 2019
Свежий номер
Читайте в СТОЛЕТНИКЕ №14(305) 2019
ТОП лучших материалов "Столетника"
ГЕНОМ СЧАСТЬЯ: ОТ ЧЕГО ЗАВИСИТ НАШЕ ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ? ГЕНОМ СЧАСТЬЯ: ОТ ЧЕГО ЗАВИСИТ НАШЕ ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ?
Утром Настя просыпается в хорошем настроении. Она улыбается новому дню, предвкушая...
Читать
14
17.07.2019
ИСТОЧНИКИ ЛИЧНОЙ РАДОСТИ ИСТОЧНИКИ ЛИЧНОЙ РАДОСТИ
Людям свойственно одушевлять смысл слова «люблю».
Читать
168
10.07.2019
баннер
Редактор
Татьяна ГОЛЬЦМАН
Забота о здоровье
Дорогие читатели, здравствуйте! Наш сайт посвящен заботе о здоровье. Многие годы в нашей стране считалось, что забота о здоровье населения – это миссия врачей. Но сейчас в обществе появилось понимание, что здоровье – это, прежде всего, личная ценность, персональная «зона ответственности» каждого человека. То, в каком состоянии находится тело, в огромной степени зависит от нас самих. От нашего образа жизни, пищевых привычек, характера двигательной активности. Именно поэтому понятие ЗОЖ – здоровый образ жизни – набирает все большую популярность во всем мире. Мы подскажем, как к нему приобщиться. Следите за нашими публикациями!
Татьяна ГОЛЬЦМАН, главный редактор научно-популярной медицинской газеты «Столетник»

Полезно прочитать
БОЛЬ МЕЖДУ ЛОПАТКАМИ: КАК ОТЛИЧИТЬ ОСТЕОХОНДРОЗ ОТ ИНФАРКТА?
БОЛЬ МЕЖДУ ЛОПАТКАМИ: КАК ОТЛИЧИТЬ ОСТЕОХОНДРОЗ ОТ ИНФАРКТА?
Боль в спине, если верить статистике, - самая частая проблема, с которой люди обращаются к специалистам.
Читать
137
01.07.2019
ПЯТЬ НЕОЧЕВИДНЫХ СПОСОБОВ БЫСТРО УСНУТЬ
ПЯТЬ НЕОЧЕВИДНЫХ СПОСОБОВ БЫСТРО УСНУТЬ
Бессонница — моя закадычная подружка. Так уж получилось, что мой мозг гораздо продуктивнее работает ночью, предпочитая находиться в объятиях Морфея где-то до полудня.
Читать
180
01.07.2019
ТАКАЯ ПОЛЕЗНАЯ ПОЛЗУЩАЯ ГУСЕНИЦА!
ТАКАЯ ПОЛЕЗНАЯ ПОЛЗУЩАЯ ГУСЕНИЦА!
Разминка и тренировка в одном упражнении
Читать
48
30.06.2019
ЛИШНИЙ ВЕС: РЕЗУЛЬТАТ ПЕРЕЕДАНИЯ ИЛИ СИМПТОМ СЕРЬЕЗНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ?
ЛИШНИЙ ВЕС: РЕЗУЛЬТАТ ПЕРЕЕДАНИЯ ИЛИ СИМПТОМ СЕРЬЕЗНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ?
Лишний вес… Согласно данным ВОЗ, с этой проблемой в современном мире столкнулся каждый второй житель планеты, причем, за последние 30 лет число пухляков увеличилось вдвое.
Читать
47
30.06.2019
КАК НАЧАТЬ ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ?
КАК НАЧАТЬ ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ?
Вспомните, сколько раз вы обещали себе начать день с тарелки овсяной каши, а поужинать куриной грудкой и приготовленной на пару брокколи.
Читать
48
29.06.2019
Архив номеров
Актуально
НОВЫЙ ПОРЯДОК ОКАЗАНИЯ ПАЛЛИАТИВНОЙ ПОМОЩИ В РОССИИ ВСТУПИЛ В СИЛУ
8 июля вступило в силу новое положение об оказании паллиативной помощи, разработанное...
УЧЕНЫЕ РАССКАЗАЛИ О ВРЕДЕ САХАРОЗАМЕНИТЕЛЕЙ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ И КОРМЯЩИХ ЖЕНЩИН
Во время беременности многие женщины стараются придерживаться правил здорового...
В МИНЗДРАВЕ ОПРОВЕРГЛИ ИНФОРМАЦИЮ О ТОМ, ЧТО МОЛОКО МОЖЕТ НАНОСИТЬ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ
Буквально на днях СМИ облетела новость: молоко может быть опасным для здоровья.
Диагноз
ЧЕГО МЫ НЕ ЗНАЕМ О ДИАБЕТЕ?( ЧАСТЬ 2)
Редкие формы заболевания
ЧЕГО МЫ НЕ ЗНАЕМ О ДИАБЕТЕ?
Что такое диабет? У большинства людей, знакомых с этим диагнозом лишь понаслышке,...
ГИПЕРПЛАЗИЯ ЭНДОМЕТРИЯ: ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ НЕ ВЫПОЛНЯТЬ ГИСТОЛОГИЧЕСКОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ?
Наш эксперт: Татьяна Николаевна МОКРИНСКАЯ акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог,...
Симптом
БОЛЬ МЕЖДУ ЛОПАТКАМИ: КАК ОТЛИЧИТЬ ОСТЕОХОНДРОЗ ОТ ИНФАРКТА?
Боль в спине, если верить статистике, - самая частая проблема, с которой люди обращаются...
ЖВАЧКИ, КОСТИ И ДРУГИЕ ПРЕДМЕТЫ: ЧТО БУДЕТ, ЕСЛИ ПРОГЛОТИТЬ НЕСЪЕДОБНОЕ?
Автор: Сергей ВЯЛОВ - врач-гастроэнтеролог в GMS Clinic, к.м.н. Член Американской...
ЛИШНИЙ ВЕС: РЕЗУЛЬТАТ ПЕРЕЕДАНИЯ ИЛИ СИМПТОМ СЕРЬЕЗНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ?
Лишний вес… Согласно данным ВОЗ, с этой проблемой в современном мире столкнулся каждый...
Здоровый образ жизни
ПЯТЬ НЕОЧЕВИДНЫХ СПОСОБОВ БЫСТРО УСНУТЬ
Бессонница — моя закадычная подружка. Так уж получилось, что мой мозг гораздо продуктивнее...
«ПРОКАЧАЙТЕ» ОРГАНИЗМ, ИЛИ ПОЧЕМУ ЛЕТО – ЛУЧШЕЕ ВРЕМЯ ДЛЯ НАЧАЛА ЗАКАЛИВАНИЯ?
Закаливание — это своего рода тренировка защитных сил тела, которая готовит их к...
Вкусно и полезно
НА СТРАЖЕ ЗДОРОВЫХ АРТЕРИЙ: ЯГОДЫ УКРЕПЯТ НАШИ СОСУДЫ
Сезонные ягоды находятся в списке самых любимых продуктов, которые попадают на наш стол.
«ВРЕДНЫЕ» ПРОДУКТЫ, КОТОРЫЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО ДОЛЖНЫ БЫТЬ НА ВАШЕМ СТОЛЕ
В детстве я, как все обычные дети, обожала шоколад, но никогда не могла им полакомиться...
баннер 3
Подписывайтесь на рассылку новых статей